Mama hier, Mama da. Julia reicht‘s!Als Ehefrau, Mutter und Praxisangestellte funktioniert Julia im Dauerlauf: morgens Brotdosen, tagsüber Patient:innen, abends Hausaufgaben und Diskussionen um die Schlafenszeit. Ihr Mann Marcel ist ein lieber Kerl. Aber Mental Load? Kennt er - anders als Julia - nicht. Und plötzlich fällt ihr auf: So kann es nicht weitergehen. Sie liebt ihre Familie. Doch sich selbst hat sie irgendwie verloren. Jetzt steht ein neues Kapitel an, und ganz anders als ...

Lächeln und Winken: Die perfekte Mutter gibt es nicht!Wie oft hast du als Mutter schon gedacht: 'Oh Mann, so habe ich mir das aber nicht vorgestellt!' Oder vielleicht: 'Warum hat eigentlich niemand vorher gesagt, wie es wirklich ist?' Anke Neckar, bekannt durch ihren Blog 'Lächeln und Winken' und ihre Social-Media-Kanäle, weiß aus eigener Erfahrung, dass die Überlastung im Familienleben nur getoppt wird von dem Gefühl, damit alleine zu sein. Sie u...

Ehrlich und unperfekt – ein Wohlfühlbuch für Mütter! Anke Neckar weiß aus eigener Erfahrung, dass die Überlastungen im Mama-Alltag nur noch getoppt werden von dem Gefühl, damit alleine zu sein. Das Hörbuch ist ein Plädoyer dafür, ehrlich auszusprechen, wenn uns Mütter etwas überfordert, unsere Akkus leersaugt und unsere Herzen schwer macht. Sie unterzieht 20 typische Mama-Momente aus dem Alltag einem schonungslosen Realitätscheck und spricht ehrlich und humorvoll über Herausforderungen des...