Cet ouvrage présente une synthèse complète des connaissances actuelles sur la thérapie EMDR considérée sous tous ses aspects théoriques, pratiques et cliniques.

Syndrome du côlon irritable communément appelé IBS. Dans le monde moderne, presque tout le monde en souffre, surtout les femmes savent bien ce que c'est. Le gonflement abdominal, les maux d'estomac et la sensation constante d'avoir mal au côlon affectent notre vie quotidienne à la fois physiquement et mentalement.Un régime pauvre en FODMAP et un régime pauvre en ferments sont souvent recommandés pour traiter les troubles du syndrome du côlon irritable.En commençant ce régime,...

Un guide conçu pour vous reconnecter à l'essentiel : votre bien-être, votre plaisir, et une nutrition qui vous correspond vraiment.Si manger est un plaisir, c'est aussi un acte de santé qui correspond à une spécialité médicale trop souvent galvaudée : la nutrition.Tout cela peut être source de confusion : injonctions, conseils contradictoires, idées reçues... Ce livre a été écrit pour vous aider à redevenir acteur de vos choix alimentaires. Ni dogmes ni rece...

Après la mort de Hans, les orphelins inséparables sont obligés de fuir leur forêt. Ils se réfugient alors au Familistère de Guise. Cet ensemble de logements et de commerces est une véritable ville dans la ville ! Mais les soldats allemands ne sont jamais loin, traquant les fugitifs. Heureusement, les Lulus peuvent compter sur l’aide des habitants et sur ce lieu plein de surprises pour leur échapper !

Ils m'ont trahie. Abandonnée. J'ai été torturée.Et la dette que j'ai contractée pour survivre risque de me coûter bien plus cher que prévu…La meute du grand nord devait être ma nouvelle famille. Pourtant, ma louve latente et mes ombres mystérieuses suscitent l'hostilité… tout comme la protection farouche dont m'entourent mes guerriers.Car j'ai beau leur en vouloir, ils sont une part de moi, des piliers dans mon chaos.Mais le danger rôde et mes ennemis sont d...

La réalité singulière et complexe d’un sans-abriMomo est hyperactif et ça tombe bien : quand il n’est pas occupé à sauver Filleul Royal du suicide, il veille sur Ramon, coincé entre sa mère et sainte Bibine. Le plus souvent, il fait la causette aux visiteurs de la résidence, un centre qui accueille les naufragés de la ville et de la vie. Puis, un jour, Jacques arrive, avec ses histoires de sexagénaire cabossé : « Je n’ai rien vu venir. Que dire d’autre ? » Plein de...

60 recettesUn sommaire illustré pour choisir en un clin d’œilDes grands classiques aux recettes plus audacieuses, découvrez tous les secretspour réussir vos glaces et sorbets maison.Chocolat, framboise, fraise, tiramisu, straciatella, pistache… choisissez votre parfum, vous serez forcément conquis ! Vacherin glacé, omelette norvégienne, parfait au chocolat, profiteroles… découvrez également de délicieux desserts glacés pour épater vos amis et v...

Le Cercle des rois ouvre enfin ses portes avec une épreuve inédite et déroutante. Ainsi, seuls ceux qui ont surmonté la mêlée à mains nues vont pouvoir accéder aux véritables épreuves concoctées par Kharn Eisengale. Neer, Duncan, Gareth et le reste des participants ne savent pas à quoi s’attendre, mais la lutte s’annonce acharnée pour devenir le nouveau Magnus Lamina !Tout juste débarqué à Solaris, Milo subit l’interrogatoire de Millenia qui a promis d’aider Rhianon à retrouver la p...

Le nouveau livre d'Eva Illouz. Une enquête sur les leviers émotionnels du populisme.Partout dans le monde, la démocratie se voit attaquée par un populisme nationaliste. Et partout dans le monde, la même énigme : comment des gouvernements qui n'ont aucun scrupule à aggraver les inégalités sociales peuvent-ils jouir du soutien de ceux que leur politique affecte le plus ?Pour comprendre ce phénomène, la sociologue franco-israélienne Eva Illouz affirme qu'il faut s'intéresser au...

Des hommes ont disparu dans les forêts gelées de Nordmarka. Leurs chevaux sont revenus seuls. Moi, Blue Johansen, écogarde du Royaume du Nord, je suis envoyée pour enquêter, afin de comprendre ce qui s’est passé. Mais, comment rester neutre quand les indices mènent à un réseau de souterrains habités par une meute amie ? Comme si ce n’était pas suffisant d’être écartelée entre mes responsabilités et ma loyauté, mon passé sentimental revient me tourmenter. Je croyais pourtant avoir enfin tro...

Plongez dans l'univers de l'extraordinaire avec "La Pelle de l'Imaginaire" - une collection unique de sept nouvelles fantastiques, toutes liées par deux éléments étonnamment communs : la magie et... une pelle.Sept autrices talentueuses de fantasy ont uni leurs forces pour vous transporter dans des mondes où le surnaturel côtoie l'ordinaire, où le mystique rencontre le pragmatique. Vous découvrirez des histoires captivantes, parfois drôles, parfois touchantes, où chaque pelle soulèv...

Pourquoi Eva Darlan s'est-elle autant impliquée dans la demande de grâce de Jacqueline Sauvage, jusqu'à créer un comité de soutien ? Elle n'est pas que la comédienne que nous connaissons à travers le théâtre, le cinéma et la télévision. Elle est aussi féministe et engagée dans la cause des femmes. Eva Darlan revient ici sur son parcours qui, de l'enfance à aujourd'hui, nous éclaire sur ses combats." Mon engagement a des résonnances dans mon métier, l'un peut nourrir...