Habitualmente descrita por los lectores como «la Biblia del ejercicio», Vence a la gravedad es una guía general y una herramienta imprescindible para el entrenamiento gimnástico y de la fuerza con el peso corporal.El autor emprende un viaje con el lector para elaborar rutinas de entrenamiento de la fuerza con el peso corporal mediante un método altamente sistemático. Para ello, se adentra en la fisiología del entrenamiento de la fuerza, y dota al lector de los medio...

Se ha dicho que hablar en público es el miedo principal de la mayoría de las personas; el segundo es la muerte. El comediante Jerry Seinfeld dijo: «Esto significa que, si eres una persona promedio y estás en un funeral, preferirías estar en el ataúd que compartiendo unas palabras sobre el difunto».¿Cómo puedes superar el miedo o la ineficacia como comunicador? ¡Aprende las leyes de la comunicación!El Dr. John C. Maxwell ha sido orador y maestro motivacional por más de cincu...

Descubre tu propósito en la vida y la respuesta a la única pregunta que has de responder. Imagina que antes de nacer, y dormirte en "la historia de tu vida", situaste un despertador en mitad de tu sueño para sonar en este momento de tu vida, y así asegurar tu despertar dentro de la ensoñación. Pues bien, este libro es ese despertador. Y lo lees en el momento justo para descubrir el "manual de instrucciones de la vida" que has estado buscando durante tanto tiempo. En este libro te muestra e...

Descubre la dieta que realmente puede ayudarte a perder peso sin tener que aislarte de los demás por causa de tu “dieta especial”Este libro contiene 77 recetas para bajar de peso, libres de culpa, pero sorprendentemente indulgentes, comprendiendo desde el desayuno, almuerzo, cena, y todos los momentos entre comidas.La dieta Low-Carb ya ha demostrado ser más efectiva que la mayoría de las dietas basadas en carbohidratos disponibles para quienes desean bajar ...

★☆ ¿Por qué algunas personas logran ser ricas a una edad temprana mientras que otras luchan por pagar sus cuentas hasta su lecho de muerte? ¿Cuál es la diferencia entre las personas? Sigue leyendo... ☆★ Tal vez no tengas idea de esto, pero puede haber un millonario viviendo al lado. En América, el 7% de los hogares son millonarios. Si hay tanto dinero alrededor, ¿por qué es tan difícil ser rico? ¿Cuál es el secreto detrás de esto? Hay gente que trabaja duro toda su vida y nunca llega a gan...

Now in Spanish, this award-winning title from Pura Belpré Award-winning author Guadalupe Garcia McCall's magical retelling of The Odyssey stars fifteen-year-old Odilia, the reluctant leader of her four younger sisters as they set off on a fantastical road trip.Cuando Odilia y sus cuatro hermanas encuentran un cadáver en un pozo de río, se embarcan en un viaje heroico para devolver al muerto a su familia en México. Pero su regreso a Texas se convierte en un...

Seguramente has escuchado sobre cientos de libros de cocina cetogénica, pero puedo decir que este es completamente diferente y capaz de ofrecerte todo lo que necesitas sobre la dieta cetogénica. Incluye recetas de desayunos, almuerzos y cenas de fácil preparación; además de deliciosos postres y botanas para disfrutar entre comidas**. Si tu objetivo principal es perder unos kilos de más, o incluso permanecer activo y con fuerza todo el día, entonces este libro es para ti.**A...

Los hogares cristianos seguramente se reunirán cada día para el culto doméstico. La piedad no puede permitir que la mañana se abra y la tarde se cierre sin una oración unida por las bendiciones comunes y una alabanza unida por las misericordias comunes. La religión dejará de ser el elemento que impregne la casa en la que sus habitantes no se presenten juntos ante el trono de la gracia.

Los hogares cristianos seguramente se reunirán cada día para el culto doméstico. La piedad no puede permitir que la mañana se abra y la tarde se cierre sin una oración unida por las bendiciones comunes y una alabanza unida por las misericordias comunes. La religión dejará de ser el elemento que impregne la casa en la que sus habitantes no se presenten juntos ante el trono de la gracia.

Desde que mi padre se ha convertido en amo de casa todo va fatal. Hace comidas repugnantes, monta desastres con la colada y encima espera que yo mismo limpie mi habitación con mi propio trapo (¡qué ilusión!). Y lo peor de todo es que ha decidido que ahora yo soy su mejor amigo y no para de hablar conmigo. Hay que solucionar esto urgentemente, pero ¿cómo? ¡VUELVE LOUIS EL RISAS EN LA DESTERNILLANTE CONTINUACIÓN DE CÓMO ENTRENAR A TUS PADRES!

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Este libro le enseñará cómo:✔ Desarrollar un mentalidad de riqueza que atrae el dinero.✔ Uso Visualización, afirmaciones y emociones. para crear abundancia.✔ Quitar creencias limitantes que están bloqueando su éxito financiero.✔ Tomar acción inspirada eso conduce a dinero y oportunidades.✔ Alinearse con la energía de la...

"Nuevas miradas sobre el espacio público" es el título del tercer cuaderno de arte de la colección Compás de espera, que pretende generar reflexión y debate en torno a temas de fondo de la actualidad cultural. El cuaderno es una publicación periódica o monográfico, está pensado para coleccionar, tiene un carácter propositivo y va acompañado de obra original reproducida de artistas. En este tercer número los autores abordan el tema del espacio público desde diferentes perspectivas, como son...