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Ernährung Hörbücher

Interessieren Sie sich für Hörbücher aus der Kategorie Ernährung? Dann werden Ihnen unsere Empfehlungen sicherlich gefallen.
Es werden 1 – 24 von 237 Ergebnissen angezeigt
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  • Hörbuch

    Your Simple Guide to Reversing Type 2 Diabetes

    The 3-step plan to transform your health

    von Professor Roy Taylor …
    Erzählt von Hugh Kermode …

    Ungekürzt

    2 Stunden 29 Min.

    In this distilled version of his bestselling Life Without Diabetes, Professor Roy Taylor offers a brilliantly concise explanation of what happens to us when we get type 2 and how we can reverse it permanently.Taylor's research has demonstrated that type 2 is caused by just one factor - too much internal fat in the liver and pancreas - and that to reverse it you need to strip this harmful internal … Lesen Sie mehr

    € 17,00

  • Hörbuch

    Salvestrols Concept, The

    Linking Diet & Cancer

    von William B. Salt II MD …
    Erzählt von William B. Salt II MD …

    Ungekürzt

    3 Stunden 9 Min.

    Why is there a worldwide epidemic of chronic diseases, including cancer, with the cancer epidemic includes dogs?The Savestrols Concept describes a paradigm-shifting perspective of how the loss of an ancient, evolutionary, and critical plant—human and dog defense system compromises health and what we can do about it.From his own cancer remission or cure with nonsmoker lung cancer to the remarkable … Lesen Sie mehr

    € 8,39

  • Hörbuch

    Nine Months That Count Forever

    How your pregnancy diet shapes your baby's future

    von Jessie Inchauspé …

    Ungekürzt

    6 Stunden 27 Min.

    THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLERFrom the author of the no. 1 internationally bestselling Glucose Revolution, the must-have guide to the science of pregnancy nutritionMost pregnant women are told: "Don't worry - eat whatever you normally eat. Your baby will get what he needs from you." But science tells a different story: your diet during pregnancy shapes your baby's brain, body, and health for … Lesen Sie mehr

    € 29,87

  • Hörbuch

    La buena cocina sin sal

    Recetas creativas para disfrutar de una dieta baja en sodio

    von Patrizia Cuvello, Daniela Guaiti …
    Erzählt von Male synthesized voice …

    Ungekürzt

    4 Stunden 12 Min.

    Este libro presenta un rico y variado recetario pensado para satisfacer las exigencias de una dieta hiposódica sin renunciar a platos apetitosos y refinados y, además, realzar las características organolépticas de los alimentos. Incluye consejos y sugerencias para triunfar en el «reto» de cocinar de manera sana, creativa y sabrosa, con información sobre los valores calóricos y nutricionales de los … Lesen Sie mehr

    Zuvor € 7,57 Jetzt € 5,59

  • Hörbuch

    Diccionario dietético

    von Gianfranco Moioli …
    Erzählt von Male synthesized voice …

    Ungekürzt

    10 Stunden 44 Min.

    * ¿Estimula el cacao el sistema nervioso? * ¿Sabe distinguir entre un queso cremoso y otro que no lo sea? * ¿Quién puede comer helados y quién no? * ¿Existen otras clases de leche ácida además del yogur? * ¿En qué casos se desaconseja tomar miel y en cuáles se recomienda? Cada vez más se aprecia un interés creciente por saber detalles acerca de lo que se bebe y se come: ¿hace daño?. ¿es … Lesen Sie mehr

    € 6,53

  • Hörbuch

    Nutrition and Covid-19

    Exploring the role and importance of nutrition in Covid-19 management and recovery.

    von NNEdPro Global Institute For Food Nutrition and Health …
    Erzählt von Rose Hastreiter …

    Ungekürzt

    1 Stunde 27 Min.

    What is the role and importance of nutrition in the development, management and recovery from Covid-19? This book takes us through findings that NNEdPRO Global Institute's Covid-19 international task force members have provided our medical community through and beyond the pandemic.As with all aspects of COVID-19, ongoing research yields more new information each day and it is difficult to keep … Lesen Sie mehr

