Etwas für die eigene Fitness & Gesundheit tun Ohne große Anstrengung, quasi im Handumdrehen, so richtig Faulsein und trotzdem fit werden – das klingt fantastisch und scheint unmöglich zu sein. Aber die japanische Heilkunst JIN SHIN weiß, es funktioniert. Eine ungewöhnliche Methode aus Japan Die erfahrene JIN SHIN-Praktikerin Friedl Weber stellt in diesem Büchlein die Methode vor: Trotz Alltagsstress und Termindruck, ganz nebenbei mit einfachen Hand und Fußgriffen können Sie sich von Spannu...

In 12 Kapiteln rund um's Jahr erfahren Sie, wie Sie Alltragsdruck und Stress lösen können. Sie finden Tipps zum Stressabbau, körperliche Fitness, Behebung des Schlafmangels, Atemproblemen usw. Alle Kapitel sind reich bebildert, humorvoll und leicht verständlich geschrieben. Sie finden Kapitel wie "Eine Hängematte für's ganze Jahr", "In der Mitte bleiben, auch wenn's zum aus der Haut fahren ist", "Muskeltraining ohne Sport" oder "Lachen ist die beste Medizin". Aus meiner über 30-jährigen Er...

Arthrose, ein Verschleiß der Knorpel, verursacht Schmerzen in den Gelenken, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss und Rückenschmerzen.Meist geht sie einher mit einer generellen Entkalkung des Skeletts, aber dies ist eine sekundäre Folge und nicht auf Kalziummangel zurückzuführen.Bis heute hält sich die Meinung, Arthrose sei ein progressiver und nicht rückgängig zu machender Verfall des Skeletts. Das stimmt nicht. Diese negative Erscheinung lässt sich bekämpfen und umkehren. Ana Maraia Lajusticia...

Jährlich gibt es in Deutschland 400.000 neue Krebspatienten, die intensiv nach der richtigen Therapie suchen. Die 110 wichtigsten Methoden werden in diesem Buch vorgestellt. Hier erfahren Sie den aktuellen Stand der Diagnostik und erfahren mehr über schulmedizinische und komplementäre Therapien. Auf dieser Grundlage können Sie entscheiden, welche Therapien in Frage kommen und welche Kombinationen sinnvoll sind. Abgerundet wird dieser wichtige Ratgeber durch wertvolle Selbsthilfe-Tipps und ...

Sie leiden an Gelenkschmerzen und steifen Gelenken am Morgen, fühlen sich abgeschlagen und appetitlos - und vermuten, dass Rheuma der Grund sein könnte? Dann verlieren Sie keine Zeit. Denn je früher Sie Klarheit erhalten, desto besser sind die Chancen, gezielt gegen den Schmerz und die Veränderungen vorzugehen. Ihr Therapiebegleiter zeigt Ihnen den Weg.

Dieses umfassende Handbuch erläutert die wichtigsten Grundlagen der Anthroposophischen Medizin, stellt bewährte Therapieformen vor und nennt anthroposophische Heilmittel, Krankenhäuser und Reha-Einrichtungen.

Kleben Sie Ihre Schmerzen einfach weg! Entspannt arbeiten, die Freizeit aktiv genießen oder einfach faulenzen all das geht schmerzfrei am besten. Was aber, wenn der Rücken weh tut, es in der Schulter ziept oder im Nacken kneift? Und: Gibt es keine Alternative zu Schmerztabletten? Medi-Taping lässt Ihre Beschwerden schnell und sicher verschwinden. Alles, was Sie brauchen, sind bunte Tapes und dieses Buch. Das Tape stimuliert die Bewegungen der Muskeln und Gelenke und wirkt positiv und völli...

Erster Band der ErfolgsreiheDie Klassische Homöopathie beruht auf dem bekannten Prinzip, "Ähnliches durch Ähnliches" zu heilen. Vor allem in den höheren Potenzen ist die Ausgangssubstanz dabei chemisch nicht mehr nachweisbar, die Mittel bestehen praktisch nur noch aus reiner "Schwingungsenergie". Deren Frequenz kann aber nicht nur durch Globuli, sondern auch durch Farbe, Klang oder – wie in diesem Buch – durch kraftvolle Symbole und Zeichen vermittelt werden.

Dieser Bestseller kann lebensrettend für alle Menschen sein, die an Angina, koronaren Herzkrankheiten, Atherosklerose und anderen Herzerkrankungen leiden, oder deren Herzgesundheit durch Diabetes, Bluthochdruck, starkes Übergewicht und einen zu hohen Cholesterinspiegel gefährdet ist. Der weltweit renommierte Arzt, Ernährungsexperte und New-York-Times-Bestseller-Autor Dr. Joel Fuhrman hat ein wissenschaftlich gründlich fundiertes und praktisch anwendbares Programm entwickelt, mit dem sich H...

Makula-Degeneration, Diabetische Retinopathie - Mit der Augen-Regenerations-Therapie wirksam behandeln. Andreas Nieswandt hat die Augen-Regenerations-Therapie® speziell zur ganzheitlichen Behandlung von Augenerkrankungen entwickelt. Im Rahmen dieser über viele Jahre immer weiter verfeinerte und bereits bei hunderten Patienten durchgeführte Therapie kombiniert der Heilpraktiker mit eigener Praxis in Düsseldorf naturheilmedizinische Methoden. Mithilfe eines speziellen, sehr individuellen Beh...

EAT TO LIVE ist das Grundlagenwerk für gesunde Ernährung. Der amerikanische Erfolgsautor und Arzt Dr. Fuhrman stellt damit ein mächtiges Werkzeug zur Verfügung, um dauerhaft Gewicht zu verlieren und die Gesundheit wiederzuerlangen. In den USA ist es ein Dauerbrenner, über 1 Million verkaufte Bücher sprechen für sich. Joel Fuhrman zeigt, wie allein mit der richtigen Ernährung Bluthochdruck, Diabetes, Autoimmunkrankheiten, Migräne, Asthma und Allergien dauerhaft geheilt werden können. Mit se...

Hinter jeder Krankheit steckt eine Ursache, die nicht notwendigerweise körperlich sein muss. Alles, was einen Menschen ausmacht - seine Gefühle, Gedanken, Wünsche, Hoffnungen und Ängste - drücken sich auch auf körperlicher Ebene aus: Der Mensch wird krank. Ganzheitliche Heilung ist erst möglich, wenn wir verstehen, was Körper und Seele uns sagen wollen.