Känner du ibland att dina budskap uppfattas på ett annat sätt än du tänkt dig? Går du gång på gång i samma kommunikationsfällor, i jobbet eller privat? Blir samtalen sällan som du hoppats? Då är det dags att ta ett strategiskt grepp – den här guiden visar dig hur! Att man "inte kan låta bli att kommunicera" är en självklarhet – desto viktigare att göra det rätt. Missförstånd i kommunikationen är troligen en av de största orsakerna till irritation och besvikelse i vardagen. Transaktionsanal...

"Jag placerade tummen längs de andra fingrarna. Med ett lätt sugande ljud gled knogarna in i henne. Hon öppnades för mig som ett fodrat smyckeskrin. Så snart jag var inne, gick det upp för mig att jag behövde henne lika mycket som hon behövde mig."Juni hade avvisat mig, men vid en middag träffade jag någon som uppskattade mig precis som jag var. Jag hade förväntat mig att det skulle bli en tråkig planeringsmiddag så när möjligheten att njuta av ett erotiskt äventyr på toaletten dök...

Våga ta stegetFysioterapeuten Isolde Yarrow kommer väl överens med sin systers nya kungliga svärfamilj. Kanske lite för väl … När hon och Amir Ayad, lillebrodern till hennes systers blivande make, åker tillsammans till syskonens bröllop övergår de vänskapliga känslorna snart i glödande passion. Men Amir har en dotter, som dessutom är Isoldes patient. Efter sin egen trassliga barndom har Isolde inga planer på att själv ta sig an mammarollen och hon inser därför att ...

Vi är gjorda för att hantera stress – stress hjälper oss att leva och överleva. Men: för mycket, för ofta och utan möjlighet till återhämtning sliter på kroppen och idag är stress den främsta anledningen till att människor blir sjukskrivna.När vi upplever att vi saknar kontroll, när arbetet innehåller höga krav men få möjligheter att kunna påverka situationen, kommer vi förmodligen att känna oss jäktade, pressade och ångestfyllda.Kerstin Jeding och Giorgio Grossi har arbeta...

ÖVER 1 MILJON SÅLDA BÖCKER – INTERNATIONELLA BÄSTSÄLJAREN NU PÅ SVENSKAHar du lätt att överanalysera? Tar du åt dig för mycket eller fastnar i negativa tankespiraler? Då är det här boken för dig. Med konkreta verktyg och insikter får du lära dig att sätta gränser utan skuld, sluta reagera på allt som händer omkring dig och istället fokusera på det som verkligen betyder något.Daniel Chidiac visar hur du kan bryta mönster av övertänkande, känslomässig stress och självsabotage...

Miniserie: De trolovade från Waterloo (1)”Jag begär bara två saker, miss Endacott, obetingad lydnad och lojalitet.”Pyttsan, fnyser Mary för sig själv. Det kanske gäller för earlens tygellösa soldater, men hon tänker inte ställa upp på något sådant. Marys far har lärt henne allt om självständighet och fritt tänkande. Ingen aristokrat – hur betagande stilig han än är – ska sätta henne på plats.Lord Randall är rasande! Adelssläktens ”tursvärd” är förs...

Du har stressat för mycket och hamnat i utmattning och kanske till och med fått en utmattningsdepression. Det känns som att ingen tror dig och du undrar om det någonsin kommer att bli bättre. Den här boken är till dig och du är inte ensam.Vi hoppas att du ska känna igen dig i våra berättelser. Vi vill sprida kunskap och ta bort skammen kring stress och utmattning. Boken passar både drabbad och anhörig. Ta hand om dig … (för helvete).Om författarna:Malin är i grund o...

Vi lever i ett samhälle där vi hela tiden jämför oss med varandra. Pengar och statusprylar signalerar att man är lyckad och eftertraktad som person. Det gäller att visa upp en snygg fasad och det kan man göra med dyra klockor, märkeskläder och de senaste mobiltelefonerna. Förhållandet till pengar påverkar på olika sätt vår tillvaro, kanske mer än vi vågar erkänna… Nina Jansdotter är personlig coach och författare till en rad självutvecklande böcker, bland andra Livskarriär och Säg nej & må...

”Money money ta makten över din ekonomi har potential att bli en uppskattad och användbar handbok för kvinnor och varför inte män som vill lära sig grunderna i privatekonomi. Med praktiska och relevanta exempel som alla kan relatera till erbjuder boken värdefulla insikter för läsaren. Sammanfattningsvis är det en mycket bra och välskriven 'feelgood-fackbok' som kombinerar en personlig ton med pedagogik på ett utmärkt sätt." Christer Pettersson, BTJStatistik, intervjuer och...

Jakob vågade trots att han inte visste hur. I ljudboken - Tips från Coachen berättar Jakob hur han gjorde och delar med sig till läsaren om hur de kan skapa det liv de vill leva.Många av oss drömmer om ett annorlunda liv, ett liv på våra villkor helt enkelt. Att bryta sig ur samhällets normer och rutiner för att leva det liv man vill leva kan vara mycket svårt, men det behöver inte vara så. Jag vill att alla skall ha möjligheten att leva sitt liv på sina villkor och därför har jag ...

Johan Staël von Holstein växte upp i en liten håla på den halländska slätten med ADHD, ordblindhet, en alkoholiserad pappa och en kommunistisk mamma. På pappret skulle han ha blivit en sosse. I stället byggde han tre miljardbolag och blev en av Europas mest omtalade entreprenörer.Nu, tjugofem år efter att han skrev "Ingenting kan stoppa oss nu", är han tillbaka. Den här gången med en bok i två delar. Den första är hans personliga berättelse, från Halmstad till Stenbeck, från Icon M...

Många tonårstjejer är ständigt på tå inför vad andra tänker och tycker, som att de står på scen inför en kritisk publik. Även om självmedvetenhet och social anpassning hör till tonåren kan det bli för mycket. I stället för att bygga upp en egen stark identitet fylls de av osäkerhet och oro: Får jag vara med? Är jag bra nog?Psykologen Charlotte Bergström belyser tjejers sociala arenor och utveckling. Vilken grad av social anpassning är egentligen rimlig? Hur kan man som förälder för...