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Höre auf Deinen besten Freund, auf Deinen Körper

Alarmsignale frühzeitig entschlüsseln – Spirituelle Ursachen von Konflikten, Krankheiten und Unfällen

de Lise Bourbeau ...

Narrado por Andrea Brendel ...

Completo

2 hora 26 minutos

Das erste Hörbuch von Lise Bourbeau in deutscher Sprache nimmt Sie mit auf eine Reise in Ihr Innerstes. Sie lernen, die Sprache Ihres Körpers zu verstehen und negative Überzeugungen umzuwandeln in Zuversicht, Gelassenheit und Liebe zu sich selbst. Dieses Hörbuch ist ein praktischer Begleiter und eine wertvolle Hilfe für alle, die ihre innere Suche beginnen oder fortführen wollen. Kenntnisreich und ... Leer más

$18.85 USD o gratis con Kobo Plus

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Insel der Ruhe

in der Ruhe liegt die Kraft

de Olaf Fabry ...

Narrado por Olaf Fabry, Murielle Fabry ...

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30 minutos

In Zeiten von ständiger Erreichbarkeit durch Smartphones, E-Mails und Co. treten Ruhe und Entspannung immer mehr in den Hintergrund. In der Hektik übergehen wir dann leicht die Warnsignale des Körpers, der uns mitteilen möchte, mal einen Gang runterzuschalten. Es fällt dann schwer, zu Ruhe und Gelassenheit zurückzufinden. Nach der Arbeit denken wir dann immer noch an die Arbeit, an das letzte ... Leer más

$11.08 USD

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Grübeln und Sorgen stoppen

de Olaf Fabry ...

Narrado por Olaf Fabry, Murielle Fabry ...

Completo

30 minutos

Wenn einen die Denkmaschine im Kopf mal wieder nicht zur Ruhe kommen lässt, ist man den eigenen Gedanken dennoch nicht hilflos ausgeliefert. Mit Hilfe dieser 30minütigen therapeutischen Aufnahme lernen Sie systematisch, leichter abzuschalten, Abstand zu finden von negativen Gedanken und Gefühlen und sich von überflüssigem Grübeln und Sich-Sorgen zu befreien. Entdecken und genießenSie diese ... Leer más

$11.08 USD

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Depressionen überwinden

Wege in die Hoffnung

de Olaf Fabry ...

Narrado por Olaf Fabry, Murielle Fabry ...

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30 minutos

Wie zeigt sich eine Depression? Die Niedergeschlagenheit und die depressive Verstimmung stehen meist im Vordergrund. Daneben gibt es aber weitere Anzeichen: Depressive Menschen sind oft nicht mehr in der Lage, Freude zu empfinden oder Interesse für irgendetwas aufzubringen, Traurigkeit und Mutlosigkeit kommt auf. Sie berichten über mangelnden Antrieb, können sich nicht aufraffen, etwas zu tun, ... Leer más

$11.08 USD

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Równowaga emocjonalna. Jak przestac wchodzic w stany depresyjne i umartwiac sie?

de dr Renata Zarzycka ...

Narrado por dr Renata Zarzycka ...

Completo

56 minutos

W slowie „umartwianie” czy tez „zamartwianie” jest ukryty szczególny termin niosacy energie samounicestwienia, którego leksemem jest wyraz „”martwy”. Slowo to ma wielorakie znaczenie. Moze oznaczac tego, który juz umarl, moze tez oznaczac kogos, kto wylaczyl sie z aktywnego zycia, „zepsul sie” np. w nauce szkolnej lub w pracy, albo tego, kto juz „nie dziala” aktywnie w jakis przestrzeni. ... Leer más

$6.29 USD o gratis con Kobo Plus

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Sweet Dreams Sweety

de Brad Caller ...

Narrado por Rudy Miller, Carol Fuller ...

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20 hora 10 minutos

Sweet dreams are the ethereal tapestries woven by the subconscious mind as it ventures into the realm of sleep. Within this nocturnal sanctuary, the imagination takes flight, crafting landscapes of wonder and emotion. Each dream is a canvas upon which the mind paints its desires, fears, and aspirations, blending reality with fantasy in a symphony of sights, sounds, and sensations. In the embrace ... Leer más

$25.19 USD o gratis con Kobo Plus

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I and Thou

de Martin Buber ...

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Martin Buber’s classic work. ... Leer más

$2.99 USD o gratis con Kobo Plus

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Releasing Shame, Guilt and Martyrdom

A Guide To Expanding Your Capacity for Unlimited Goodness

de Ambika Wauters ...

Narrado por Ambika Wauters ...

