● 我一直在等待一位實際且多疑的作者，來寫出一本關於佛教的書，而且必須好讀又清楚。現在終於有了這本！閱讀這本書，能踏上同時享受科學與精神的旅程。──現代正向心理學運動之父 馬丁．賽里格曼●這是一本好書。結合進化心理學、哲學，還有佛教傳統經典和個人靜坐經驗，絕對獨特！──普林斯頓大學宗教系教授 喬納森．古德●深具啟發、充滿知識，極有價值。我發現自己不僅邊看邊點頭同意作者所說，甚至還拍手叫好！──《紐約時報》普林斯頓大學高評分公開課程！第一本結合心理學、神經科學與佛學的作品，解析佛教推崇的靜坐，如何成為擁有清晰思慮和持久幸福的關鍵。你是否希望擺脫感受與錯覺的勒索？你是否希望用更謹慎敏銳、更清晰快樂的方式體驗這個世界？兩千多年來，佛教一直在研究人類心智是如何建置、如何對環境做出反應。現在，借助科學的發展、心理學實驗研究的累積、天擇理論的成熟，我們終於得以透過科學精神深入探討「無我」與「空」這兩...

眾多諾貝爾經濟學獎得主同聲讚譽、唯一「能賺夠錢、提早退休」的投資法繼哈利．馬可維茲和約翰．柏格之後的第二次「分散投資」革命眾人最害怕的事情是什麼呢？是「錢花完，人還沒死」，缺錢通常是人們最常見的困境，大家都想要錢，但錢又好像沒那麼好賺，怎麼想好像都沒辦法賺夠錢？我們該怎麼辦呢？或許大家會說：靠投資！但怎麼投資呢？好像也沒錢投資？你的心聲，經濟學家都聽到了，他們致力一生都想為大家找到一種「風險變小，報酬提升」的投資法。兩位作者是耶魯大學教授，他們以諾貝爾經濟學獎得主保羅‧薩繆森的投資方法出發，提出一套不增加風險，卻可讓報酬提升50%以上的投資分配法，這套方法強調「時間的多樣化」，就是透過時間的長度來降低風險，並運用槓桿，取得比傳統方法高出50%以上的獲利。所以……...

耶魯備受歡迎的「天才課程」創立者、耶魯教授克雷格．萊特帶你閱讀天才、了解天才，像天才一樣思考！AMAZON 2020年最佳選書、4.5顆星好評出版前即售出全球8國語系版權愛因斯坦、貝多芬、畢卡索、賈伯斯……這些舉世無雙，傑出的天才完全地改變了我們的世界。但貝多芬不會乘法，畢卡索沒有通過四年級的數學考試，而賈伯斯高中畢業時的平均成績是二‧六五，我們不禁要問，如今衡量成功和成就的標準是什麼？我們為什麼要教導孩子們照章行事，而影響西方文化的天才卻正好相反呢？天才的定義究竟是什麼？耶魯大學備受歡迎的「天才課程」創立者克雷格．萊特教授，長達一生的觀察研究，發現歷史上知名天才都有的14個關鍵習慣：百折不撓、想像力、好奇心、創造力、跨界思考等……，本書將帶您了解──促成偉大思想和發現的思維習慣，可以藉由學習和培...

第一個全球商品竟然是黑胡椒？哥倫布發現美洲大陸，竟是因為想追尋香料？香料最初的作用是藥用？糖在16世紀前，相當昂貴？黑胡椒竟然可以治療打噴嚏？你以為香料只是料理的陪襯？那可不定！數千年來，香料是一種「奢侈品」，最初的運用是藥用。直到古羅馬人把香料作為調味品的需求增加後，開始進口印度南部的香料，甚至不惜花費大把大把的資金，意外促使了「香料貿易」的發展。15世紀，眾人對香料的追尋加上政治野心，讓哥倫布發現了美洲大陸，麥哲倫也找到了香料群島的西側路線。一小撮香料，對全球歷史與商業投下巨大的震撼彈！香料的驅動力遠遠超過你的想像，它不只帶動全球貿易發展，也讓眾人冒著風險也要得到它，甚至引起國際戰爭。香料，是全球發展史的重要關鍵！從植物學、地理學、歷史等角度，來探索香料的起源與變遷，這本書不只體現人類對香料的熱愛，更是見證香...