    € 6,92

  • Hörbuch

    Den plantebaserede kost

    von Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen …
    Erzählt von Mikkel Schou …

    Ungekürzt

    12 Stunden 6 Min.

    Den populære bog "Den plantebaserede kost" går i dybden med, hvad forskningen fortæller om sammenhængen mellem kost og sygdom, og gør op med mange forvirrende myter.Målet med bogen er at give danskerne en grundlæggende forståelse for, hvorfor og hvordan livsstilssygdomme udvikles, så det står mere klart, hvad den mest sundhedsfremmende kost er. For ikke alene er det muligt at forebygge sygdomme … Lesen Sie mehr

    € 14,07

  • Hörbuch

    The Age-Well Project

    Easy Ways to a Longer, Healthier, Happier Life

    von Annabel Streets, Susan Saunders …
    Erzählt von Deryn Edwards …

    Ungekürzt

    9 Stunden 28 Min.

    'The essential mid-life mum makeover. From fitness to sleep and even your social life, a brilliant new book by two 50-something mothers reveals how to protect your health and happiness' Daily Mail'Educational and informative' Woman's WayDiseases of older age take root decades before symptoms appear. For a longer, happier life, we need to plan ahead - but what exactly should we do?For five years, … Lesen Sie mehr

    € 25,46

  • Hörbuch

    Feel Great Lose Weight

    Long term, simple habits for lasting and sustainable weight loss

    von Dr Rangan Chatterjee …
    Erzählt von Dr Rangan Chatterjee …

    Ungekürzt

    4 Stunden 57 Min.

    Brought to you by Penguin.It's more important than ever before that we get in shape, stay healthy and live well - Dr Chatterjee is back to show you how.Weight loss isn't a race. It isn't one size fits all. Drawing on twenty years of experience as a GP, Dr Rangan Chatterjee has created a conscious, long-lasting approach to weight loss that goes far beyond fad diets and helps to find the best … Lesen Sie mehr

    € 10,84

  • Hörbuch

    Hair Growth Hacks

    von Life 'n' Hack …
    Erzählt von Life 'n' Hack …

    Ungekürzt

    46 Min.

    Unlock The Keys To Stop Hair Loss And Grow Hair Faster NaturallyLong, beautiful hair is often the envy and goal of many. Why is that?Hair is an important part of a person's individuality. It can be styled and cut in many unique ways and can convey a multitude of things such as identity, personality, and status.Unfortunately, in the process of trying to display these qualities, we often put our … Lesen Sie mehr

    € 4,50

  • Hörbuch

    Unprocessed

    How the Food We Eat Is Fuelling Our Mental Health Crisis

    von Kimberley Wilson …
    Erzählt von Kimberley Wilson …

    Ungekürzt

    9 Stunden 3 Min.

    Brought to you by Penguin.We all know that as a nation our mental health is in crisis. But what most don't know is that a critical ingredient in this debate, and a crucial part of the solution - what we eat - is being ignored.Nutrition has more influence on what we feel, who we become and how we behave than we could ever have imagined. It affects everything from our decision-making to aggression … Lesen Sie mehr

    € 15,61

  • Hörbuch

    Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному

    Книга 1

    von Вячеслав Дубынин …
    Erzählt von Алексей Багдасаров …
    Serien series Мании 21 века. Книги профессора Дубынина

    Ungekürzt

    8 Stunden 15 Min.

    Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок — от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии аудиокниг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин анализирует основные мании 21-го века и показывает их механизмы с точки зрения работы мозга. «Еда и новизна» — первая аудиокнига серии. В ней … Lesen Sie mehr

