Le plus grand spécialiste français du microbiote nous apprend comment vivre mieux et plus longtemps.Après 15 ans d’études sur la médecine microbiotique, qu’il considère comme la révolution médicale du XXIe siècle, le docteur William Berrebi est certain d’une chose : notre microbiote a un impact déterminant sur notre vieillissement. En prendre soin, c’est se donner la chance de vivre de nombreuses années en bonne santé. En s’inspirant du mode de vie des centenaires,...

Un bloc de 150 quizz et records étonnants pour tester ses connaissances surles dinosaures. Un format nomade et des illustrations amusantes pour stimuler l'esprit des enfants.

L’île céleste existe-t-elle vraiment ?! Partagé entre l’espoir et l’appréhension, l’équipage décide de rendre visite à Cricket, le paria de l’île de Jaya, afin de lui demander s’il existe un moyen d’atteindre les cieux. Quelle va être sa réponse ?!

La tendance bullet pour organiser toute sa vie sans stress, être efficace et atteindre ses objectifs !Toute sa vie dans un seul carnet ! Agenda, planner, to do lists, journal intime, carnet... le bullet agenda est tout ça à la fois. On y note tout pour se vider la tête et ne rien oublier. En prime : on clarifie ses idées, on optimise son organisation quotidienne (activités, maison, rendez-vous...) et on poursuit ses objectifs bien-être (nutrition, sport, bonnes rés...

Qui est Mohammed VI ? Est-ce le roi qui dirige ? L’islam marocain est-il un garde-fou contre l’islamisme ? Les Marocaines sont-elles libres ou soumises ? À quoi aspire la jeunesse marocaine ? Pourquoi la France envoie-t-elle ses imams se former au Maroc ? Le Maroc est-il un modèle pour le monde arabe ? Royaume arabo-berbère à la longue histoire islamique, dynastique et impériale, le Maroc se voit comme le plus occidental des pays arabes et africains. Jouant au maximum de son soft power, il...

Vous souhaitez progresser en français et vous préparer aux niveaux A1 et A2 (DELF, TCF, TEF) ? Grammaire essentielle du français A1/A2 (débutant) permet de découvrir la grammaire du français de façon progressive, simple et dynamique en trois étapes : « observez », « réfléchissez » et « mémorisez ». 550 exercices corrigés inclus !

A chaque jour son assiette saine et gourmande.Pour mincir, sans se priver !Saviez-vous que le meilleur secret de la minceur réside dans les petits rituels alimentaires quotidiens ? En 100 bons réflexes et recettes, mettez fin au grignotage, aux repas destructurés ou bâclés pour retrouver l'équilibre alimentaire sans frustruation ni prise de tête !100 RITUELS POURMaîtriser les règles de l'équilibre alimentaire

La place de l'école dans la société est à la fois centrale et complexe.On lui assigne des rôles variés : transmettre des connaissances dans les différents champs disciplinaires, dispenser une formation préparant dans de bonnes conditions l’accès à l’enseignement supérieur ou l'entrée dans la vie active, garantir l'égalité des chances, favoriser l’épanouissement des élèves au sein de la communauté scolaire...Écrit par des spécialistes du système éducatif, cet...

Vingt ans après le décès du Dr Jean Seignalet, il y a aujourd’hui des preuves scientifiques que son régime peut apporter un bénéfice dans bon nombre de maladies. Avec cet ouvrage, Jean-Marie Magnien, pharmacien, biologiste, nutritionniste et nutrithérapeute marche dans les pas de ce médecin avant-gardiste. Il explique comment ce régime agit et comment le mettre en place.Polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante, sclérose en plaques, arthrose, fibromyalgi...

Dans ce nouvel ouvrage, Gabriel Jarrosson partage son expérience d’investisseur à succès pour montrer qu’investir dans des startup n’est pas réservé aux plus nantis pour peu que l’on connaisse les bonnes stratégies.Plongez avec l’auteur au coeur de la Silicon Valley, berceau des start-up, qui a su perfectionner l’accès au capital grâce aux levées de fonds, et qui représente une opportunité d’enrichissement unique pour les investisseurs.Tech...

50 gâteaux prêts en 2 minutes au micro-ondes !Des gâteaux ultra faciles et rapides à réaliser ! Sa particularité ? Il se cuit directement dans une grande tasse, pendant moins d'une minute au micro-ondes. Un régal pour tous les gourmands pressés !50 recettes originales pours tous les goûts : double chocolat, vanille, lemon curd, à la crème de marron... Et même quelques recettes salées : aubergine et mozzarella, courgette et boursin...

100 recettes pour des apéros dînatoires gourmands !Verrines fraîcheur, Velouté de courgettes, Tomates-mozzarella, mousse de basilic, Granité à la mangue, tartare de fruits exotiques...salée ou sucrée, vous trouverez la recette qui vous plait !Des sommaires thématiques illustrés pour choisir la spécialité qui vous fait envie en un clin d'oeil.Des listes d'ingrédients accompagnées de QR code à flasher pour faciliter vos courses. Plus besoin de les prendre en note pour...