Au Moyen-Âge, Hildegarde de Bingen a observé les vertus de nombreux ingrédients comme l' épeautre, le fenouil, les châtaignes et de bien des herbes et épices. Comment adopter nous aussi cette alimentation bonne pour la santé, vivifiante et dynamisante ?Marie-France Delpech, fine-bouche du Sud-Ouest qui cuisine depuis plus de trente ans selon les principes de Hildegarde de Bingen, partage avec nous ses recettes du quotidien, adaptées à tous les goûts et à toutes les saisons, testées...

Pourquoi parfois je me sens nul(le) ? Comment on sait qu'on a confiance en soi ? Est-ce que c'est grave de se tromper ? Comment ne plus avoir peur de parler devant tout le monde ? Un ouvrage pour tous les enfants, ceux qui ont confiance en eux et ceux qui doutent d'eux, et en souffrent.

Un guide de grossesse lumineux et bienveillant dans lequel Sandra Ambos, la fondatrice du podcast de méditation Naissance d’une Maman aux plus de 300 000 écoutes, vous accompagne sur votre chemin de maman.« La grossesse est une période de transformation intense et les changements les plus profonds sont ceux que l’on ne voit pas. Au-delà du suivi médical, il y a ce que tu vis à l’intérieur. Quels sont tes doutes, tes inquiétudes, tes espoirs ? Comment vis-tu les transformations de t...

Porter un regard positif sur soi-même, c'est essentiel pour avoir de bonnes relations avec ses proches, aller à la rencontre des autres, se dépasser professionnellement et être heureux, tout simplement. Dans ce livre, écrit par une psychologue, découvrez : Pourquoi vous manquez d'estime envers vous-même. Les 14 clés pour la renforcer. Comment la conserver tout au long de votre vie, même si vous affrontez des moments difficiles. Pour une vie épanouie et équilibrée : affirmez vous !

Alors que des temples sont saccagés, Ayati cherche désespérément Indra, le dieu de la pluie. Sur son chemin, elle croise Meera, vengeresse, qui se rend aussi au sommet de la montagne. Pendant leur ascension, on leur annonce que le démon Mahishâsura, tueur de dieux, est de retour. L’inquiétude d’Ayati se confirme lorsqu’elle assiste au meurtre d’Indra. En unissant leur force, les deux élues terrassent le démon, et Ayati se découvre un nouveau pouvoir. Grâce à son éveil spirituel, la jeune f...

La nouvelle série du duo de choc Preston & Child (n°1 des ventes du New York Times), mêlant archéologie, suspense et enquête policière, met en scène l'archéologue Nora Kelly et la jeune Corrie Swanson, du FBI.Par Preston & Child les créateurs de l'inspecteur Pendergast.UNE AVENTURE DE NORA KELLY" Preston & Child renouent avec la veine de leurs premiers romans, Relic et Le Grenier des enfers. " Publishers WeeklyNora Kelly, de l'Institut archéologique de Santa F...

Situées dans la forêt de Brocéliande, les aventures de Merlin l’enchanteur, du Roi Arthur et des Chevaliers de la Table ronde sont jalonnées d’épreuves et d’énigmes. Dans ce nouvel ouvrage, ce sera à vous d’essayer de décrocher le Graal !Dans cet ouvrage, retrouvez 150 énigmes originales et inédites, écrites dans un style clair et littéraire. La maquette raffinée et Les illustrations anciennes, vous plongeront immédiatement dans l’ambiance envoûtante de la forêt de Brocéliande, du S...

Un an après sa disparition soudaine, les journalistes Valérie Benaïm et Sandra Freeman reviennent sur le parcours de l'acteur et scénariste Jean-Pierre Bacri (1951-2021) " éternel bougon " à la scène mais incorrigible optimiste à la ville.Souvent catalogué comme un acteur pour bobos de gauche, Jean- Pierre Bacri a pourtant été salué et pleuré par la France entière lors de sa disparition, le 18 janvier 2021. Pourquoi chacun a-t-il eu alors le sentiment de perdre un proche ?De...

Jess Davis, mère célibataire, surdouée en mathématiques, hésite à se relancer sur le marché de la séduction. La vie ne l’a pas épargnée. Enfant unique de parents absents, elle élève seule sa fille de sept ans avec l’aide de ses grands-parents affectueux, et travaille sans relâche pour joindre les deux bouts… Mais souvent, la solitude lui pèse.Elle entend alors parler d’une agence matrimoniale innovante dans les biotechnologies, censée révolutionner le monde des rencontres amoureuse...

Ninon est ravie ! Elle doit conduire le char des princesses lors de la cavalcade organisée par Louis XV avec Bourbon, son cheval favori. Mais lors d’une promenade, Bourbon, effrayé, se cabre et Ninon chute... Coûte que coûte, elle est décidée à participer à la parade.

Série « La dynastie des O’Connell » – Tomes 4-5-6 / 6Six frères et sœurs, beaux, riches et puissants. Les O’Connell ont tout pour être heureux. Excepté, peut-être, l’amour…Orgueil et passionMegan O’Connell ne décolère pas. Au sein de son cabinet d’affaires, c'est elle qui devait prendre en main le dossier de l’émirat du Suliyam, et voilà qu’on le lui retire à la dernière minute ! Tout cela parce qu...

La collection de lecture jeunesse pour tous les fans de sport !Devenir footballeur professionnel. Depuis tout petit Antoine ne pense qu’à ça. Plus qu’une passion, le foot est une vocation et il se jure de réaliser son rêve, peu importent les obstacles qui se dresseront sur son chemin.De Mâcon à Madrid en passant par Saint-Sébastien, voici l’histoire du numéro 7 qui a transformé un rêve en réalité grâce à son coup de pied magique.