「這本書，真是人際關係經營的最佳指南，有著豐富的理論與實證研究，深入淺出地探討人際關係經營的各個面向與挑戰。」――諮商心理師，陳志恆「透過細細思索書中對於關係的描繪，讓我對自己的人際關係越來越清晰，就好像是從VCD的畫質變成4K高清那樣。」――哇賽心理學總編輯，蔡宇哲「人際關係就像身體一樣，會生病，也可以變得健康。強健的人際關係在經歷考驗後，彼此的抗壓性也會提高，感情密切又長久。」——梅樂妮．喬伊近年來，醫界與科學家一致發現，孤獨、社會孤立不僅會造成心理問題，也會連帶影響到身體健康。但是，為了應付在家庭、學校、工作場合所受到的傷害，我們已發展出許多防禦策略，只想用衝突或逃避解決問題。心理學家梅樂妮．喬伊研究人際關係議題多年，她發現，關鍵在於我們沒有努力維持它的穩定核心：安全感與連結感，也沒有學到處理衝突與正向溝通的技巧。越想要有安全感的人，反而一直在破壞對方的安全感；越想要受到肯定的人，卻一直在否定自己。因此，相處時最重要的精神，就是保持「坦然」與權力平等，時時覺察自己的感受，適時表達想法，才能與對方一同面對問...

美國Amazon網站4.7顆星讀者評價，爆笑、機智、絕對實際的好評推薦！美國知名部落客與專欄作家最幽默、深刻、打動人心的真誠分享，讓人無法拒絕的精采必讀之作。歡迎加入婚姻俱樂部~婚姻既是最大的祝福，也是兩人世界最大的挑戰作者梅蘭妮以輕鬆幽默的口吻分享其婚姻生活，充滿機智趣味與真誠的寫作風格，就在翻開書頁的那一刻起，無論你是已婚人士或單身貴族，總能到位的切入心坎裡的感受，絕對要你邊讀邊點頭如搗蒜，笑中帶淚的自問：「原來婚姻的真相是這樣……？」全書共24章，由作者娓娓道來她與丈夫培瑞婚姻生活裡的點滴，閱讀本書就像踏上一段「婚姻紀實旅程」，旅程中看似滑稽、爆笑與價值觀衝突不斷，然而伴隨作者充滿智慧的見解，閱讀每章每頁都會讓人忍不住思考婚姻的價值與真諦。本書絕對犀利與真切打動人心的精采選句★根本沒有完美先生，只有適合妳的人。他可能跟妳死黨要求的南轅北轍，但妳的婚姻是妳和老公共同打造的個體，擁有獨特的基因。★新人很甜蜜，很天真，還有一點折磨人。新婚歲月，一切新鮮，還懂得克制自己行為。每次一發生爭執，感覺就像世界末日。除非問題解決，否則食不下嚥，輾轉難眠。邊哭邊開車在街上繞時，很可能還...

最優美的生命起源敘事，重思人類身為動物的美麗與哀愁英、美、加、德、義、荷、葡、俄、西、台灣十國授權BBC、國家地理頻道、動物星球紀錄拍攝國立台灣大學外文系教授黃宗慧 專文推薦--------------------------------------------------------------人類身上有種種高貴特質：擴及卑下者的惻隱之心，不限於同胞而能照顧弱勢生物的善意，足以解析太陽系天體構成和運動、媲美上帝的智力。即便如此，人類的肉體依舊留有低微出身的痕跡，那是難以磨滅的印記。――查爾斯•達爾文動物起源書寫了人類在這世界尋求定位、為生命賦予意義的故事，理解與化解人性和動物性的矛盾，我們才能好好思考活著這件事。　　這個世界此刻正由不認為自己是動物的動物所主宰；未來的想像也操之在不想要當動物的動物手中。　　人類是這個星球上最充滿好奇心、情感最豐沛、最具侵略性也最難對付的動物。然而社會生活經過層層包裹，致使我們認為自己脫離了身為動物的殘酷；我們...

