Los pensamientos angustiosos pueden agotar tu energía e impedirte vivir la vida que deseas. Si estás dispuesto a no seguir dejando que la ansiedad te domine, este libro de ejercicios te puede ayudar a reconocer lo que la desencadena, desarrollar habilidades para bloquear los pensamientos detonantes antes de que te invadan, e impedir los miedos injustificados y recurrentes.En esta guía, William J. Knaus expone un programa y ofrece los mejores consejos de profesionales de la salud me...

El doctor William W. Li nos revela la poderosa estrategia para estimular la defensa de nuestra salud a través de la alimentación, que derrotará al cáncer en su propio juego.#1 Amazon bestseller en la categoría "Alzheimer"Cada año el cáncer, la diabetes, la obesidad o el Alzheimer afectan irreversiblemente a millones de personas alrededor del mundo. No obstante, las últimas investigaciones revelan que el poder de defendernos contra estas ame...

El Dr. Brien ha servido en India como científico desde el año 1921-1929, uno de los años más turbulentos en la historia de India. La India ya ha sido testigo del surgimiento de ese fakir semidesnudo como lo llamará Churchill más tarde y que un día se llamará Mahatma Gandhi o la persona con una gran alma. Para la mayoría de los occidentales, la India era una tierra de montañas cubiertas de nieve, yoguis misteriosos y tigres o serpientes. Durante su estancia en la India, meticulosamente hizo...