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Gesundheit eBooks

Lesen Sie gerne eBooks aus der Kategorie Gesundheit? Dann werden Ihnen unsere Empfehlungen sicherlich gefallen.
Es werden 1 – 24 von 139287 Ergebnissen angezeigt
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  • Rauchfrei

    Meine 365 Tage nach der letzten Zigarette. Vom gescheitertenVersuch bis zum endgültigen Erfolg

    von Lorenz Päxen …
    Dieses Buch ist mein Tagebuch. Es begleitete mich von meiner letzten Zigarette an ein Jahr lang. Es half mir die ganze Zeit auf meinem Weg, das Rauchen zu beenden. Während der Entzugszeit ist alles in Echtzeit geschrieben. In dieser Entwöhnungsphase habe ich meine Gedanken immer sofort notiert. Im weiteren Verlaufe habe ich abends meine Gefühle und Gedanken in mein Tagebuch geschrieben. Ich werde … Lesen Sie mehr

    € 2,99

  • Der Duft-Coach

    Mit ätherischen Ölen zu mehr innerer Stärke, Entscheidungsfreude und emotionaler Klarheit

    von Karin Opitz-Kreher, Michelle Amecke …
    Düfte sind in besonderer Weise mit unseren Emotionen verbunden: Sie lassen uns träumen, verhelfen uns zu Konzentration und Ausgeglichenheit oder erzeugen in uns Lust und Sympathie. Denn der Geruch ist von allen Sinnen am stärksten mit dem Seelenleben verknüpft. Wie Sie die feinen Düfte gezielt nutzen können, um den Herausforderungen des Alltags gestärkt zu begegnen, zeigen Ihnen die Expertin für … Lesen Sie mehr

    € 12,99

  • Nowhere Girl

    Life as a Member of ADHD’s Lost Generation

    von Carla Ciccone …
    AS FEATURED IN STYLIST MAGAZINEThe ground-breaking memoir of one woman coming to terms with her ADHD diagnosis, shedding new light on her past, her family history and reframing the condition__________For Carla Ciccone, the feeling of not quite knowing how to perform adult life was all too familiar.At 39 years old, Carla was finally diagnosed with ADHD after a lifetime of shame and self-blame. Yet … Lesen Sie mehr

    € 14,99

  • Am Ende aller guten Hoffnung - Sterbehilfe im Mutterleib?

    von Sandra Wiedemann …
    Die vierunddreißigjährige Sandra ist überzeugte Optimistin mit schier unerschütterlichem Vertrauen ins Leben. Den vermeintlich "guten Draht nach oben" will sie sich zunutze machen und bittet um die Erfüllung ihres Herzenswunsches: Nach dem putzmunteren Sohn soll eine kerngesunde Tochter das Familienglück krönen. Das Universum "liefert" zwar unverzüglich - allerdings mit einem furchtbaren Fehler, … Lesen Sie mehr

    € 19,99

  • Heilen mit Zahlen

    Von der Zahlenmystik bis zum spirituellen Codesystem

    von Petra Neumayer, Roswitha Stark …
    Heilsame ZahlenschwingungenFast jeder hat eine Glückszahl, tippt spezielle Zahlen beim Lotto oder verbindet "Freitag, den 13." mit Aberglauben. Warum wird seit jeher bestimmten Zahlen eine Wirkung zugeschrieben, die weit über ihre numerische Bedeutung hinausgeht?Zahlen und Zahlenreihen besitzen nicht nur einen quantitativen, sondern auch einen qualitativen Wert, eine Information. Man kann sich … Lesen Sie mehr

