Las claves para mejorar nuestro bienestar emocional con pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos.Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado ...

La historia es un clásico del siglo XX y un referente para las actuales generaciones de escritores. El retrato de una familia humilde que resume los momentos más duros de la Segunda Guerra Mundial.«Elsa Morante fue mi maestra. [...] Es hechizante. He intentado aprender de sus libros, pero me parecen insuperables.»Elena FerranteUn día de enero de 1941 un soldado alemán callejea por el barrio de san Lorenzo de Roma, y en ese c...

Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores2.ª edición¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena?¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos?¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos, lo que llevamos dent...

Tras el éxito de Una mochila para el universo, Elsa Punset vuelve con un libro que nos ayudará a mejorar nuestra forma de conectar con los demás.Tengas la edad que tengas, el mundo, con sus misterios y oportunidades, nunca ha estado tan cerca de ti. ¿Quieres tenerlo en tus manos, o lo estás mirando con recelo? Después del éxito de Una mochila para el universo, Elsa Punset nos invita a descubrir las apasionantes claves de nuestra inteligencia social....

Una brújula clara y práctica para vivir y navegar en estos tiempos extraordinarios.«Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo… Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme el escudo, deponer las armas, quedarme...

A finales de 1931, poco después de la gran fiesta republicana, se descubre el cadáver de una mujer enterrado bajo las baldosas de una pequeña edificación del barrio de Llefià, en Badalona. La historia de este crimen real, que llenó durante meses las páginas de los periódicos de toda España, es recreada en esta novela, recorrida por una trama absorbente que recoge no solo el crimen de la alemana Emmy Langer, sino los primeros años de un tiempo de esperanza y de rupturas revolucionarias que ...

Conocerse a uno mismo permite descubrir las fuentes de nuestra felicidad, nuestra ira y nuestro dolor para poder convivir armoniosa y plenamente con nosotros mismos y con los demás.En el fondo instintivo de nuestro ser, no pensamos, sentimos. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado solo cabía resignarse o rebelarse. Actualmente vivimos en un mundo que nos...

Elsa Punset, autora y referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta con la que más de 250.000 familias están aprendiendo cómo ayudar a sus hijos a conocer y controlar sus propias emociones, algo imprescindible para crecer feliz.Los Atrevidos dan el gran salto incluye claves para ayudar a gestionar el MIEDO.Saber gestionar nuestras emociones no siempre es fácil,...

UNA NOVELA LLENA DE SENSUALIDAD, PASIÓN Y AMOR... A 30.000 PIES DE ALTURAAna Suárez es una joven humilde que trabaja como dependienta.Víctor Lobo es un exitoso comandante de vuelo.DOS VIDAS DESTINADAS A ENCONTRARSE.¿Quieres saber cómo una simple decisión puede transformar por completo tu vida?Conoce la historia de Ana, quien, tras perder su trabajo, decide dar un giro radical a su de...

Los atrevidos en el bosque mágico: una nueva aventura, esta vez con claves para ayudar a los más pequeños a conectar con la naturaleza.Elsa Punset, autora y referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección de cuentos de LOS ATREVIDOS, protagonizados por Alexia, Tasi y su perro Rocky. A partir de estas divertidas historias, más de 250.000 familias están aprendiendo cómo ayudar a sus hijos a conocer y controlar sus propias emociones...

«Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo… Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme el escudo, deponer las armas, quedarme desnuda. Cayó el telón, se apagó la música.»Desde hace unos meses, todo está cambiando: nuestro mod...

¿Crees que dos extraños pueden ser amigos?Una fábula sobre la fuerza del amor y de las emociones que nos unen.A un lado, un pájaro, listo e independiente, decidido a pasar el invierno boreal en la infinita llanura africana, como cada año. Al otro, un león de ojos azules como el mar y enorme corazón, instalado bajo el mismo árbol en el que se halla el nido del pájaro. Tras el recelo inicial, ambos empiezan a darse cuenta de que su convivencia está llena de ventajas:...