Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistible."Todo es posible para quien cree".Con este poderoso mensaje, Ingrid Macher, conocida en las redes sociales como adelgaza20 #donde cuenta con millones de seguidores# nos presenta un completo plan de nutrición para lograr un cuerpo saludable.No importa si la meta es bajar 2 ó 20 libras, con la información, los consejos y la motivación de Macher, cualquier mujer puede convertirse en una ma...

365 historias bonitas y breves para leer y soñar! Con este eBook que contiene una breve historia para cada noche del año, acostar a los hijos se convertirá en un ritual familiar del que todos podrán disfrutar. Léale a su pequeño un relato divertido, emocionante o sorprendente para ayudarle a conciliar el sueño de manera relajada. Elija uno de los 365 cuentos de los temas más diversos —de hadas, fantasmas, animales aventureros o vivencias cotidianas de los niños—, como el de la gallina Ágat...

¡Puedes cambiar tu vida!Acabas de tomar el primer y más importante paso para bajar de peso y mantenerte sana. Hacer cambios que rompen con tu actual forma de vivir puede intimidarte y parecer imposible, ¡pero no lo es! En realidad es bastante fácil.Soy entrenadora de salud holística y entrenadora personal certificada, motivadora de salud, madre de dos hermosas niñas y tu mejor aliada. He pasado años aprendiendo lo que funciona y lo que no funciona en materia ...

Mis mejores remedios, licuados y planes para revitalizarte y no engordar jamás#NoMasExcusasIngrid Macher¿Quieres lograr una figura atractiva y un cuerpo sano e irresistible? Ingrid Macher lo logró y ahora nos cuenta todos sus secretos: remedios, licuados, recetas, trucos y consejos que te harán lucir fabulosa a la vez que te revitalizan a largo plazo. #NoMasExcusasAutora del bestseller De gordita a mamacita, Ingrid nos expli...

«En sus cuentos, Cortázar no experimentó: encontró, descubrió, creó algo imperecedero.»Mario Vargas LlosaEn este libro, los lectores y lectoras encontrarán todas las colecciones de cuentos de Cortázar publicadas entre 1945 y 1966 y, como novedad, aquellos relatos aparecidos póstumamente en Papeles inesperados (2009) que por título o fecha pudieron pertenecer a ellas. L...

«La verdadera revolución de Cortázar está en sus cuentos.»Mario Vargas LlosaEn este libro, los lectores y lectoras encontrarán todas las colecciones de cuentos de Cortázar publicadas entre 1969 y 1983 y, como novedad, aquellos relatos aparecidos póstumamente en Papeles inesperados (2009) que por título o fecha pudieron pertenecer a ellas. Último round, Octaedro, Alguien que anda por ahí, Un tal...

Al igual que a los humanos, a los perros tampoco les amarga un dulce. De hecho los veterinarios recomiendan ofrecerlos de vez en cuando, para animar la monotonía de sus dietas.Actualmente podemos comprarlos casi en cualquier sitio, desde una clínica veterinaria hasta un supermercado o incluso una gasolinera. Y todos los que tenemos perro nos hemos preguntado alguna vez: «¿cuáles serán los mejores para mi perro?».Pero ¿por qué comprarlos cuando nosotros mismos podemos elaborar...

El libro Masaje terapéutico: conceptos, generalidades y técnicas acerca al lector a las diferentes perspectivas del masaje terapeútico, principalmente, el masaje clásico, el masaje infantil, el masaje deportivo y las técnicas de liberación miofascial, las cuales fundamentan las modalidades de interacción fisioerapeútica. Para esto, en cada uno de los capítulos seaborda historia, conceptos básicos, efectos, indicaciones y contraindicaciones, así como la técnica propiamente dicha para...

MUJERÓN es el regalo que puedes darte para transformar tu vida, descubrir tu poder personal y construir relaciones sanas y amorosas. ¡El trabajo depende de ti y, para empezar, debes reconocerte como el mujerón que eres!¡Manos a la obra!Ingrid Coronado nos comparte en este hermoso, divertidoy ameno libro sus experiencias desde la juventud en temas del amor, de su búsqueda como persona, sus inseguridade...

Ocho poemas para alimentar el alma. Ocho poemas para reflexionar, para entender la vida, para, en definitiva, sentir.

En la misma noche, dos hombres son atacados y gravemente heridos en una calle céntrica de Gotemburgo. Todo indica que los dos hombres fueron atacados por el mismo agresor, pero la policía no logra esclarecer el móvil del asalto. La inspectora jefe Ingrid Bergman y su equipo comienzan a investigar lo ocurrido, pero es una labor complicada. Uno de los hombres fallece a consecuencia de las heridas y el otro se niega a colaborar con la policía. Pero Ingrid Bergman cree ver un patrón y las pist...

Un emocionante recorrido, lleno de historias y anécdotas, de Rafael Nadal, el mejor deportista español de todos los tiempos.3 de junio de 1986. Manacor, España. Arranca uno de los viajes más apasionantes en la historia del deporte. Rafael, inocente y crédulo hasta la risa, se convertirá apenas alcanzada la mayoría de edad en Nadal, campeón de ciencia ficción.Su ambición, su talento y una mentalidad de hierro le han llevado a territorios ine...