    € 12,99

  • Hörbuch

    The Glucose Goddess Method

    Your four-week guide to cutting cravings, getting your energy back, and feeling amazing. With 100+ super easy recipes

    von Jessie Inchauspé …
    Erzählt von Jessie Inchauspé …

    Ungekürzt

    3 Stunden

    As seen on Eat Smart: Secrets of The Glucose Goddess on Channel 4Jessie Inchauspé is a biochemist, author and founder of the Glucose Goddess movement (2 million followers on Instagram). With her first book Glucose Revolution, a no. 1 international bestseller, she started teaching everyone about the importance of blood sugar and easy hacks to manage it.In The Glucose Goddess Method, she offers a … Lesen Sie mehr

    € 34,01

  • Hörbuch

    Ultraforarbejdet

    Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være

    von Chris van Tulleken …
    Erzählt von Stine Brandt Lilliecrona …

    Ungekürzt

    13 Stunden 5 Min.

    Meget af det, vi spiser, er mere kemi end mad. Men hvorfor spiser vi det så? Denne internationale bestseller har de rystende svar og giver os noget at tænke over.For første gang i historien stammer hovedparten af vores kalorier nu fra ultraforarbejdede fødevarer. Emulgatorer, stabilisatorer, aromastoffer, farvestoffer og modificeret stivelse lyder ikke som ingredienser til et lækkert måltid, men … Lesen Sie mehr

    € 32,66

  • Hörbuch

    Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost

    von Martin Kreutzer, Simon Weisdorf …
    Erzählt von Henrik Hartvig Jørgensen …

    Ungekürzt

    3 Stunden 20 Min.

    I lydudgaven af Tab dig sundere med anti-inflammatorisk kost får du alle de introducerende kapitler til bogen. Opskrifterne finder du i e-bogen eller den printede bog.Makkerparret bag flere bestsellere om anti-inflammatorisk kost viser i deres nye bog vejen til, hvordan man én gang for alle kan opnå et vægttab og svælge i lækker mad.Den anti-inflammatoriske kost er med god grund berømmet for sine … Lesen Sie mehr

    € 18,28

  • Hörbuch

    Dr. Sebi's Natural Healing Collection

    A Step-by-Step Guide to Natural Healing, Plant-Based Nutrition, and Holistic Wellness for Chronic Conditions

    von Samuel Root …
    Erzählt von Herbal Medicine Studio …
    Serien Hörbuch 3 - The Plant-Based Recovery Series

    Ungekürzt

    What if healing wasn't about adding more—but about removing what never belonged?You've tried everything. Diets that promise miracles but deliver disappointment. Supplements stacked like a pharmacy. Treatments that address symptoms while the underlying imbalance remains untouched.It brings together timeless wisdom for a modern world—a comprehensive approach to supporting your body's innate capacity … Lesen Sie mehr

    € 18,65

  • Hörbuch

    La scienza del cibo

    Una guida per fare scelte consapevoli e superare luoghi comuni e fake news

    von Alessandro Di Flaviano …
    Erzählt von Mauro Abbatescianna …

    Ungekürzt

    9 Stunden 50 Min.

    Quando si parla di cibo le nostre scelte sono spesso influenzate da convinzioni che si basano sul fantomatico "sentito dire", sul "a casa mia si è sempre fatto così", o sul bombardamento mediatico della pubblicità o della scienza da bar. Provate a pensarci: quante delle nostre abitudini nel campo dell'alimentazione sono motivate da informazioni attendibili? Troppo poche! Soprattutto se … Lesen Sie mehr

    € 10,99

  • Hörbuch

    Tienes el cuerpo perfecto

    von David de Ponte …
    Erzählt von Santiago (Voz de IA), Silvia B (Voz de IA) …
    Serien series Alienta

    Ungekürzt

    7 Stunden 2 Min.

    Conviértete en ese reducido diez por ciento de la población que goza de saludTu cuerpo es tu herramienta más poderosa, pero también puede ser la más frágil si no lo cuidas. Su estado, funcionalidad y resiliencia te permitirán vivir más o menos plenamente, por lo que darle lo que necesita no debería ser un sacrificio, sino un privilegio. Y es que tienes el cuerpo perfecto para la vida que llevas. … Lesen Sie mehr