Abreviado

2 hora 1 minutos

This book works with concepts of healing that embrace responsibility , empowerment and energy. It discusses the diminishing issues of shame and guilt and how the hobble our capacity for a good life and turn us into martyrs , unable to fully experience joy, have fun and delight in pleasure. . The book examines these issues and works with the reader in examine their world view around these issues . ... Leer más

$11.59 USD o gratis con Kobo Plus

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Tell Me the Truth About Love

13 Tales from Couples Therapy

de Susanna Abse ...

Narrado por Susanna Abse ...

Completo

7 hora 27 minutos

Brought to you by Penguin.Drawing on over 30 years of therapeutic encounters with people facing hurdles in their love lives, former Chair of the British Psychoanalytic Council Susanna Abse takes us deep inside one of the most fascinating realms there is: other people's relationships.Candid and captivating, each chapter is inspired by a classic, timeless story. Parents blow their straw house down; ... Leer más

$16.91 USD

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What We Want

A Journey Through Twelve of Our Deepest Desires

de Charlotte Fox Weber ...

Narrado por Charlotte Fox Weber ...

Completo

9 hora 35 minutos

Chloe is beautiful and fiercely bright, but her thirst for booze and attention is insatiable.Sara resents being tied down to anything, but part of her craves stability.Elliot is secretly grieving the death of his famous lover and feels like he's invisible.The lives and problems of psychotherapist Charlotte Fox Weber's clients vary, but all are united by a common question: what do I really want?In ... Leer más

$27.99 USD

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My Black Motherhood

Mental Health, Stigma, Racism and the System

de Sandra Igwe ...

Narrado por Sandra Igwe ...

Completo

6 hora 59 minutos

A passionate first-hand account of what it is like being a Black mother coping with postnatal anxiety and depression - and how Black women are let down when they are most vulnerable.Joyful. Graceful. Blessed. Strong. Anxious. Depressed. Stigmatised. Stereotyped.What happens when motherhood isn't what you expected - and when you reach out for support, you are met with judgment and prejudice?Sandra ... Leer más

$24.99 USD

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Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

de Антон Вотрин, Алексей Дёмин, Настасья Соломина ...

Narrado por Александра Грин ...

Series series Нетревожный подход
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5 hora 11 minutos

Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт — от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех практикующих психотерапевтов, участников объединения «Чистые когниции», призвана выручить тех, кто не может понять, как подступиться к лечению от депрессии, тревоги, навязчивых ... Leer más

$6.95 USD o gratis con Kobo Plus

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Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак

de Павел Федоренко ...

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Series series Жизнь на Maximum!
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5 hora 49 minutos

Представьте, что вы можете заглянуть на сеансы терапии людей, которые борются с теми же страхами, что и вы. Увидеть, как они спотыкаются, сомневаются, но все равно находят в себе силы идти дальше. Именно это вы сможете прочитать в романе-терапии — уникальном формате от практикующего психотерапевта и автора бестселлеров о работе с тревогой. Вместо сухой теории — живые истории, чувства и прозрения ... Leer más

$11.77 USD o gratis con Kobo Plus

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Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног

de Эндрю Мэтьюз ...

Narrado por Олег Томилин ...

Series series Психология. Счастье по Мэтьюзу
Completo

3 hora 25 minutos

То, что кажется проблемой сейчас, может оказаться стартом в первоклассное будущее! Потери, перемены, упущенные возможности — жизненные кризисы следуют один за другим. Психолог и коуч Эндрю Мэтьюз научит вас справляться с негативными мыслями, чтобы ловко ориентироваться во время кризиса и двигаться к благополучию. Эта аудиокнига — готовый план действий на случай проблем и непредвиденных ... Leer más

$5.29 USD o gratis con Kobo Plus

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What the Buddha Felt

A Buddhist Psychiatrist Points the Way to Uncommon Happiness

de Mark Epstein ...

Narrado por Mark Epstein ...

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Sigmund Freud once said that the best outcome that psychotherapy can offer is a return to “common unhappiness.” But what about those of us with higher aspirations? Where do we find the tools we need to heal—and then go further— to create a life of uncommon and authentic happiness? The answer, teaches Mark Epstein, may lie in the insights of one of the world’s greatest psychologists—the Buddha. ... Leer más

$17.99 USD

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Sounds Like Misophonia

How to Stop Small Noises from Causing Extreme Reactions

de Dr Jane Gregory, Adeel Ahmad ...

Narrado por Catherine Bailey ...

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Bloomsbury presents Sounds Like Misophonia by Dr Jane Gregory with Adeel Ahmad, read by Catherine Bailey.‘Empathetic, thoroughly informative and succinct ... Dr Gregory will be your friendly and helpful companion in the maelstrom of living with this complex disorder’ – Cris Edwards, founder of misophonia charity SoQuiet—-Are you often infuriated by ticking clocks, noisy eating, loud breathing, or ... Leer más

$18.90 USD

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I Want to Die but I Still Want to Eat Tteokbokki

Further Conversations with My Psychiatrist

de Baek Sehee ...