儀式，孩子很吃這套！德國幼教老師、兒童心理專家齊聲推薦！從學齡前小小孩至國中青少年都適用的「儀式教養法」在生活中建立儀式，不需吼叫碎念就能養出規律獨立的孩子！◎****如果生活中没有儀式那麼家長、老師必定很絕望◎****幼教老師、兒童心理專家與家長群們共同撰寫◎100****則以上適用家庭且效果極佳的經典儀式★「儀式」能帶給孩子什麼？‧幫助孩子獨自入睡。（參考睡前儀式）‧讓孩子好好吃飯。（參考飯前儀式）‧儀式讓孩子規律生活。（參考日常生活儀式）‧儀式能促使孩子獨立。（參考兒童房相關儀式）‧儀式降低了孩子的恐懼感。（參考...

《法蘭克福匯報》飲食專欄作家 ╳ 德國知名行為心理學家徹底顛覆你對「吃」的想像，讓你吃得更聰明、更知性、更享受！名模背書的超級食物、身價不凡的頂級紅酒……你以為你吃得美味健康又划算，卻只是落入飲食產業老闆和營養專家佈下的行銷陷阱，本書教你破除飲食迷思，做個聰明的吃貨！鋪天蓋地的產品廣告和健康常識，令大腦無法正確思考，讓我們不自覺地瞎吃又瞎買。本書作者從行為心理學、神經科學、社會學、經濟學、飲食文化的角度切入，搭配令人會心一笑的全彩插圖，闡述大腦、潛意識和種種外力如何影響人類的感官體驗、品味和食欲，以及我們該如何重拾飲食的主控權。本書榮獲德國歌德學院 Goethe-Institut 「翻譯贊助計畫」支持出版空降德國亞馬遜排行榜，蟬聯飲食文化類圖書第一名★王浩威｜精神科醫師．作家★周偉航｜「特急件小周的人渣文本」粉絲專頁版主★耿一偉｜飲食行為藝術家．人體酒測儀★焦 桐｜中央大學教授．飲食文化...

★ 巧克力專家必備手冊 ★50項基礎技法 × 100道經典甜點 × 85個專有名詞解析★ 讓你的黑金美夢成真 ★巧克力在甜點世界裡不再只是一個調味、一個配角，現在，它將蛻變成一道主菜、成為一位主角，一起進入黑色夢幻國度，開啓黑金時代……看圖學巧克力，第一步〈巧克力的基礎〉從可可的基礎知識開始帶領你逐步瞭解「什麼是巧克力」延伸至製作巧克力所需的材料及基礎技法，詳細介紹融化、調溫、柱模，到製作甘納許、巧克力慕斯、奶油、餅乾底座、蛋白霜等各種技術。看圖學巧克力，第二步〈100道巧克力食譜〉獻上最經典的100道巧克力食譜：夾心巧克力、注模巧克力、松露巧克力、巧克力馬卡龍、歐培拉、黑森林蛋糕、閃電泡芙、各式巧克力塔、國王派、磅蛋糕、瑪德蓮、慕斯到冰淇淋……跟隨細緻的分解步驟，一同玩出千變萬幻的巧克力風貌。看圖學巧克力，第三步〈圖解巧...

护士爱梅莉亚为了抄近路而翻墙摔落，还好一位健壮的青年及时将她拥入怀中，而他正好是被请来替尼罗利国王动手术的世界名医──艾力克斯。在经历各种羞死人的糟糕邂逅后，两人陷入了爱河，而就在此时，「他长得和死去的王子一模一样」的传闻却也甚嚣尘上。不久之后，谣言被证实了，过大的身分差异使他们面临必须分离的现实……。正统王族爱情故事＜尼罗利．法则＞第二集。

