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Nimm mit emotionaler Intelligenz ab
Anleitung zur Einhaltung einer Diät ohne Angstzustände und Stressmomente, zur Verbesserung des Selbstwertgefühls und zum endgültigen Abschied vom metabolischen Syndrom!
- von
- Leo Hill
- Erzählt von
- Wanda Dziak
Ungekürzt
3 hours 50 min
2025
DE
"Wenn ich Ausdauer und Entschlossenheit hätte, könnte ich weniger essen und so dünn werden wie das Model in der Werbung".Dieser Gedanke ist, wie viele andere, die alle gleich sind, ein Virus, der sich in Ihr Denken eingeschlichen hat und Ihr Selbstwertgefühl zerstört, indem er Sie unzufrieden macht.Denn Diätbeschränkungen führen zu einer vorübergehenden Gewichtsreduktion und dann fast immer mittelfristig zu einer Zunahme des Körpergewichts.Und Sie werden denken, wenn S...