Skip to main content
Search Button
Librairie Kobo Belgique Cartes cadeau Aide

Kobo Rakuten

Liste d'envies

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...

eBooks Dépression

Si vous aimez les titres Dépression, vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 3368
Skip side bar filters

  • Middernachtbibliotheek

    par Matt Haig ...
    Traduit par Monique ter Berg ...
    Collection Livre 1 - De Middernachtwereld
    Nora wordt overweldigd door het gevoel dat ze in haar leven verkeerde keuzes heeft gemaakt, en iedereen teleurstelt. Wanneer ze in de Middernachtbibliotheek terechtkomt, een plek tussen leven en dood, krijgt ze de kans om te zien op welke vele manieren haar leven anders had kunnen verlopen. Elk boek dat ze openslaat neemt haar mee naar een ander leven: waarin ze Olympisch zwemkampioen is, wél bij ... En savoir plus

    9,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Unlearn Your Pain

    The Science of Recovering from Chronic Pain, Fatigue, Anxiety, and Depression

    par Howard Schubiner ...
    The groundbreaking guide to reversing chronic pain and overcoming anxiety and depression based on more than twenty years of life-saving research, clinical trials and practice.'A revolutionary approach to understanding and resolving chronic pain and related conditions' – Dr Gabor Maté, bestselling author of The Myth of Normal'Will change everything you thought you knew about chronic pain, fatigue, ... En savoir plus

    14,99 €

  • Overthinking Is Not the way forward For Teens

    "Discovering Healthy Habits for Teens to Help Manage Stress and Anxiety"

    par Rare Ventures ...
    Are you a teen who is looking for ways to stop worrying and overthinking? This book is the perfect guide for you! 'Overthinking Is Not the Way Forward For Teens' is a comprehensive guide to help young adults understand and tackle their overthinking habits. It takes a step-by-step approach to understanding the root cause of overthinking, and provides practical strategies to help teens take control ... En savoir plus

    5,72 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • The Energy Paradox

    What to Do When Your Get-Up-and-Go Has Got Up and Gone

    par Steven R. Gundry, MD ...
    Collection Livre 6 - The Plant Paradox
    The author of the bestselling Plant Paradox series takes a fresh look at one of the top health issues plaguing Americans—fatigue—and offers a revolutionary, science-based plan for boosting energy and revitalizing mental and physical stamina.In his bestselling books, The Plant Paradox and The Longevity Paradox, Dr. Steven R. Gundry offered game-changing perspectives on our wellbeing. In The Energy ... En savoir plus

    15,99 €

  • Depressie - van overleven naar leven

    par Fabian Ruijgrok ...
    Wat als het leven elke dag aanvoelt als overleven? In een maatschappij die de druk op blijft voeren?Ik kon het niet meer bijbenen en voelde mij een totale mislukking, omdat anderen wel gelukkig waren. Eenzaam, in een wereld met ruim zeven miljard mensen omdat niemand leek te begrijpen hoe ik me voelde.Op mijn achttiende voelde de psychische pijn zo ondraaglijk dat er nog maar één mogelijkheid leek ... En savoir plus

    11,99 €

  • Reasons to Stay Alive

    par Matt Haig ...
    *THE MIDNIGHT TRAIN, Matt Haig's new novel from the world of The Midnight Library, is out now*10th anniversary edition, r****evised and updated with a new introduction from the authorTHE NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLERWINNER OF THE BOOKS ARE MY BAG READERS AWARD FOR NON-FICTIONWHAT DOES IT MEAN TO FEEL TRULY ALIVE?Aged 24, Matt Haig's world caved in. He c... ... En savoir plus

    8,47 €

  • The Happiness Trap 2nd Edition

    Stop Struggling, Start Living

    par Russ Harris ...
    THE MILLION-COPY BESTSELLERDo you ever feel worried, miserable or unfulfilled - yet put on a happy face and pretend everything's fine? You are not alone. Stress, anxiety, depression and low self-esteem are all around. Research suggests that many of us get caught in a psychological trap, a vicious circle in which the more we strive for happiness, the more it eludes us.Fortunately, there is a way to ... En savoir plus

    7,99 €

  • Mindfulness

    A practical guide to finding peace in a frantic world

    par Professor Mark Williams, Dr Danny Penman ...
    THE LIFE-CHANGING BESTSELLER - OVER 2 MILLION COPIES SOLDAuthoritative, beautifully written and much-loved by its readers, Mindfulness: A practical guide to finding peace in a frantic world has become a word-of-mouth bestseller and global phenomenon. By investing just a few minutes each day, this classic guide to mindfulness will put you back in control of your life once again.'Simple and profound ... En savoir plus

