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Taijiquan Prinzipien für Menschen in Unternehmen und Organisationen
Fundamentale Prinzipien der inneren Kampfkunst Taijiquan im Management anwenden
2013
DE
Im Managementbereich gibt es eine Vielzahl von Schulungen zu Themen wie Kommunikation, Stressreduktion und Konfliktmanagement. Leider fehlen diesen Schulungen oft Übungen, mit denen das Wissen von den Köpfen in den Körper gebracht werden kann. Die teilweise rein intellektuellen Konzepte sind noch nicht im alltäglichen Handeln in den Unternehmen angekommen. Dies ist auch nicht weiter verwunderlich, da es schwer ist, seine Gewohnheiten aufgrund theoretischer, rein intellektueller Einsichten ...
Anderen Lesern gefiel auch
2011
DE
Im traditionellen Taekwon-Do sind Übungsformen (Hyongs) ein wichtiger Bestandteil des Trainings. Neben den 20 bzw. 24 Hyongs werden in vielen Schulen zwei weitere Formen gelaufen: die Bassai-Hyong und die Naihanchi-Hyong. Dieses Buch hilft, beide Formen besser zu verstehen. Es beschreibt den Ablauf beider Formen, wie sie in Korea in den 50er Jahren gelehrt wurden, sowie die Herkunft und die Hintergründe dieser Hyongs. Die Bewegungsabläufe werden genau beschrieben sowie mit mehr als 250 Bil...
American Ju-Jutsu Straßenkampf by Stefan Wahle
Selbstverteidigungstechniken für die Praxis
- von
- Stefan Wahle
2014
DE
Die moderne Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu wurde in langjähriger Arbeit vom Deutschen Dan-Kollegium e.V. im Auftrage des Deutschen Judo-Bundes e.V. (DJB) entwickelt und entstand ursprünglich aus einer Zusammenstellung von effektiven Techniken aus den Traditionssportarten Judo, Karate, Aikido sowie dem alten Jiu-Jitsu und wurde von der deutschen Polizei als Ausbildungsbestandteil übernommen. 1989/90 kam es dann aber zum Bruch innerhalb des DJB und es spalteten sich diverse Ju-Jutsu-Ve...
Shotokan Karate
Kata 2
- Serien -
- Shotokan Karate
2012
DE
Kontinuierliches Üben der Katas erschließt das große Spektrum der im Karate enthaltenen Möglichkeiten. Katas besitzen eine faszinierende Vielzahl von Techniken, die die Verteidigung in kurzer, mittlerer und langer Distanz ermöglichen. In der Kata zeigt sich die Besonderheit eines Karatestils. Die in diesem Buch enthaltenen Katas gehören zum fortgeschrittenen Repertoire der 26 Katas des Shotokan Karate. Das Buch soll helfen, sie besser zu verstehen, die Anwendungssituationen kennen zu lerne...
Karate Kata 3 + Bunkai
Bassai-Sho, Kanku-Sho, Nijushiho, Sochin
2012
DE
Der dritte Band aus der Reihe "Karate Kata + Bunkai" vom Budolehrer und Fachbuchautor Wolf-Dieter Wichmann, 8. Dan, befasst sich mit den vier weiter fortgeschrittenen Kata Bassai-Sho, Kanku-Sho, Nijushiho und Sochin. Anhand zahlreicher Fotos werden der Ablauf und die Anwendung wieder Schritt für Schritt beschrieben.
Verteidigung gegen Messerangriffe
Israelische Messerabwehr mit über 180 Farbfotos
- von
- Stefan Wahle
2016
DE
In diesem deutschsprachigen Buch werden die Messer-Abwehr-Techniken des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga gegen praktische Angriffe und in Kombinationen mit über 180 Farbfotos und ausführlich erklärenden Texten dargestellt. Der Autor ist Mitglied in diversen nationalen und internationalen Krav Maga Verbänden und verfügt über eine 35-jährige Kampfkunst- /Kampfsporterfahrung. Dieses Lehrbuch ist offiziell von der Krav Maga Sawah Organisation Deutschland autorisiert. Dies ist ...
DAO der Kampfkunst
Praxisbeispiel eines gesunden Weges für Kinder und Erwachsene
2016
DE
Kampfkunst ist für Kinder und Erwachsene als gesunder Weg möglich! Anhand eines Praxisbeispiels wird aufgezeigt, wie ein anspruchsvolles Kampfkunst-Training ohne Wettkämpfe und Medaillen funktionieren kann. Taiji, Qigong, Wushu und Meditation werden in geschichtlichen, pädagogischen und historischen Kontexten diskutiert. Praktische Übersichtstafeln geben Informationen zu folgenden Themen: Taiji-Stile, Qigong-Übungsanweisungen, Tuishou, Grundsätze der Atmung, Kleiner Kreislauf, Dehnung, Chi...
Verteidigung gegen Stockangriffe
Israelische Stockabwehr dargestellt mit Farbfotos
- von
- Stefan Wahle
2016
DE
In diesem deutschsprachigen Buch werden die Stock-Abwehr-Techniken des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga gegen praktische Angriffe und in Kombinationen mit vielen Farbfotos und ausführlich erklärenden Texten dargestellt. Der Autor ist Mitglied in diversen nationalen und internationalen Krav Maga Verbänden und verfügt über eine 35-jährige Kampfkunst- /Kampfsporterfahrung. Dieses Lehrbuch ist offiziell von der Krav Maga Sawah Organisation Deutschland autorisiert. Dies ist die...