    € 9,99

  • Meine Folgeschwangerschaft - Begleitbuch für Schwangere, ihre Partner und Fachpersonen nach Fehlgeburt, stiller Geburt oder Neugeborenentod

    von Heike Wolter …
    Im Strom des Lebens - Nach einer Fehlgeburt, stillen Geburt oder dem Tod eines Neugeborenen ist keine Schwangerschaft mehr so unbeschwert wie zuvor. Aus diesem Grund gibt es nun ein Begleitbuch für Eltern, die bereits ein Kind oder mehrere Kinder verloren haben. Im Fokus stehen die gemischten Gefühle und besonderen Herausforderungen der bewegenden Monate vor, während und nach einer … Lesen Sie mehr

    € 19,99

  • Reiki Ein Weg sich selbst zu heilen

    Lehrbuch für den 1. Grad, den 2. Grad und den Meister - Lehrer - Grad

    von Rita Weber …
    In diesem praxisorientierten Reiki-Lehrbuch führt Rita Weber den Leser Schritt für Schritt ein, in die 3 Bausteine des Reiki-Systems nach Mikao Usui. Schwerpunkt ist die persönliche Entwicklung durch die tägliche Heilmeditation mit der universellen Energie des Lebens. Weitere Themen des Buches: Die feinstofflichen Bereiche Intuition Wie Blockaden und Krankheiten entstehen Die Reikipraxis Die … Lesen Sie mehr

    € 3,99

  • Beauty Recipes, Herbal Remedies and Natural Beauty Care Guide: 3 Books In 1 Boxed Set

    3 Books In 1 Boxed Set

    von Speedy Publishing …
    Beauty doesn’t have to be costly, nor does it need to negatively affect the environment. You can be beautiful while keeping your body healthy. There are beauty recipes that utilize all-organic ingredients. That’s one of the lessons included in this collection of three books. Other topics discussed are herbal remedies and natural beauty care guide. … Lesen Sie mehr

    € 4,17

  • An Alternative Medicine Guide to Arthritis

    Reverse Underlying Causes of Arthritis with Clinically Proven Alternative Therapies

    von Ellen Kamhi, Eugene R. Zampieron …
    Serien series Alternative Medicine Guides
    This indispensable reference features the latest alternative approaches to diagnosing, treating, and preventing arthritis. It also details how to pinpoint the underlying factors leading to arthritis and includes proven and nontoxic ways to heal or manage arthritis naturally and without the risk of serious side effects.A completely updated and expanded guide to alternative treatments for arthritis … Lesen Sie mehr

    € 10,77

  • Braucht die Seele Schokokuchen? Gefühle essen mit - der Schlüssel zu Körperbewusstsein, natürlicher Fitness und Wohlbefinden. Ursachen von Übergewicht auf emotionaler Ebene erkennen und auflösen.

    von Martina Tischer …
    Auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht - im Einklang mit unseren Emotionen Wir essen so, wie wir uns fühlen. Wenn wir unter Stress stehen oder unglücklich sind, scheinen nur noch Süßigkeiten zu helfen. Oft folgt auf die Heißhungerattacke das schlechte Gewissen und ein Kreislauf aus Hungern und Frustessen beginnt. Viele Menschen träumen vom Idealgewicht und setzen sich unrealistische Ziele. Sie denken, … Lesen Sie mehr

    € 9,99

  • Ätherische Öle für gesunde und schmerzfreie Zähne

    von Karin Opitz-Kreher, Dr. med. dent. Jutta Schreiber …
    Gesunde und gepflegte Zähne bis ins hohe Alter – das wünschen wir uns wohl alle. Dank ätherischer Öle ist das auf natürliche Art möglich. Diese wertvollen Schätze aus der Pflanzenwelt fördern die Mundhygiene, beugen Karies, Parodontitis und anderen Zahnleiden vor – und sie helfen sogar gegen die Angst vor dem Zahnarztbesuch! Die erfahrene Expertin für essenzielle Öle Karin Opitz-Kreher und die … Lesen Sie mehr

