La thérapie d’Exposition Prolongée est un programme de TCC bref, flexible et basé sur les données probantes. Elle vise à réduire les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT), tels que l’évitement, les images récurrentes, la détresse, la peur, la honte, la culpabilité, la colère ou encore les problèmes de concentration et de sommeil.Véritable guide pratique du thérapeute, ce livre l’aidera à comprendre les enjeux de cette thérapie individuelle et à mettre en oeuvre ses...

Ce livre commence par les réflexions de l'auteur sur les faits qui ont précédé et suivi la proclamation de l'Indépendance d'Haïti en 1804, résultat de la victoire des Noirs transplantés d'Afrique sur l'armée napoléonienne. L'analyse soumise des conditions actuelles de retard dans le processus de développement du pays indique une persistance de facteurs nés de la diversité ethnique, des rapports discriminatoires développés entre les couches sociales, d'un faux concept du Pouvoir souvent ass...

Jusqu’à présent, des gouvernements réellement intéressés ont cherché, recommandé et même entamé des procédés pour développer Haïti. Ils ont essayé des solutions que les considérations scientifiques semblent imposer. Mais ils ne sont point arrivés à faire face avec succès à la gravité de la situation nationale. L’auteur, dans ce nouveau texte, après une brève analyse de la situation nationale, expose les relations entre les échecs subis et les faux antagonismes politiques qui se sont affron...

Il y a plus de 2000 ans de cela, Socrate nous a laissé ceci en héritage. Connais toi toi-même, et tu connaîtras l'univers et les dieux. Qu'en avons-nous faits ? La réflexion de ce recueil, idées d'amour, de vérités, de respect et de justesse, dans un monde ou l'argent règne en maitre, ou ceux qui nous dirigent, au lieu de nous montrer l'exemple sont parfois les plus corrompus, ou le mensonge est devenu normalité, ou il n'y a plus de valeurs, ou Ia vertu à mes yeux, n'existe plus, ou il n'y...

BJ Fogg va changer votre vie !Vous ne connaissez pas BJ Fogg. C'est pourtant l'un des hommes qui a le plus contribué à changer vos habitudes. Considéré comme l'" Einstein des sciences du comportement ", il a en effet permis aux plus grands noms de la high-tech, du créateur de l'iPhone à celui d'Instagram, de changer leur quotidien – avant que ceux-ci ne changent le nôtre. Spécialiste du comportement, à la pointe de l'innovation, il nous livre ici pour la première fo...

Osez explorer l'inconnu et transcendez les limites de l'ordre pour une vie pleine de sens.Découvrez la suite tant attendue du phénomène mondial « 12 règles pour une vie : Un antidote au chaos ». Jordan B. Peterson, psychologue et professeur acclamé, continue de guider des millions de personnes. Suite à son analyse du chaos dans le précédent ouvrage, le Dr Peterson, décrit par le New York Times comme « l'intellectuel le plus influent du monde occidental », explore un nouveau paradig...

Vivre un trauma peut arriver à tout le monde : accident, catastrophe, attentat, deuil, agression... Selon l’ampleur et le retentissement de ce trauma, certaines personnes développent un trouble de stress post-traumatique (TSPT). La peur, la honte, la culpabilité et l’impuissance peuvent alors les submerger.Grâce à la thérapie d’Exposition Prolongée, vous apprendrez à :réduire votre anxiété et votre détresse ;faire face à votre souvenir du traumatisme ;...

L'obésité, du fait de son développement épidémique depuis une quarantaine d'années, est devenue à la fois une question de santé publique et de société. Considérée comme une maladie par l'OMS depuis 1997 et comme une maladie chronique par la Commission Européenne depuis 2021, elle n'est cependant toujours pas reconnue comme telle par le système de soins dans de nombreux pays. Les approches concernant cette pathologie ont beaucoup évolué, à la fois sur le plan de la connaissance de sa physio...

En conformité avec le programme de DFASM (diplôme de formation approfondie en sciences médicales) et avec les Epreuves Classantes Nationales (ECNi), cet ouvrage rassemble l'ensemble des connaissances fondamentales en réanimation, urgences et défaillances viscérales aiguës. Il comprend deux parties distinctes : 1 - une partie Connaissances qui aborde tous les items traitant de la réanimation, les urgences et les défaillances viscérales aiguës du programme de l'ECN. L'ouvrage est organisé en...

A force de ne rien faire, on se réveille un jour avec l'énergie d'un jeune bûcheron. Séance tenante, on irait abattre un arbre ou refonder le monde. Mais par où commencer ? C'est ainsi que Laurent Laurent décide un beau matin de rénover son appartement.Son chantier sera total ou ne sera pas. Il subira les sarcasmes des habitués du bar d'en face, la lâcheté de ses amis intermittents du spectacle, la sournoiserie des vendeurs de produits de bricolage et même la rébellion des outils.

Y-a-t-il une dynamique de l'arrêt ?Peut-on s'arrêter trop, d'un coup, et se laisser emporter dans cet élan immobile au-delà du raisonnable ? Devant l'imminence d'une explosion générale, l'arrêt majeur ne représente-t-il pas un choix politique de vie ?Pour Laurent, ces questions sont plus que jamais à l'ordre du jour. Mais ses amis rapprochés, Frichoux, Bibienne, Métromane ou Vénéfride, n'y entendent rien. Ils continuent. Tout. Comme des sots.Dès lors, Laurent engage...

En 1976, mon père a rouvert la maison qu’il avait reçue de sa mère, restée fermée pendant vingt ans.À l’intérieur : un piano, une commode au marbre ébréché, une Légion d’honneur, des photographies sur lesquelles un visage a été découpé aux ciseaux.Une maison peuplée de récits, où se croisent deux guerres mondiales, la vie rurale de la première moitié du vingtième siècle, mais aussi Marguerite, ma grand-mère, sa mère Marie-Ernestine, la mère de celle-ci, et tous les hommes qui...