    3,49 €

  • Lost Connections

    Uncovering the Real Causes of Depression – and the Unexpected Solutions

    par Johann Hari ...
    THE INTERNATIONAL BESTSELLER: A radically new way of thinking about depression and anxiety'A book that could actually make us happy' SIMON AMSTELL'This amazing book will change your life' ELTON JOHN'One of the most important texts of recent years' BRITISH JOURNAL OF GENERAL PRACTICE'Brilliant, stimulating, radical' MATT HAIG'The more peo... ... En savoir plus

    12,77 €

  • I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki

    The International bestseller

    par Baek Sehee ...
    Traduit par Anton Hur ...
    Collection series I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki
    _______________THE PHENOMENAL KOREAN BESTSELLERTRANSLATED BY INTERNATIONAL BOOKER SHORTLISTEE ANTON HUR'Will strike a chord with anyone who feels that their public life is at odds with how they really feel inside.' - RedPSYCHIATRIST: So how can I help you?ME: I don't know, I'm – what's the word – depressed? Do I have to go into detail?Baek Sehee is a... ... En savoir plus

    9,28 €

  • A Year of Living Simply

    The joys of a life less complicated

    par Kate Humble ...
    Collection series Kate Humble
    'Simply wonderful.' - BEN FOGLE'Kate's book has the warmth and calming effect of a log fire and a glass of wine. Unknit your brow and let go. It's a treat.' - GARETH MALONE'Kate Humble pours her enviable knowledge into attainable goals. It's a winning combination and the prize - a life in balance with nature - is definitely worth claiming.' - LUCY SIEGLE'As ever, where Kate leads, I follow. She ... En savoir plus

    5,49 €

  • Het zit tussen je oren

    Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie

    par Vera Camilla Lucker ...
    In Het zit tussen je oren schrijft influencer Vera Camilla Lucker hoe ze toch gelukkig werd met een angststoornis, een depressie en een burn-out. Vera worstelt haar hele leven met mentale problemen, maar dat is niet wie ze is. Ze is ondernemer, vriendin, dierenliefhebber, geweldig met make-up en nog veel meer. In dit boek schrijft ze over haar leven met een angststoornis en depressie, medicatie, ... En savoir plus

    Avant 12,99 € Après 4,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Omgaan met burn-out

    preventie, behandeling en re-integratie

    par Carien Karsten ...
    Voorkomen van en reïntegreren na een burn-out. Dertien procent van de werknemers krijgt burn-outklachten. In Omgaan met burn-out geven deskundigen hun visie op de fysieke en psychologische achtergronden van burn-out. Het boek maakt duidelijk dat bepaalde arbeidsomstandigheden ongemerkt tot chronische stress en daardoor tot uitputting kunnen leiden. Ook de juridische valkuilen van burn-out komen ... En savoir plus

    11,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Niets is wat het lijkt

    Depressie in de spotlight

    par Fred van Leer, Conny Schalke ...
    Niet is wat het lijkt kwam binnen op nummer 1 in de Bestseller 60, stond twee maanden in de lijst en er zijn meer dan 60.000 exemplaren van verkochtIn Niets is wat het lijkt vertelt Fred van Leer openhartig over zijn depressies, zijn hoogtijdagen, zijn donkere nachten en de grote zwarte hond die hem al jaren achternazit. Zijn manager Conny Schalke doet daarnaast haar verhaal, over de lange ... En savoir plus

    12,99 €

  • Mijn hond mijn redding

    hoe ik mijn depressie overwon

    par Julie Barton ...
    Traduit par Willen van Paassen, catalien van Paassen ...
    Op haar tweeëntwintigste zakte Julie Barton in elkaar op de keukenvloer in Manhattan. Ze was net een jaar afgestudeerd en kampte met een zware depressie. Ze belde haar moeder, die zich vanuit Ohio naar New York haastte om haar mee naar huis te nemen. Psychiaters, therapeuten en familieleden probeerden haar te helpen, maar niets leek te werken tot de dag dat ze besloot één hoopvolle stap te zetten: ... En savoir plus

    7,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • The Happiness Trap

    Stop Struggling, Start Living

    par Russ Harris ...
    THE MILLION COPY BESTSELLERDo you ever feel worried, miserable or unfulfilled - yet put on a happy face and pretend everything's fine? You are not alone. Stress, anxiety, depression and low self-esteem are all around. Research suggests that many of us get caught in a psychological trap, a vicious circle in which the more we strive for happiness, the more it eludes us.Fortunately, there is a way to ... En savoir plus

