一天一主題，每天5分鐘，輕鬆補充醫學知識。想要更健康，先從認識自己的身體開始。★ 365天一天一篇，一年後升級成為更好的自己。★ 就醫時醫生說的話每個字都懂，合起來卻像外星語言……擺脫就醫困境，先從補充醫學知識開始。對多數人來說，再也沒有比健康更重要的主題了。但若是缺少生物學和醫學的基本認識，根本就不可能妥善照顧家人和自己。本書分為365個單元，每一單元都可以在短時間內讀完，引領讀者深入探討一個重要主題，幫助他們理解人體的功能。翻開這一頁：理解生命起源、關注疾病與藥物、探討大腦心智、了解更健康的生活方式……一年365天，天天補充完整的醫學常識。每天5分鐘，奇妙的醫學知識增加了！解答疑問● 為什麼得過一次麻疹後就可以終身免疫？● 為什麼消滅病毒比殺死細菌困難？● 為什麼吃太多糖會變胖？● 為什麼素食者容易貧血...

跟著學習之神，依循「超速學習」九大法則，在短時間內學會任何你想學的，就算再難的技能，也不是難事！★《原子習慣》作者詹姆斯‧克利爾專文盛讚：「真希望我能早一點擁有這本書。」★《深度工作力》作者卡爾．紐波特高度肯定：「這是可以改變人生的超能力。」★《紐約時報》《華爾街日報》、Amazon 暢銷書★電子書特別收錄超值好禮：《7個超速學習必知訣竅》，讓你快速掌握有效超速學習的小祕訣，以及如何將超速學習法則運用在學業、工作與生活中。★更多名人推薦：許景泰、蔡依橙、謝文憲、艾爾文《時間越用越有價值》MIT史隆管理學院羅伯‧博任《大腦喜歡這樣學》芭芭拉‧歐克莉《你可以不只是上班族》克里斯‧古利博《想要什麼有什麼》德瑞克‧席佛斯快速學會某件有價值的事，並不是天才的專利，而是每個人都能擁抱的成就。大多數人不去做，是因為找不到正確的方法，直到現在……實證有效...

曾任飛行員的作者，如今在海產業打拼出另一片天空。一道道精美可口的餐飲或魚鮮，背後隱藏著多少海洋與大地的秘密？作者以一雙訓練有素的飛行員的鷹眼，為讀者描述一則則感人、動人、迷人的故事。北美洛杉磯華文作家協會前會長古冬說：「楊錦文是位有才華的作家，文筆流暢，看似嘻笑怒罵，其實在給我們講文史哲理。給我們留下不少反省和思索的空間。這就叫功力。」楊錦文，籍貫廣東，生於四川成都，成長於台灣。筆名《賣魚郎》，為洛杉磯自由投稿人。父楊仲安將軍原為美國華僑，二戰時間嚮應祖國華僑救國號召，返國從軍，中央航校三期畢業，成為抗日戰爭中的空中英雄。楊錦文先生畢業於中華民國空軍官校四十七期，南加大飛安官班結業。曾任戰鬥機飛行官、作戰官、分隊長、雷虎特技小組組員、中校飛安官。曾飛機種為 T-28、T-33、T-38、F-86、F-5A/B/E。退伍後赴美定居，曾經營過餐廳、加油站、汽車修理廠、汽車零件進口商。現經營特殊食品進口公司，海產及調理食品為主要項目，以全美食品供應商為銷售對象。業餘嗜好：烹飪...

曾任飞行员的作者，如今在海产业打拼出另一片天空。一道道精美可口的餐饮或鱼鲜，背后隐藏着多少海洋与大地的秘密？作者以一双训练有素的飞行员的鹰眼，为读者描述一则则感人、动人、迷人的故事。北美洛杉矶华文作家协会前会长古冬说：「杨锦文是位有才华的作家，文笔流畅，看似嘻笑怒骂，其实在给我们讲文史哲理。给我们留下不少反省和思索的空间。这就叫功力。」

本書詳實記錄了克里斯多福・哥倫布跨越大西洋的傳奇航程，以及隨之而來的「新世界」發現過程。費爾森・揚以冷靜且具備深度的敘事筆法，不僅重現了航海史上關鍵的探索與衝突，更深入探討了哥倫布作為一名冒險家、殖民管理者及其思想矛盾的內在世界。書中細緻描述了當時歐洲對於未知疆界的想像，以及這些發現如何永久性地改變了全球的政治與地緣格局。本書適合對大航海時代歷史、傳記文學以及文明轉折點感興趣的讀者，透過作者精煉的文字，讀者將能重新解構這位歷史人物留下的複雜遺產，並思考探索行為背後隱含的文明代價。

本書分為三個部分「詩部」「歌部」和「詞部」。前兩部分皆以域外文學形式為參考引入中文，謂之新詩歌之嘗試，以振興格律。後者則用傳統方式填詞，然而本人才疏學淺，若存謬誤，尚希見宥。在這複雜的世界之中，我們用簡單的心回應著時空，或許人類終將泯滅，人性也一同沉淪，但是我們存在於現世，此時此刻便是時光最溫暖的陪伴。情感變化萬千且不可捉摸，而我們卻將其粗略地劃分並冠以名稱來減輕思考之負擔。這些隱約的情愫，若同春日光煥多姿之百花，繚人眼目，而我便在暮春之時輕柔地將滿地殘英收藏起來，如今呈現於你。最後請允我引一句蘇軾之名言，「但願人長久，千里共嬋娟」。