    € 9,99

  • Hörbuch

    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer

    von Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg …
    Erzählt von Anne Merete Storm-Olsen …

    Ungekürzt

    5 Stunden 25 Min.

    Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarerEn stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet. Den har ofte være igennem omfattende forarbejdningsprocesser og indeholder typisk ingredienser og tilsætningsstoffer, som ikke findes i de oprindelige råvarer. Samtidig er indholdet af fedt, salt og sukker ofte højt.Hvis en stor andel af ens mad er ultraforarbejdet, optager den … Lesen Sie mehr

    € 11,32

  • Hörbuch

    Food Noise

    How weight loss medications & smart nutrition can silence your cravings

    von Dr Jack Mosley …
    Erzählt von Clare Bailey Mosley, Joe Eyre …

    Ungekürzt

    4 Stunden 57 Min.

    **Updated with the latest science**The Sunday Times No.1 Bestseller, May 2025'GLP-1s, miracle or menace? Everyone should read this great book' Tim Spector'This is a superb book for anyone who is considering taking (or talking about) the new weight loss drugs - in other words all of us' Chris Van TullekenIs your Food Noise too loud... … Lesen Sie mehr

    € 29,87

  • Hörbuch

    Ayunízate

    Recupera la salud, llénate de energía y adelgaza con el ayuno.

    von Edgar Barrionuevo …
    Erzählt von Eduardo Díez, Edgar Barrionuevo …

    Ungekürzt

    6 Stunden 46 Min.

    El ayuno es una herramienta terapéutica que te ayudará a tener una salud mejor y calidad de vida. En este libro descubrirás sus grandes beneficios y cómo llevarlo a cabo de forma segura y eficaz.Esta es la guía definitiva sobre los beneficios de cada tipo de ayuno.Recupera la vitalidad, olvídate de las dietas y siéntete mejor que nunca.¡Ayunízate!Siempre nos han dicho que había que comer cinco … Lesen Sie mehr

    € 16,49

  • Hörbuch

    How to Go (and Stay) Vegan

    von Ed Winters …
    Erzählt von Ed Winters …

    Ungekürzt

    6 Stunden 40 Min.

    Brought to you by Penguin.So, you’ve seen a documentary, a video or a post online. Or maybe you have a vegan friend or family member who has inspired you. Perhaps you were raised vegetarian, or maybe something just clicked one day. Whatever the reason, you’ve come to the conclusion that you want to go vegan. The big question now is how?Drawing on years of experience and knowledge, vegan activist … Lesen Sie mehr

    € 16,04

  • Hörbuch

    Eat Girl

    De la obsesión a la ilusión

    von Isabelle Junot …
    Erzählt von Isabelle Junot …

    Ungekürzt

    6 Stunden 17 Min.

    Deja de perseguir ser tu mejor versión para convertirte en tu versión favorita y rompe con el ciclo de dietas, restricciones, atracones y culpa.¿Es el cuerpo de tus sueños si es una pesadilla mantenerlo? Esta guía divertida, pero basada en la evidencia, te descubrirá una revolucionaria forma de comer (y, en el fondo, de vivir) que te hará sentir y verte mejor a largo plazo (y no solo a partir del … Lesen Sie mehr

    € 17,59

  • Hörbuch

    Fed Up

    What Evolution Reveals about Food, Diet and Eating Well

    von Daniel Lieberman …
    Erzählt von Sean Runnette …

    Ungekürzt

    12 Stunden 56 Min.

    Why is it so hard to decide what to eat? We are bombarded with conflicting advice on weight and health, fad diets and food pyramids. No wonder so many of us feel confused and guilty.In Fed Up, Daniel Lieberman tackles this confusion head on with his trademark blend of lively storytelling and myth-busting science. Drawing on evolutionary biology, anthropology and physiology, he explains how humans … Lesen Sie mehr

    € 18,34