駱駝走路時四隻腳的先後順序，有什麼模式？神仙魚的美麗條紋與向日葵的交錯螺線，是怎麼來的？除了基因外，生物樣貌的重要推手竟然是——數學。《生物世界的數學遊戲》告訴我們：DNA並非生命唯一的規則！DNA是生命的食譜，但要如何製成佳餚，同等重要的關鍵是——數學。「生物數學」這個新學門也帶來更深層的思考：如果生命可以用數學方程式詮釋，那我們該怎麼區分生物和非生物？生命還能保有自主性嗎？這些規律將怎麼被運用？又會怎麼影響人與自然的關係？本書詮釋生命為「基因與數學的協奏曲」，找出新邏輯認識生命，並提供多一種角度來探索世界。作者簡介史都華 Ian Stewart全球著名的數學科普作家、科幻作家，英國沃里克大學（Warwick University）數學教授，研究專長在非線性動力學、混沌...

歷時十年研究，依據中共內部最新第一手資料寫成！大膽揭露解放軍攻台計畫，包括具體的作戰序列、地點、武器等！2020****年起中共即將有能力攻台你，準備好了嗎？★****美國國防部助理部長（亞太）薛瑞福（Randall G. Schriver）專文導讀★****美國防部助理部長、國務院前副國務卿與助理國務卿、海軍上將、空軍中將、陸戰隊中將、台灣前國防部長、海軍上將、空軍中將等政治、軍事專家一致推薦★美國國防部、新加坡與日本防衛相關部門、美國陸軍戰爭學院爭邀作者簡報、演說與答詢★****帶你進入解放軍的眼中，思考如何入侵台灣...

老狗也可以學會新把戲？沒有教不好的狗，只要選對方法！◎所有犬種、不分狗齡皆適用◎正向訓練法暢銷經典，狗界訓練教父長銷之作◎美國眾多訓練師一致同意「最好的狗狗訓練書」◎AMAZON讀者四顆半星推薦你家的狗狗會找最長最貴的地毯做記號、替整座花園耙鬆老土，聽到門鈴，立刻衝刺，見人就拚命戳屁股、舔全身嗎？以上都是狗狗的天性，如果不訓練，這些都是很自然的表現。你想重新訓練家中已經養成不良習慣的成犬？想教出生僅僅幾星期的幼犬學會基本規矩？想教壯碩的大型犬聽懂你發出的口令？想訓練怕人或攻擊性強的中途之家狗狗？所有犬種、不分狗齡皆適用唐拔博士的「誘導獎勵訓練」簡易、有效、迅速，是一套適用於各年齡層、所有犬種、隨時隨地都可以開始、善待狗狗的訓練方式，三十多年來已獲得許多飼主和訓練師的實證肯定和支持。只要我們能從狗狗的角度出發，就可以讓狗狗「真正樂意」聽從我們的要求，還能讓所有基本訓練通通變成玩不膩的有趣遊戲，教出隨時隨地都聽話乖巧的狗狗。正向訓練法，...

睡眠不足的危機正在壓垮一整個世代的青少年！憂鬱、焦慮、學習低落，睡眠不足正讓整個世代的青少年陷入危機，父母該如何幫助他們走出身心失調的惡性循環？第一本專門研究青少年睡眠問題並提出解決方法的書。「如果我跟你說只要養成一個很簡單的日常習慣，就可以讓你家中青少年的心理變成原本的三倍健康，就能讓他們成績變好而且更愛上學，讓他們變身成更好的運動員，就能大幅降低他們的壓力與焦慮，讓他們出車禍的風險下降五成，另外也使他們更不容易讓二型糖尿病、肥胖與癌症等慢性病上身，你意下如何？要是我再跟你說這麼做不花你一塊錢，而且完全天然呢？正所謂有百利而無一害──你家青少年的整體生活都只會變好而不會變壞。說出來大家都會納悶，那就是我們明明有這強大的萬靈丹在手邊可以用，但我們卻天天對其視而不見。沒錯，你猜到了。這枚萬靈丹就是宛若我們的生命加油站的睡眠──而我們的青少年孩子們正歷經著人類歷史上空前的睡眠剝奪。自有人類以來，要說有哪個...

