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Inhalte für Erwachsene sind sichtbar.
Co-Abhängigkeit, das Muster durchbrechen
Der Leitfaden zur Heilung nach narzisstischem Missbrauch in toxischen Beziehungen mit Soziopathen. Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen
2023
DE
Sich von den ketten des Missbrauchs zu befreien und zu wissen, dass hellere tage vor ihnen liegenSind Sie in einer Beziehung mit jemandem, der narzisstisch, missbräuchlich oder toxisch ist?Haben Sie das Gefühl unzulänglich, nicht gut genug zu sein?Möchten Sie sich von den Mustern der Co-Abhängigkeit befreien?Sie sind nicht allein.Millionen von Menschen sind jeden Tag von Co-Abhängigkeit betroffen. Aber es g...
Co-Abhängigkeit und narzisstischer Missbrauch
Der vollständige Leitfaden zur Erholung von Co-Abhängigkeit und Narzissmus zum Erkennen, Entwaffnen und Umgang mit Narzissten und missbräuchlichen Beziehungen!
2023
DE
Toxische Menschen entschärfen, Traumata heilen und ein glücklicheres Leben führenHaben Sie das Gefühl, dass Sie in Ihrer Beziehung immer mehr geben als nehmen?Belastet Sie Ihre Beziehung mehr, als dass sie Sie glücklich macht?Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Menschen, die Sie am meisten zu brauchen scheinen, auch diejenigen sind, die Sie verletzen und missbrauchen?Wenn ja, dann ist dieses Buch genau das Ric...
Genesung bei Narzisstischem Missbrauch
Der umfassende Narzissmus-Ratgeber zum Erkennen, Entwaffnen und Umgang mit Narzissten, Codependenz, missbräuchlichen Eltern und Beziehungen, Manipulation, Gaslighting und vielem mehr!
2023
DE
Der ultimative Spickzettel zur Genesung von narzisstischem missbrauchNarzisstischer Missbrauch ist die häufigste Form des emotionalen und psychologischen Missbrauchs, die es heute gibt. Er ist so weit verbreitet, weil er jeden treffen kann, unabhängig von Alter, Rasse, Geschlecht oder sozioökonomischem Status.Erschwerend kommt hinzu, dass es nur sehr wenige Ressourcen gibt, um Menschen zu helfen, die von dieser Art von Missbrauch betroffen sind.Desh...
- von
- Eva Spencer
- Erzählt von
- Eva Spencer
Ungekürzt
1 hour 16 min
2023
DE
Sich von den ketten des Missbrauchs zu befreien und zu wissen, dass hellere tage vor ihnen liegenCo-Abhängigkeit ist ein Verhaltensmuster, das überwunden werden kann. Dieses Buch wird Ihnen helfen, die Muster zu verstehen und zu überwinden, die Sie bisher zurückgehalten haben.Sie haben eine gesunde, glückliche Beziehung verdient - eine, in der Sie mit Respekt und Liebe behandelt werden.In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie besser kommunizieren...
Emotionale Intelligenz meistern
Dein kompletter Guide für mehr EQ, bessere Beziehungen und starke soziale Fähigkeiten – überwinde Angst, Depression, Manipulation, narzisstischen Missbrauch und mehr!
- von
- Eva Spencer
- Erzählt von
- Digitale Stimme Eva Spencer E
Ungekürzt
1 hour 20 min
2025
DE
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.ES IST ZEIT, DIE KONTROLLE ÜBER IHRE GEFÜHLE ZURÜCKZUGEWINNEN!Haben Sie das Gefühl, Ihre Emotionen übernehmen die Kontrolle über Ihr Leben?Dann wird es Zeit, das Steuer wieder in die Hand zu nehmen und Ihre emotionale Intelligenz zu stärken.Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, Emotionen bei sich selbst und anderen zu erkennen und zu verstehen. Diese Schlüsselkompetenz be...
Kognitive Verhaltenstherapie
Mit einfachen CBT-Techniken Angst, Depression und Furcht überwinden – programmiere dein Gehirn neu gegen aufdringliche Gedanken, stärke deine emotionale Intelligenz und vieles mehr!
- von
- Eva Spencer
- Erzählt von
- Digitale Stimme Eva Spencer E
Ungekürzt
1 hour 56 min
2025
DE
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.DIESER HÖRBUCH ZEIGT IHNEN, WIE SIE IHR GEHIRN NEU PROGRAMMIEREN KÖNNEN – DAMIT NEGATIVE GEDANKEN SIE NIE WIEDER UNTERKRIEGEN!Wir wissen, dass es nicht leicht ist, neue Wege im Umgang mit der eigenen psychischen Gesundheit zu gehen.Dieses Hörbuch wurde speziell für Menschen entwickelt, die mit solchen Problemen kämpfen, aber derzeit keine Zeit oder Energie für Therapiesitzungen aufbringen kön...
Emotionale Intelligenz & Kognitive Verhaltenstherapie
Mit CBT-Techniken zu besseren Beziehungen und mehr EQ – lerne, wie du Angst, Depression, Manipulation, narzisstischen Missbrauch und mehr hinter dir lässt!
