Publicado en 1978 por iniciativa propia del autor, en una edición muy limitada, "El corredor" ha sido un libro de culto, fotocopiado y pasado de mano en mano durante muchos años. Sus páginas retratan vívidamente la esencia de la competición atlética, razón por la cual es considerado uno de los libros de deporte más admirados y mejor escritos. Inspirado en la propia experiencia del autor como atleta universitario, ilustra el duro trabajo y la dedicación necesaria para llegar a ser un deport...

Funning. Diviértete corriendo nace del espíritu optimista y positivo de su autor. El periodista Rafa Vega ha acuñado esta expresión en la que se unen las palabras inglesas fun (divertido) y running (correr).El running forma parte de nuestro tiempo libre, es lúdico y, por tanto, debe suponer una liberación y no ser causa de presión. De ahí nace la exp...

¿Estás listo para correr? ¿Existe algún método para desarrollar todo nuestro potencial atlético oculto? ¿Se puede vivir de verdad corriendo sin tener lesiones? ¿Se puede correr más rápido, más lejos y con más eficacia? Dando una respuesta directa a las necesidades del corredor moderno, el doctor Kelly Starrett ha centrado su revolucionaria filosofía del movimiento y la movilidad en el mundo del corredor. Más de tres de cada cuatro corredores sufren al menos una lesión al año, a pesar de la...

De la épica de las maratones olímpicas a la fiebre por correr.Gloria, drama y tragedia en un libro imprescindible que contagia la pasión del autor por una prueba mítica.1960. La maratón de los Juegos Olímpicos de Roma está a punto de comenzar. A lado de los grandes favoritos hay un desconocido, un etíope descalzo de nombre Abebe Bikila. Dos horas y dieciséis minutos más tarde, su victoria formará parte de la historia de est...

¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse lamaratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Tequedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que tehabías propuesto? Rafa Vega decidió seguir adelante y correr por su cuenta los42 kilómetros de la célebre maratón de Nueva York para culminar un proyectosolidario (#sisepuedeNY) que buscaba recaudar fondos para los niños con