Narrado por Jully Lee ...

Series series I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki
Completo

4 hora 41 minutos

Bloomsbury presents I Want to Die but I Still Want to Eat Tteokbokki by Baek Sehee, read by Jully Lee.Translated by International Booker shortlistee Anton Hur, the sequel to the New York Times bestselling South Korean smash hit.Baek Sehee could never have predicted how many people I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki would reach across the world. A runaway international bestseller, this ... Leer más

$15.00 USD

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Why Psychedelics Destroy Your Mind

de Elena Cross ...

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46 minutos

This audiobook is narrated by an AI Voice. There is a secret everyone in the psychedelic world knows but almost nobody admits. It haunts ceremony circles and whispers through integration groups. Every serious long-term user knows: there is always a last trip. Not a difficult journey or challenging night—a complete system failure. The one that breaks the psyche, shatters stability so completely ... Leer más

$1.99 USD o gratis con Kobo Plus

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The Fear of Life And the Life Within Fear

Stories from the World of Hypnosis

de Dr. Ali Badarni ...

Narrado por AI Voice Greg Carter ...

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5 hora 3 minutos

This audiobook is narrated by an AI Voice. Miriam sat beside her mother and held her hand.“Don’t go, Mom. Please... please don’t leave me alone. I don’t have anyone else.”In that moment, she needed her mother more than ever. She wanted to climb into bed and rest her head in her mother’s lap, maybe for the last time. She felt the urge to cry out loud, to let the pain escape. But more than anything, ... Leer más

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Self-Help for Your Nerves

Learn to relax and enjoy life again by overcoming stress and fear

de Dr. Claire Weekes ...

Narrado por Jacqui Louez Schoorl ...

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Essential guide for everything you need to know to keep relaxed through every day lifeRepackage of the phenomenally successful guide to dealing with nervous illness – Self Help for Your Nerves. This guide offers the most comprehensive insight and advice into coping with nervous stress.Sufferers of nervous illness regard Self-Help for Your Nerves as their bible – many believe that if they had found ... Leer más

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Pourquoi nous sommes essentiellement bons

Guérir les traumatismes et restaurer le Self-leadership avec la thérapie IFS

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Narrado por Thierry Kazazian ...

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Une partie de vous vous critique en permanence, une autre partie vous fait procrastiner tandis qu’une autre vous pousse au désespoir ? Pourtant, aucune n’est foncièrement mauvaise : partez à leur rencontre et découvrez leur rôle essentiel avec le Système Familial Intérieur. Avec l’IFS, réconciliez les multiples parties qui s’agitent en vous, afin de réparer vos blessures et guérir vos traumas. ... Leer más

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Flere veje til mandens hjerte

de Martin Østergaard ...

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$14.30 USD

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Anxiety is Your Superpower (GOOD ANXIETY)

Using anxiety to think better, feel better and do better

de Dr Wendy Suzuki ...

Narrado por Dr Wendy Suzuki ...

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8 hora 13 minutos

This is cutting-edge science packaged as a practical guide on how to flip anxiety on its head and harness it as a superpower - by world-renowned neuroscientist, Dr Wendy Suzuki.We live in an age of anxiety. Like an omnipresent yet invisible odour you've grown used to, anxiety has become a constant condition, a fact of life, and a distraction that undermines our quality of life. Dr Wendy Suzuki's ... Leer más

$24.99 USD

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Progressive Muskelentspannung für Kinder

de Vanessa Speck ...

Narrado por B. Lauffer ...

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Hektik, Unruhe, Stress und Leistungsdruck prägen die Lebenssituation zahlreicher Kinder und Jugendlicher. Viele Kinder und Jugendliche haben nie gelernt, eine individuelle Art der Entspannung zu entwickeln und einzusetzen. Mit Progressiver Muskelentspannung können sie lernen, sich Momente der Ruhe und Entspannung im Alltag zu verschaffen. Diese sind Voraussetzung für eine gesunde psychische und ... Leer más

$17.54 USD o gratis con Kobo Plus

Hektik, Unruhe, Stress und Leistungsdruck prägen die Lebenssituation zahlreicher Kinder und Jugendlicher. Viele Kinder und Jugendliche haben nie gelernt, eine individuelle Art der Entspannung zu entwickeln und einzusetzen. Mit Progressiver Muskelentspannung können sie lernen, sich Momente der Ruhe und Entspannung im Alltag zu verschaffen. Diese sind Voraussetzung für eine gesunde psychische und
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