Sommes-nous pleinement en possession de nos différentes ressources émotionnelles ? Et s’il était possible de garder notre calme en toutes circonstances, d’exprimer sereinement notre point de vue ? Et si nous étions capables de ne pas nous laisser envahir par le stress et de préserver notre bien-être ? Chaque jour nous confronte à des émotions déplaisantes et rien ni personne ne nous a vraiment préparé à leur faire face. Seul avec nous-même, nous apprenons tant bien que mal à nous débrouill...

Peur, colère, tristesse, joie… les émotions de nos enfants nous laissent parfois désemparés.L’auteur les décode, et vous aide à mieux les gérer. À travers des cas pratiques, il met en évidence le ressenti de l’enfant et permet ainsi au parent de mieux se situer et de réagir en connaissance de cause.Pour chaque scénario, l’auteur décrypte les difficultés et identifie concrètement ce qui fonctionne. Et si nous, parents, avions de réelles clés pour favoriser le bonheur et l’aisa...

Ce livre, pratique et illustré, vous propose d’explorer l’influence des émotions et la qualité des relations qui en découle. Robert Zuili, nous explique avec simplicité comment les ressentis favorables, tels que l’empathie et la bienveillance, peuvent renforcer les relations et aider à lutter contre la solitude.Il nous invite à comprendre la façon dont elles peuvent influencer notre capacité à communiquer efficacement, à prendre des décisions et à résoudre des conflits. Savoir reco...