從想要改變，到真正徹底改變！七堂課，運用七大心理力：步步為營、社群、重要性、簡單、神經再造工程、迷人的魅力、深植讓你揮別舊習，創造持久性的改變！★《華爾街日報》暢銷書「我受夠了！我希望有更好的人生！」無論是工作或課業上的粗心大意、對垃圾食物無法抗拒、沒有手機就活不下去，或是缺乏運動，每個人的心頭總有憾恨，都有想要改變的壞習慣或行為。但起心動念想要改變，與實際著手進行改變，是全然不同的兩件事。尚恩．楊博士是行為科學領域新權威，也是加州大學洛杉磯分校數位行為中心及加州大學預測科技研究所所長，精通人類行為及如何改變行為的技術。本書即是他對於持久行為科學的精彩見解。書中充滿重要且實用的知識與建議，幫助每個人成功改變自己的行為及改善生活。正如楊博士所言，關於行為改變，我們以往所學的大半是錯誤的；與...

我們既不是大人，也不是小孩，如同一隻深海魚，浮游在名為「成長」的怒水裡。點和點以線相連讓我們停留在一次元的世界吧◆入圍英國布克****獎（2022 longlist）最年輕韓國作家2023都柏林文學獎****候選人韓國文學村青年作家獎、申東曄文學獎得主

　　　　　　　　　　　　　唯有正視彼此的差異，才能實現真正的正義！　　　　　　　　　　　 當代政治哲學的思想起點　批判社會結構的不朽經典民主政治中的社會正義，並不是一視同仁，而是濟弱扶傾。我們必須正視弱勢團體的多元差異存在，進而透過溝通民主，解除加諸其上的支配與壓迫，形塑一個共享不同價值的異質公共。------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------◆ 20 世紀最重要的女性主義政治哲學家，《像女孩那樣丟球》作者 Iris Young 代表作◆ 90 年代至今社會運動思想源頭，開創正義理論全新典範◆ 戳破平等假象，為女性、黑人、同性戀、老人、...

最常用的先學！最多5****個字就可以輕鬆溝通！通話．開會．協商．拜訪．簡報一書搞定！職場上講求效率，尤其口語溝通時，需要立即反映，不可能還靠AI轉譯。與其追求長句導致冗長模糊焦點，產生錯誤，不如先把 「重要」、「簡單」的句子掌握好！用英文短句更能說清楚，凸顯專業與自信。《外商都在用的商務英文短句：只要3、4、5個字就說好職場英文》正是針對這個需求所設計。作者外派至紐約知名會計師事務所十餘年，深知在全英文工作環境下的溝通問題。書中收錄大量由3~5個字所組成的簡單句子。這些表達都是真實職場上大量重複使用的短句，不論是職場新鮮人或商務人士，都可以用「少少的字」說「對的話」！書中有100組職場情境會話，另外提供400組短句，依情境分類，涵蓋電子郵件、會議發言、電話應對、提案簡報、商務拜訪等常見情境。例如要上台報告時跟同事說你準備好了（I’m all s...

你如何「嗅」出危險？什麼叫方向感？直覺又是什麼？我們的感官不只有「視、聽、嗅、味、觸」這五感。還有癢覺、痛覺、冷熱覺、本體感覺（肢體位置）、前庭感覺（平衡、導航）、胃腸道感覺（飢餓感、渴感 ……）、內感受（心跳、血壓、呼吸 ……），甚至難以具體捉摸的直覺、敏感等等，我們共有32種感官！這本書充滿豐富有趣的研究成果，譜出了美妙的感官交響曲，揭示了「使我們成為人類的種種能力」背後的科學。32種感官知識都是非常實用的，可運用在身心保健、育兒、人際關係、決策判斷、文化觀察上，令我們更健康、更機敏、更快樂、更富足，讓我們超級有感！不同凡響……每個有身體的人，都應該讀一讀。—— 文斯（Gaia Vince），《自然》期刊、《新科學家》編輯《超級感官》改變了我感知這...

在人生的幽暗角落裡，那微弱的光芒，足以照亮一顆心。甫在韓國上市便打敗《奧本海默》成為書籍銷售榜首！✾韓國指標書店Yes24年度圖書✾✾《京鄉新聞》、《韓民族日報》《東亞日報》推薦好書✾韓國文化界評選「新生代名作家」青年作家獎、大山文學獎得主　崔恩榮繼《朗夜》後又一溫柔之作吳曉樂（作家）、周美玲（電影導演）、柯萱如（律師 / 諮商心理師）、梁皓嵐（podcast 善嵐慶女主持人）、許俐葳（作家）、陳宜倩（世新大學性別研究所教授）、陳明莉（世新大學性別研究所教授）、楊隸亞（作家）、劉芷妤（小說家）、盧郁佳（作家）、鍾文音（作家）──暖心推薦我們的人生，總在選擇與放棄之間游移。我們的靈魂，總在孤獨與理解之間徘徊。但哪怕只是微弱的光芒，也能成為我們繼續前行的理由。七個故事，七種人生切面，構成一場關於「選擇」的探尋。人生中總有些時刻，光芒微弱得幾乎無法察覺，但它依舊存在，陪伴我們走過那些艱難的...