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Selbsthilfe Hörbücher

Interessieren Sie sich für Hörbücher aus der Kategorie Selbsthilfe? Dann werden Ihnen unsere Empfehlungen sicherlich gefallen.
Es werden 1 – 24 von 73138 Ergebnissen angezeigt
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  • Hörbuch

    Four Thousand Weeks

    Embrace your limits. Change your life. Make your four thousand weeks count.

    von Oliver Burkeman …
    Erzählt von Oliver Burkeman …

    Ungekürzt

    5 Stunden 54 Min.

    A life-changing gift of a book: What if you tried to stop doing everything, so you could finally get round to what counts?**The Instant Sunday Times bestseller**Rejecting the futile modern obsession with 'getting everything done,' Four Thousand Weeks introduces readers to tools for constructing a meaningful life by embracing rather than denying their limitations.Drawing on the insights of both … Lesen Sie mehr

    € 14,90

  • Hörbuch

    Das Kind in dir muss Heimat finden

    Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

    von Stefanie Stahl …
    Erzählt von Nina West …

    Verkürzt

    6 Stunden 49 Min.

    Direkt, echt, lebensnah – die neue Erfolgsautorin inder Lebenshilfe.Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben. Erfolgsautorin Stefanie … Lesen Sie mehr

    € 17,95

  • Hörbuch

    Hope for Cynics

    The Surprising Science of Human Goodness

    von Jamil Zaki …
    Erzählt von Jamil Zaki …

    Ungekürzt

    7 Stunden 53 Min.

    **Cynicism is making us sick, but Stanford Psychologist Dr. Jamil Zaki has the cure."A ray of light for dark days” —Adam Grant, #1 New York Times bestselling author**In 1972, half of Americans agreed that most people can be trusted; by 2018, only a third did. Different generations, genders, religions, and political parties all think human virtue is evaporating. Cynicism is an understandable … Lesen Sie mehr

    € 19,99

  • Hörbuch

    Über die Psychologie des Geldes

    Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück

    von Morgan Housel …
    Erzählt von Peter Wolter …

    Ungekürzt

    6 Stunden 37 Min.

    »Geld hat viel mehr mit Psychologie zu tun als mit Finanzen.«Wenn es um Geld geht, glauben wir, dass wir bestimmte Fakten, Regeln und Gesetzmäßigkeiten kennen müssen. Wir gehen davon aus, die Welt der Finanzen sei die Welt der Mathematik, in der Daten und Formeln einem exakt sagen, wie man sich verhalten soll – und die Menschen würden sich dann danach richten. Dabei ist das Gegenteil der Fall: In … Lesen Sie mehr

    € 16,50

  • Hörbuch

    Polysecure

    Attachment, Trauma and Consensual Nonmonogamy

    von Jessica Fern …
    Erzählt von Jessica Fern, Eve Rickert, Nora Samaran …

    Ungekürzt

    7 Stunden 52 Min.

    A practical translation of the principles of attachment theory to nonmonogamous relationships.Attachment theory has entered the mainstream, but most discussions focus on how we can cultivate secure monogamous relationships. What if, like many people, you’re striving for secure, happy attachments with more than one partner?Polyamorous psychotherapist Jessica Fern breaks new ground by extending … Lesen Sie mehr

    € 13,96

  • Hörbuch

    How to Be Free

    von Joe Blow …
    Erzählt von Derek Botten …

    Ungekürzt

    2 Stunden 42 Min.

    How can we free ourselves from mental suffering? How can we unlock what the poet William Blake referred to as “the mind-forged manacles” - those unhelpful, unfounded and inflexible habits of thought which keep us from reaching our true creative potential?This book provides practical advice on how to achieve this.But it also offers an imaginative holistic theoretical framework for an understanding … Lesen Sie mehr

    Kostenlos

  • Hörbuch

    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

    Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst

    von Alexandra Reinwarth …
    Erzählt von Alexandra Reinwarth …

    Verkürzt

    4 Stunden 25 Min.

    Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas ändern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen "Fick Dich" zum Teufel schickte, war so einer. Das Leben war schöner ohne sie – und wie viel schöner könnte es erst sein, wenn man generell damit aufhörte, Dinge zu tun, die man nicht will, mit Leuten die man nicht mag, um zu … Lesen Sie mehr

    € 11,99

  • Hörbuch

    The First 90 Days

    Proven Strategies for Getting Up to Speed Faster and Smarter

    von Michael D. Watkins …
    Erzählt von Grover Gardner …

    Ungekürzt

    6 Stunden 58 Min.

    The world’s most trusted guide for leaders in transitionTransitions are a critical time for leaders. In fact, most agree that moving into a new role is the biggest challenge a manager will face. While transitions offer a chance to start fresh and make needed changes in an organization, they also place leaders in a position of acute vulnerability. Missteps made during the crucial first three months … Lesen Sie mehr

