Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión.El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de ...

Afinidad instantánea con la audiencia. Están sonriendo, al borde de su asiento, listos para escuchar. El miedo frena a las personas al hablar en público. Todos quieren ser agradables, pero la presión se entromete. Entonces lo evitamos. En un discurso, presentación, 'webinar' o incluso en una conversación casual, tenemos sólo unos pocos segundos para demostrar que somos interesantes y valiosos. ¿Cómo podemos capturar la atención de nuestra a...

Fantástica recopilación en audio de los clásicos cuentos infantiles. -EL CUERVO Y EL ZORRO. Felix María de Samaniego. Érase una vez, un cuervo que había conseguido apoderarse de un hermoso trozo de queso que se le había caído a un pastor. Muy contento, fué a posarse en la rama donde tenía su nido. Tan contento estaba con su hallazgo que no vió como un zorro se acercaba. -LAS HABICHUELAS MÁGICAS. Hans Christian Andersen. Periquín y su madre eran muy pobres y tenían una vaca. Un día las cosa...

Imagine un año sin gastar dinero, la asombrosa realidad de vivir sin nuestro recurso más importante.Esto fue lo que quiso experimentar el exempresario irlandés Mark Boyle, que lleva desde hace ocho años una vida sin dinero, pero la disfruta al máximo. Siguiendo sus propias reglas estrictas, Boyle aprendió formas ingeniosas de suprimir las facturas y vivir de forma gratuita. Destacando el enorme desperdicio inherente a la vida moderna occidental, se dio cuenta de la...

Por primera vez reunidas en un estuche, las tres novelas que convirtieron a Domingo Villar en referencia indiscutible de la novela policiaca española contemporánea, y que le hicieron cosechar un gran número de premios, entre los que caben destacar el Novelpol, el Sintagma o el Brigada 21, y ser finalista de prestigiosos premios internacionales como el Dagger International, el Le Point du Polar Européen o el Martin Beck de la Academia sueca.

Una visita a un viejo amigo en Londres se vuelve una pesadilla cuando Kalimán y Solín son culpados por su asesinato. Para limpiar su nombre y recuperar la legendaria esmeralda Romanov, el Hombre Increíble se tendrá que enfrentar a brujas, espectros, ladrones de cadáveres, y a su enemigo más formidable hasta la fecha, un vampiro humano.

En los suburbios londinenses donde la violencia es fortuita y donde la lealtad se paga con sangre, cualquier cosa es posible. Durante una noche de lluvia, Theo Shirley, un chico de diecisiete años, dispara al coche de una mujer cumpliendo así con la ceremonia de iniciación para formar parte de una banda. Ella no muere, pero su coche se estrella contra una parada de autobuses, matando a un policía. La novia de éste, también policía, no acepta que su muerte haya sido un accidente. En su dese...

Las aventuras de Tom Sawyer es una novela del autor estadounidense Mark Twain publicada entre 1876 y 1878, actualmente considerada una obra maestra de la literatura. Relata las aventuras de la infancia de Tom Sawyer, un niño que crece durante el antebellum de la Guerra de Secesión en "St. Petersburg", una población ficticia, de la costa del río Mississippi inspirada en Hannibal, donde creció el autor.

Las diez mejores películas de Bond… ¡de todos los tiempos!Nada hay más subjetivo que esto. ¡Y nada más divertido!Venga y únase al autor de superventas internacionales Mark Williams en una odisea de James Bond mientras explora el fenómeno James Bond, en éste, el quincuagésimo aniversario del estreno del filme de Bond que llegó al # 10 de su lista: Operación Trueno.

Las aventuras de Huckleberry Finn, más conocido como Huck, el mejor amigo de Tom Sawyer, es la continuación de la novela Las aventuras de Tom Sawyer. Huck Finn huirá con su amigo y esclavo, Jim, a lo largo del río Misisipi y con dirección a Ohio, estado donde la esclavitud está abolida, con la intención de escapar del mundo en el que los dos se encuentran en busca de la libertad. Correrán numerosas aventuras, esperándoles un final totalmente inesperado. Con esta novela, surge un antes y un...

En esta obra, de corte histórico, que se sitúa a mediados del siglo XVI. El parecido físico permite a Tom Canty, un niño pobre y soñador, suplantar al príncipe Eduardo, que se aburre en palacio. De este modo, el príncipe, mezclado con el pueblo, conoce las injusticias cometidas por su gobierno. Pero ¿qué ocurrirá cuando quiera recuperar su identidad y reparar sus errores?. Una fascinante historia con excelentes dramatizaciones y ambientación sonora que mantendrá al oyente inmerso y expecta...

«Dijimos que no había hogar como una balsa, después de todo. Otros sitios parecen estrechos y asfixiantes; pero una balsa, no.»Criticada y elogiada por igual, esta novela no solo constituye la culminación de la narrativa de Mark Twain, sino también el clásico por excelencia de la literatura estadounidense. Mark Twain, con su irónico sentido del humor y su prosa ágil y precisa, nos lleva por el Mississippi de la mano del inolvidable Huck Finn y su fiel amigo Jim, quien huye de la es...