Un guide pratique illustré pour mieux connaître les bénéfices des plantes qui peuvent nous accompagner dans la récupération physique et mentale au quotidien, lors des changements de saison, après une maladie, dans des cas de surmenage, ou lors d'un entraînement ou d'une performance sportive.La fatigue atteint toutes les classes d'âge de la population. De l'enfant duquel les parents attendent de bonnes performances scolaires aux personnes âgées dont le moindre effort physique devien...

Écrit par un docteur en phytochimie et pharmacognosie, ce guide scientifique, accessible, cocasse et utile propose une clas sification des divers aphrodisiaques naturels selon leur mode d'action, réel ou plus ou moins imaginaire, dans le passé et le présent.Depuis les civilisations les plus anciennes, l'homme a cherché des moyens pour améliorer sa libido. En 1998 sort le Viagra, petite pilule bleue qui a fait rêver des millions d'hommes dans le monde. Mais le recours au médicament ...

Un guide pratique illustré pour bénéficier des puissantes vertus anti-douleurs des plantes.Dans la plupart des civilisations, l'homme a cherché dans la nature des substances capables d'atténuer la douleur physique liée aux maux, blessures et maladies. Dans la Grèce antique et en Egypte, on utilisait déjà le pavot somnifère et l'écorce de saule. Ces plantes ont conduit, respectivement, à la découverte de la morphine et à la mise au point de l'aspirine.Ce guide vous présente, ...