    6,49 €

  • And How Does That Make You Feel?

    everything you (n)ever wanted to know about therapy

    par Joshua Fletcher ...
    Hilarious, honest and helpful. Dr Alex George, Sunday Times bestselling author of The Mind ManualAn informative, funny and absorbing look behind the scenes of the therapy room. I've recommended this to everyone. Rachel Barr, Neuroscientist and author of How to Make Your Brain Your Best FriendHave you ever wondered what goes on behind the closed door of the therapist's office? What's revea... ... En savoir plus

    6,99 €

  • Women Who Think Too Much

    How to break free of overthinking and reclaim your life

    par Susan Nolen-Hoeksema ...
    'Groundbreaking research . . . Women Who Think Too Much tells why overthinking occurs, why it hurts people, and how to stop' USA TodayAre you an overthinker?It's no surprise that our fast-paced, overly self-analytical culture is pushing many people - especially women - to spend countless hours thinking about negative ideas, feelings, and experiences. Renowned psychologist and award-winning ... En savoir plus

    5,99 €

  • Comment Arrêter De Trop Penser: Un Guide Pour Ne Pas Se Perdre Dans Ses Pensées. Obtenez la Paix d’Esprit Avec Des Techniques Pour Soulager l’Anxiété, Gérer le Stress et Éliminer la Pensée Négative

    par Adam Tusco ...
    CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE POURRAIT VOUS CHANGER POUR TOUJOURSComment arrêter de trop penser : le livre qui met un frein à la pensée envahissante !Comment pouvez-vous apaiser le bourdonnement incessant, contrôler vos pensées et vous mettre sur le chemin que vous souhaitez parcourir ?Combien de fois avez-vous eu l'occasion, après une longue journée, de vous mettre au lit et de ne pas pouvoir ... En savoir plus

    4,49 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Black Milk

    A beautifully written memoir on motherhood and writing from the bestselling author

    par Elif Shafak ...
    Black Milk is the affecting and beautifully written memoir on motherhood and writing by Turkey's bestselling female writer Elif Shafak, author of Honour, The Gaze and The Bastard of Istanbul which was long-listed for the Orange prize.Postpartum depression affects millions of new mothers every year, and- like most of its victims- Elif Shafak never expected to be one of them.But after the birth of ... En savoir plus

    9,99 €

  • De leefstijlgids tegen somberheid

    par Bjarne Timonen ...
    Gelukkig is er toenemend wetenschappelijk bewijs dat leefstijlveranderingen milde depressieve klachten kunnen tegengaan of zelfs kunnen voorkomen. Door meer aandacht te geven aan verschillende levensgebieden kun je zowel je lichamelijke als je mentale gezondheid verbeteren. De leefstijlgids tegen somberheid toont aan de hand van de meest recente wetenschappelijke inzichten aan hoe ... En savoir plus

    9,99 €

  • Mindfulness

    A practical guide to finding peace in a frantic world

    par Dr Danny Penman, Professor Mark Williams ...
    MINDFULNESS reveals a set of simple yet powerful practices that can be incorporated into daily life to help break the cycle of unhappiness, stress, anxiety and mental exhaustion and promote genuine joie de vivre. It's the kind of happiness that gets into your bones. It seeps into everything you do and helps you meet the worst that life can throw at you with new courage. The book is based on ... En savoir plus

    6,99 €

  • La Dépression, comment en sortir

    par Christine Mirabel-Sarron ...
    Collection series Guides pour s'aider soi-même
    La dépression, on peut en sortir. On n'est pas dépressif à vie. Ce n'est ni un manque de volonté ni un simple passage à vide, mais une maladie qui se soigne. Ce guide pratique répond à vos questions et vous propose une méthode pour changer votre vision de vous-même et du monde.- Les questions : quel est le traitement qui vous convient ? Faut-il avoir peur des antidépresseurs ? Y a-t-il des risques ... En savoir plus

    14,99 €

  • The Compassionate Mind

    par Prof Paul Gilbert ...
    'Wise and perceptive. [It] teaches self-compassion and the consolations of kindness. I recommend it.'SALLY BRAMPTON, author of Shoot the Damn DogDEVELOP YOUR FEELINGS OF COMPASSION AND INCREASE YOUR SENSE OF WELL-BEINGIn societies that encourage us to compete with each other, compassion is often seen as a weakness. Striving to get ahead, self-criticism, fear, and hostility towards others seem to ... En savoir plus

    4,49 €