    € 7,49

  • 50 Fragen, die das Leben leichter machen

    Wie durch kluge Selbstführung ganz nebenbei Klarheit entsteht

    von Karin Kuschik …
    Fragen haben Superpower. Sie führen. Sie stoppen. Sie verbinden und öffnen Räume, wo vorher nicht mal Türen waren. Mit ihrem neuen Buch liefert Bestsellerautorin Karin Kuschik eine unnachahmliche Mischung aus wirksamen Sofort-Tipps, charmantem Tiefgang und kurzweiligem Storytelling direkt aus dem Leben. 50 Fragen, die alles verändern können. Einige tänzeln sich spielerisch ins Gespräch – und … Lesen Sie mehr

    € 10,99

  • How to Be Your Own Therapist

    Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day

    von Owen O’Kane …
    Smart, short techniques throughout the day can form a healthier perspective‘Truly empowering – a book for everyone. It will help you figure out life.’ Fearne Cotton All the benefits of therapy – 10 minutes at a timeLet Owen O’Kane, psychotherapist, former NHS Clinical Lead and Sunday Times bestselling author of TEN TO ZEN, show you how anyone can use simple, understandable techniques to unlock … Lesen Sie mehr

    Zuvor € 11,99 Jetzt € 7,79

  • Gesundheit aus der Apotheke Gottes

    Ratschläge und Erfahrungen mit Heilkräutern

    von Maria Treben …
    Das Hauptwerk Maria Treben‘s, die „Gesundheit aus der Apotheke Gottes“, ist 1980 im Ennsthaler Verlag erschienen und wurde bisher in 27 Sprachen übersetzt. Es werden 31 Heilkräuter, deren Heilkraft und Anwendungsmöglichkeiten als Tee, aufzulegender Brei, Bad oder Frischsaft ausführlich beschrieben. Maria Treben hat sich als eine der wichtigsten Pioniere der Kräuterheilkunde ihren Platz in der … Lesen Sie mehr

    € 16,99

  • Die Zeit, die uns verbleibt

    von Tamara Bachler …
    Der Schock war groß, als in den sozialen Medien offenbart wurde, dass während der Corona-Pandemie Soldaten einer spanischen Notfalleinheit beim Desinfizieren von Altenheimen verstorbene Menschen in ihren Betten fanden. Ihr Tod wurde offensichtlich länger nicht bemerkt. Tatsache ist, dass in Österreich auch ohne Krise pflegebedürftige, insbesondere ältere bis hochbetagte Menschen einsam und … Lesen Sie mehr

    € 9,99

  • Kopfschmerzen im Becken

    Ein neues Verständnis und Behandlungsverfahren für die chronischen Beckenschmerz-Syndrome

    von David Wise, PhD, Rodney A. Anderson, MD …
    "Kopfschmerzen im Becken" ist ein Licht in der Dunkelheit der Menschen, die an chronischen Beckenschmerzen leiden. Dieses Buch ist ein wertvolles Dokument, das vielen Menschen helfen wird. Es gibt Zeiten, in denen in der Betrachtung einer Krankheit eine Veränderung geschieht, die den Verlauf und die Effizienz in deren Behandlung von Grund auf verändert. Das Wise Anderson Verfahren ist eine solche … Lesen Sie mehr

    € 9,30

  • Der Teufel und die Schokoladentorte

    Essen für die Seele

    von Verena Böer …
    Ein Leben im Gleichgewicht - träumst du auch davon? Essen endlich mit Leichtigkeit und Genuss zu verbinden, dich in deinem Körper ganz wohl zu fühlen und den Kampf mit dir selbst zu beenden? Mein Buch zur ganzheitlichen HEART-Therapie® lädt dich ein auf eine spannende Reise zu dir Selbst und in dein Herz! Eine langfristige anhaltende Gewichtsreduktion und das Ende aller Heißhungerattacken sind nur … Lesen Sie mehr

    € 9,99

  • Why Brains Need Friends

    The neuroscience of social connection - and why we all need more

    von Ben Rein …
    'An exquisite book that reminds us our minds aren't soloists but symphony players: we are wired for connection.' - David Eagleman, PhD, author of Incognito and Livewired'A must-read for anyone who wants to feel better and live longer, one conversation at a time!' - Dr. Karan Rajan, author of This Book May Save Your LifeFrom your morning coffee order, to weaving through passengers on the train, sit … Lesen Sie mehr