護士愛梅莉亞為了抄近路而翻牆摔落，還好一位健壯的青年及時將她擁入懷中，而他正好是被請來替尼羅利國王動手術的世界名醫──艾力克斯。在經歷各種羞死人的糟糕邂逅後，兩人陷入了愛河，而就在此時，「他長得和死去的王子一模一樣」的傳聞卻也甚囂塵上。不久之後，謠言被證實了，過大的身分差異使他們面臨必須分離的現實……。正統王族愛情故事＜尼羅利．法則＞第二集。

連德國人都被騙，從金融科技之光到國恥的真實故事性、點閱、電子支付！一個特立獨行的商人、一個瞞神弄鬼的程式天才、一家借殼上市的新創公司它是德國DAX指數明星，金融時報眼中的詐騙集團。帳本上消失的19億歐元在哪裡？杜拜、新加坡、馬尼拉？真的存在過嗎？金融科技犯罪可以操弄到多大層面？這個故事給你一種答案。讀起來像犯罪小說，對眾多投資者而言，卻是他們一生中買到最貴的犯罪小說。——漢堡晚報威卡事件是德國金融史上最驚人的詐欺案。五年多來獲取的19億歐元利潤一瞬間蒸發，200億歐元的股市交易值毀於一旦。集團前董事長伯朗被拘留，前董事馬薩雷克戲劇性逃脫，情節宛如好萊塢電影。威卡全盛時是德國的電子支付龍頭，DAX指數的30支成分股之一，相當於德國企業中前30強績優股，也是唯一上架的電子支付公司。它從成人產業發跡，很快就借殼上市，取得投資人信任並獲得可觀利潤。事實上公司業務一直十分可疑，編織出來的美好故事不像是真的，卻能成功吸取龐大資金...

即使「純素」是你基本的信念，但並不意味你只能和蔬食者在一起。相反的，與那些有不同想法的人密切合作，更振奮人心。當你保持開放與好奇心，用愛試著去理解其他人，將愛放在信念之前，這份愛將能超越信念，讓你能更優雅且有智慧地經營各種關係，進而與他人達成更令人滿意的溝通。*****蔬食者和非蔬食者經常會覺得彼此生活在不同的世界，然而兩者之間的關係和溝通破裂並非不可避免，使用正確的工具，就可以培養、修復甚至加強健康的關係連結。在現今社會中，許多蔬食者感受不到被理解和尊重，他們最在乎且珍視的信念未被看見，而當他們試圖談論這個話題時，經常會被拒於門外，因而感到沮喪。葷食者可能感覺與蔬食者沒有交集，不完全理解他們的信念，挫敗感由此而生，蔓延到彼此的互動之中。在本書中，國際知名的食物心理學專家和長期關係教練梅樂妮·喬伊（Melanie Joy）博士提供了易於理解、實用的建議，...

人際排毒建立有韌性的人際關係，有效修復情感裂縫「人際關係就像身體一樣，會生病，也可以變得健康。強健的人際關係在經歷考驗後，彼此的抗壓性也會提高，感情密切又長久。」──梅樂妮．喬伊近年來，醫界與科學家一致發現，孤獨、社會孤立不僅會造成心理問題，也會連帶影響到身體健康。但是，為了應付在家庭、學校、工作場合所受到的傷害，我們已發展出許多防禦策略，只想用衝突或逃避解決問題。心理學家梅樂妮．喬伊研究人際關係議題多年，她發現，關鍵在於我們沒有努力維持它的穩定核心：安全感與連結感，也沒有學到處理衝突與正向溝通的技巧。越想要有安全感的人，反而一直在破壞對方的安全感；越想要受到肯定的人，卻一直在否定自己。因此，相處時最重要的精神，就是保持「坦然」與權力平等，時時覺察自己的感受，適時表達想法，才能與對方一同面對問題。透過本書所提供的觀念架構與工具，不但能重新修復破裂的感情，還能找回失落的自己。作者提出了八種連結情感...