Deux heures pour parcourir 42,195 kilomètres et boucler un marathon... Un Everest à l’échelle de la course à pied, un record longtemps considéré comme impossible pour le corps humain. Adrénaline, pression, dépassement de soi, ténacité, découragement, douleur, comment atteindre l’inatteignable? Ed Caesar nous plonge dans l’univers des marathoniens de légende, parmi les plus grands coureurs de la planète. Des grandes courses lucratives occidentales aux entraînements des villages isolés du Ke...

La course à pied s’est démocratisée depuis plusieurs années. Cette pratique, en se généralisant, a vu l’arrivée de nombreuses marques sur le marché. Justement, l’offre est devenue tellement pléthorique qu’il est maintenant difficile de s’y retrouver.   Ce livre a pour vocation de vous aider à bien choisir la chaussure de running adaptée à votre niveau et à vos env...

Ce livre est le premier roman dont vous êtes le héros sur le triathlon.En ouvrant cet ouvrage, vous prenez part en tant que triathlète à un triathlon Ironman. Vous êtes maître de votre aventure et vous devrez faire les bons choix pour devenir un Finisher ! Mais attention, de multiples embûches se dresseront devant vous ! Saurez-vous les éviter pour terminer votre course ?Avec pas moins de 550 chapitres, vous découvrirez plus de 30 fins différentes si vous échappez aux quelq...