    € 16,99

  • Darm mit Charme

    Alles über ein unterschätztes Organ - aktualisierte Neuauflage

    von Giulia Enders …
    »Sie [Giulia Enders] hat medizinisches Wissen, das sonst nur Eingeweihten bekannt wird, für die breite Bevölkerung didaktisch exzellent aufbereitet.« Frankfurter Allgemeine ZeitungÄrztin Giulia Enders entführt uns in die Welt des Darms: Humorvoll, informativ und spannend!Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft. Wenn man ihn gut behandelt, … Lesen Sie mehr

    € 16,99

  • Neuland

    Wie ich mich selber suchte und jemand ganz anderen fand

    von Ildikó von Kürthy, Frank Grimm, Malte Babion …
    Die Hälfte des Lebens ist vorbei. Und jetzt ist es Zeit. Höchste Zeit.Aber wofür eigentlich?Selbstverwirklichung, Gelassenheit, Idealgewicht? Soll ich nach meiner Mitte suchen oder nach einem großen, vielleicht letzten Abenteuer? Ist es Zeit für einen Anfang oder für ein Ende oder doch nur für eine Probestunde Pilates und eine andere Frisur?«Neuland» ist ein Neujahrsbuch. Ein Buch für Neuanfänger … Lesen Sie mehr

    Zuvor € 9,99 Jetzt € 4,99

  • Es ist nur eine Phase, Hase

    Ein Trostbuch für Alterspubertierende

    von Maxim Leo, Jochen Gutsch …
    Pubertät hatten wir schon. Jetzt kommt die schlimmere Version.Outdoor-Jacke, Wanderschuhe, Lesebrille. Plötzlich ist man mittendrin in der größten Lebensphase, über die niemand spricht. Bis jetzt!Pubertät ist schlimm. Klar. Aber nicht annähernd so schlimm wie ihre große Schwester: die Alterspubertät. Alterspubertierende sind leicht faltige, angegraute, bequeme Wesen, die die Ruhe lieben, das … Lesen Sie mehr

    € 10,99

  • Gelassenheit

    Was wir gewinnen, wenn wir älter werden | In 10 Schritten zu einem bejahenswerten Leben

    von Wilhelm Schmid …
    Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf.Es scheint an ihr zu fehlen: Die fortschreitende Moderne wühlt die Menschen dermaßen auf und wirbelt ihr Leben so sehr durcheinander, dass die Sehnsucht nach Gelassenheit wächst. Sie war ein großer Begriff seit der Antike. In der Moderne aber geriet sie in … Lesen Sie mehr

    € 11,99

  • Come As You Are: Revised and Updated

    The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life

    von Emily Nagoski, Ph.D. …
    A revised and updated edition of Emily Nagoski’s game-changing New York Times bestseller Come As You Are, featuring new information and research on mindfulness, desire, and pleasure that will radically transform your sex life.For much of the 20th and 21st centuries, women’s sexuality was an uncharted territory in science, studied far less frequently—and far less seriously—than its male counterpart … Lesen Sie mehr

    € 17,27

  • Dein Gehirn weiß mehr, als du denkst

    Neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung

    von Niels Birbaumer …
    Depressionen, Epilepsie, Schlaganfälle und ADS lassen sich kontrollieren, und zwar nur durch Lernen und ohne risikoreiche Medikamente. So lautet die bahnbrechende Erkenntnis des renommierten Hirnforschers Niels Birbaumer. Denn das Gehirn verfügt über fast grenzenlose Potentiale und gleicht bei der Geburt einer Tabula rasa: Nur wenig ist festgelegt, das meiste wird geformt. Darum haben wir großen … Lesen Sie mehr

    € 12,99