    € 28,94

  • Hörbuch

    Easy Way to Stop Smoking, The

    von Allen Carr …
    Erzählt von Duncan Wells …
    Serien series Allen Carr's Easyway

    Ungekürzt

    6 Stunden

    'If you follow my instructions you will be a happy non-smoker for the rest of your life.'That's a strong claim from Allen Carr, but as the world's leading quit smoking expert, he was right to boast!This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking, now available as an audiobook. You can even smoke while you listen. There are no scare tactics, … Lesen Sie mehr

    € 23,62

  • Hörbuch

    Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon

    von Dr. Joe Dispenza …
    Erzählt von Adam Boyce …

    Ungekürzt

    14 Stunden 6 Min.

    The author of the New York Times bestseller You Are the Placebo, as well as Breaking the Habit of Being Yourself and Evolve Your Brain, draws on research conducted at his advanced workshops since 2012 to explore how common people are doing the uncommon to transform themselves and their lives. Becoming Supernatural marries the some of the most profound scientific information with ancient wisdom to … Lesen Sie mehr

    € 26,94

  • Hörbuch

    Outlive

    The Science and Art of Longevity: The Million-Copy Bestseller

    von Peter Attia, Bill Gifford …
    Erzählt von Peter Attia …

    Ungekürzt

    17 Stunden 8 Min.

    This is the ultimate manual for living better and longer.For all its successes, mainstream medicine has failed to make much progress against the diseases of ageing that kill most people: heart disease, cancer, Alzheimer's disease, and type 2 diabetes. Too often, it intervenes with treatments too late, prolonging lifespan at the expense of quality of life. Dr Peter Attia, the world's top longevity … Lesen Sie mehr

    € 18,34

  • Hörbuch

    How to Make Your Brain Your Best Friend

    A Neuroscientist's Guide to a Healthier, Happier Life

    von Dr. Rachel Barr …
    Erzählt von Dr. Rachel Barr …

    Ungekürzt

    6 Stunden 36 Min.

    'Fun, but still deeply, rigorously researched.' - Professor Neil Shyminsky'A true masterpiece. Rachel Barr has done a phenomenal job breaking down the complexities of the human mind.' - Jeffrey Meltzer, LMHC'Insightful and relatable psychoeducation that demystifies the brain . . . it’s a resource I’ll proudly keep on my shelf as a therapist.' - Joshua Fletcher, anxiety therapist'Riveting and … Lesen Sie mehr

    € 18,34

  • Hörbuch

    Curso Inglés Fácil para Intermedios 5

    von Mansión del Inglés …
    Erzählt von La Mansión del Inglés …

    Ungekürzt

    11 Stunden 56 Min.

    Gracias el exitoso Audio Curso para principiantes de Inglés Fácil, ahora puedes avanzar hasta un nivel intermedio de un modo muy sencillo y ameno. ¡Cada día más de quince mil personas aprenden con nosotros!, así que tiene una garantía de éxito que aprenderá inglés. … Lesen Sie mehr

    € 2,99

  • Hörbuch

    Slug frøen!

    Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid

    von Brian Tracy …
    Erzählt von Peter Secher Schmidt …

    Ungekürzt

    2 Stunden 35 Min.

    En bog om, hvordan man kan planlægge en effektiv arbejdsdag og sit arbejdsliv. I 21 praktiske og enkle råd viser Brian Tracy, hvad der er afgørende for effektiv planlægning, for at finde sine forcer, sætte sig mål, skelne mellem vigtigheden af opgaver, danne sig overblik, skabe gode arbejdsrammer, lære det man viger udenom, fordi man ikke behersker det, og hvordan man uddelegerer og fokuserer på … Lesen Sie mehr

    € 10,08

  • Hörbuch

    Изменить других можно! Как помочь сотрудникам, друзьям и любимым расти и развиваться

    von Питер Брегман, Хауи Джейкобсон …
    Erzählt von Сергей Двинянинов …

    Ungekürzt

    5 Stunden 10 Min.

    Изменить людей невозможно, изменить можно только себя. Это распространенное мнение, как показывают авторы аудиокниги, оказывается в корне неверным. Умение вдохновлять окружающих и помогать им меняться к лучшему – не просто полезный талант, а важнейший профессиональный навык для лидеров разного уровня, от руководителей крупных компаний до школьных учителей.Как побудить конфликтных сотрудников … Lesen Sie mehr