★社會學最負盛名啟蒙書★★當代美國文明最重要的批評家★★社會學領域最經典、最暢銷名著問世60年紀念版★在一個沒有任何人能置身事外的時代，重要的是：認識到每個人在這樣的世界中身處何處。用社會學家的眼光看世界、想問題，你會豁然開朗　　在劇烈變動的社會之中，看似與他人無關的自身境遇變遷，帶來沈重的不安與無力感——為什麼從前有工作、現在卻失業；別人發財，我卻賠錢？大多數人看不出自身與身後更大的社會背景、結構之間的關係，其實早在一九五、六○年代，社會學家米爾斯就提出，人們需要「社會學的想像」、或者說是一種思考方式——將社會生活世界與自身生命的意義連結起來的思考方式——來掌握世上發生的事，以及理解自己。擁有了「社會學的想像」，冷漠的大眾將關注公共議題，找出可能的解決之道。　　...

讓功能強大的NLP，徹底改變你的現況與未來！NLP****可以扭轉你的人生NLP（神經語言程式學）是一門強大的學問，包含大量的知識和技巧，能幫助你深入理解自己與他人。活用NLP，你可以輕鬆改變自己和別人的行為，有效管理自己的生活，達成你人生各階段的目標。實踐NLP，能幫助你‧增強自尊心‧構建良好的關係‧將腦力發揮到極致‧讓工作更有價值‧保持精神煥發‧獲得健康、財富與幸福本書結合NLP工具和教練技術，讓你做自己的NLP教練，

歡迎搭乘時光機，來到出人意表的古英格蘭！由「榮光女王」伊莉莎白一世所統治的十六世紀英國，被後世譽為「輝煌年代」。在現代的小說或影視戲劇裡，我們看到在恰如其名的金色宮廷中，女王身著綴滿珠寶的華服，霸氣攝人、呼風喚雨。但若搭乘時光機回到十六世紀，我們卻會聞到街上撲鼻而來的糞臭、三不五時就看到餓死的乞丐橫屍路邊，「輝煌年代」真的如此富麗華美嗎？英國暢銷作家伊恩．莫蒂默又要再次一掌打掉我們的玫瑰色眼鏡、掀開女王華麗的裙子，揭露伊莉莎白時代英格蘭的殘酷真面目－－一個隔絕於歐洲大陸之外、孤單寂寞覺得小的國度；女王和貴族貧困卻又愛擺闊，人民年輕、中二又暴力；舉國上下皆愛嘴砲，對時尚有法律也擋不住的狂熱。而這些現代英國紳士的祖宗們，更是奉行著跟你想的完全不一樣、令人頭皮發麻的「禮儀」。歡迎來到伊莉莎白一世、莎士比亞與哥白尼時代的英格蘭，只要翻開這本書，就能體驗榮光女王裙下高壓卻歡樂、貧困卻奢華，既驕傲又有點臭的生活！真面目搶先看：●跟朋友走在街上，其中一人突然脫褲子大便，所有人都要脫帽致意？●陌生人...

當王子遇見公主，從此以後過著幸福快樂的生活……嗎？！醒醒吧！每對夫妻／情人免不了會起衝突吵架，不過，「怎麼吵？」決定了雙方關係是否美好。本書協助我們辨識自己與另一半在吵「什麼」，從中找出破壞雙方關係的核心問題。林靜如　（作家／律師娘）**周慕姿　（諮商心理師）　**趙安安　（心理學家／讀心女神）蘇絢慧　（諮商心理師／心理叢書作家）　／理性推薦**很多人以為，**激烈的爭吵意味著一段惡劣的關係。很少人發現...