- von
- Eva Spencer
- Erzählt von
- Digitale Stimme Eva Spencer E
Ungekürzt
3 hours 12 min
2025
DE
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.ES IST ZEIT, DIESE AUFDRINGLICHEN UND NEGATIVEN GEDANKEN HINTER SICH ZU LASSEN – UND DAS GLÜCK ZU ERGREIFEN, DAS SIE VERDIENEN.Jeder Mensch hat seine eigenen Gedankenmuster, die seine Gefühle bestimmen – und manchmal übernehmen diese Gefühle einfach die Kontrolle. Oft reicht schon ein einzelner Gedanke aus, um unsere Stimmung zu kippen.Aber was wäre, wenn Sie diese Gedanken verändern könn...
- von
- Eva Spencer
- Erzählt von
- Eva Spencer
Ungekürzt
1 hour 46 min
2023
DE
Der ultimative Spickzettel zur Genesung von narzisstischem missbrauchNarzisstischer Missbrauch ist die häufigste Form des emotionalen und psychologischen Missbrauchs, die es heute gibt. Er ist so weit verbreitet, weil er jeden treffen kann, unabhängig von Alter, Rasse, Geschlecht oder sozioökonomischem Status.In diesem Buch werden Sie den Leitfaden und die Lösungen für Folgendes entdecken:Holen Sie sich Ihr Leben zurück: Hei...
- von
- Eva Spencer
- Erzählt von
- Eva Spencer
Ungekürzt
3 hours 3 min
2023
DE
Toxische Menschen entschärfen, Traumata heilen und ein glücklicheres Leben führenIn diesem Buch erfahren Sie, was Co-Abhängigkeit ist und was eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) ist. Entdecken Sie, wie sich diese Störungen auf Beziehungen auf beiden Seiten des Spektrums auswirken - sowohl auf diejenigen, die von einem Narzissten missbraucht werden, als auch auf diejenigen, die ihre Partner missbrauchen.Sie erfahren, warum es dazu kommt, was in...
Emotionale Intelligenz meistern
Dein kompletter Guide für mehr EQ, bessere Beziehungen und starke soziale Fähigkeiten – überwinde Angst, Depression, Manipulation, narzisstischen Missbrauch und mehr!
- von
- Eva Spencer
- Erzählt von
- Digitale Stimme Eva Spencer E
Ungekürzt
1 hour 20 min
2025
DE
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.ES IST ZEIT, DIE KONTROLLE ÜBER IHRE GEFÜHLE ZURÜCKZUGEWINNEN!Haben Sie das Gefühl, Ihre Emotionen übernehmen die Kontrolle über Ihr Leben?Dann wird es Zeit, das Steuer wieder in die Hand zu nehmen und Ihre emotionale Intelligenz zu stärken.Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, Emotionen bei sich selbst und anderen zu erkennen und zu verstehen. Diese Schlüsselkompetenz be...
Kognitive Verhaltenstherapie
Mit einfachen CBT-Techniken Angst, Depression und Furcht überwinden – programmiere dein Gehirn neu gegen aufdringliche Gedanken, stärke deine emotionale Intelligenz und vieles mehr!
- von
- Eva Spencer
- Erzählt von
- Digitale Stimme Eva Spencer E
Ungekürzt
1 hour 56 min
2025
DE
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.DIESER HÖRBUCH ZEIGT IHNEN, WIE SIE IHR GEHIRN NEU PROGRAMMIEREN KÖNNEN – DAMIT NEGATIVE GEDANKEN SIE NIE WIEDER UNTERKRIEGEN!Wir wissen, dass es nicht leicht ist, neue Wege im Umgang mit der eigenen psychischen Gesundheit zu gehen.Dieses Hörbuch wurde speziell für Menschen entwickelt, die mit solchen Problemen kämpfen, aber derzeit keine Zeit oder Energie für Therapiesitzungen aufbringen kön...
Emotionale Intelligenz & Kognitive Verhaltenstherapie
Mit CBT-Techniken zu besseren Beziehungen und mehr EQ – lerne, wie du Angst, Depression, Manipulation, narzisstischen Missbrauch und mehr hinter dir lässt!
- von
- Eva Spencer
- Erzählt von
- Digitale Stimme Eva Spencer E
Ungekürzt
3 hours 12 min
2025
DE
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.ES IST ZEIT, DIESE AUFDRINGLICHEN UND NEGATIVEN GEDANKEN HINTER SICH ZU LASSEN – UND DAS GLÜCK ZU ERGREIFEN, DAS SIE VERDIENEN.Jeder Mensch hat seine eigenen Gedankenmuster, die seine Gefühle bestimmen – und manchmal übernehmen diese Gefühle einfach die Kontrolle. Oft reicht schon ein einzelner Gedanke aus, um unsere Stimmung zu kippen.Aber was wäre, wenn Sie diese Gedanken verändern könn...