    € 11,83

  • Hörbuch

    Почему учиться так тяжело

    von Петровна …

    Ungekürzt

    8 Min.

    Учиться – это тяжело, даже когда интересно. Но почему, и как с этим бороться? Немного рассуждений от постоянно обучающегося всему на свете человека. … Lesen Sie mehr

    € 0,84

  • Hörbuch

    100 способов изменить жизнь. Часть первая

    von Лариса Парфентьева …
    Erzählt von Лариса Парфентьева …

    Ungekürzt

    5 Stunden 20 Min.

    Эта книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить свою жизнь» на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед. В эту книгу вошли разделы «Предназначение», «Мотивация», «Движение», «Законы жизни». … Lesen Sie mehr

    € 17,19

  • Hörbuch

    Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

    von Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай) …
    Erzählt von Андрей Барабанщиков …

    Ungekürzt

    3 Stunden 15 Min.

    Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у … Lesen Sie mehr

    € 10,55

  • Hörbuch

    A Journey Round My Room

    von Xavier de Maistre …
    Erzählt von Aplicazona Estudios …

    Ungekürzt

    2 Stunden 18 Min.

    Sentenced to house arrest for forty-two days owing to his participation in a duel, Xavier de Maistre was inspired to write a travel memoir about the greatest journey a man can take. It is a journey which costs nothing, one which is equally well-suited to the miserly or prodigal, rich or poor, young or old -- even the idlest man will enjoy this pleasure jaunt which will cost him neither time nor … Lesen Sie mehr

    € 2,99

  • Hörbuch

    Слово, или книга истинных странствий

    von Александр Цибизов …
    Erzählt von Сергей Беляев …

    Ungekürzt

    9 Stunden 36 Min.

    Автор много путешествовал в поисках мест силы и нашел немало людей, умеющих наполнять места силой. Этому умению и обучает данная книга.А еще она предназначена: не столько для расширения сознания, сколько для углубления; не столько для роста, сколько для взлета; не столько для чтения, сколько для выполнения. Эта книга является орудием изменения судьбы. Но ответственность за его неприменение лежит … Lesen Sie mehr

    € 3,06

  • Hörbuch

    How To Read People Like A Book

    The Subtle Art of How to Analyze People and Speed-Reading to decode Body Language, Intentions, Thoughts, Emotions, Behaviors, and Connect Effortlessly!

    von Sebastian Clark …
    Erzählt von Sebastian Clark …

    Ungekürzt

    1 Stunde 10 Min.

    DECODE BODY LANGUAGE, PICK UP ON THE SUBTLEST OF GESTURES, AND EFFORTLESSLY CONNECT WITH PEOPLE EVEN WITHOUT SAYING A WORD!Do you want to know what other people are thinking?We all do, but it's not always easy to figure out. You might not always be sure if they're telling the truth, or if they're just trying to manipulate you.You can’t help but feel like you're missing out on a lot of important … Lesen Sie mehr

    € 13,95

  • Hörbuch

    Лекция «Отношения: между романтикой и терпением»

    von Елена Новоселова …
    Erzählt von Елена Новоселова …

    Ungekürzt

    1 Stunde 49 Min.

    Отношения часто начинаются с романтической любви и через несколько лет превращаются в рутину.Терпение становится самым востребованным качеством. Что мы упускаем из виду, когда собираемся жить вместе? О чем боимся говорить? Почему страх расставания становится причиной эмоционального провала и ощущения не своей жизни? Вопросов много, но и ответы на них есть. … Lesen Sie mehr

    € 6,97

  • Hörbuch

    Ask Gary Fu*king Anything

    Unplugged Answers to Life's Stickiest Dilemmas

    von Gary John Bishop …
    Erzählt von Gary John Bishop …

    Ungekürzt

    1 Stunde 48 Min.

    No topic off limits, New York Times bestselling author Gary John Bishop fields real questions from readers on issues like money, personal growth, success and relationships in his trademark no bullsh*t tone, empowering you to make real and lasting change in your life. Like a personal coaching session in your ear buds, Gary will give you the tough love you need to get your life back on track, … Lesen Sie mehr

    € 22,11

  • Hörbuch

    Мужчина и женщина

    von Михаил Литвак …
    Erzählt von Антон Лисин …

    Ungekürzt

    7 Stunden 21 Min.

    Новая книга Михаил Литвака о самых загадочных существах, живущих на Земле – Женщине и Мужчине. Природа создала их до того разными, что за тысячи лет они так и не смогли договориться, кто из них главнее, умнее, сильнее, не смогли найти общий язык, понять друг друга.Автор раскрывает главные правила создания правильной счастливой семьи и варианты решения проблем, возникающих между женами и мужьями, … Lesen Sie mehr

    € 6,97