性暴力と闘うノーベル平和賞医師の実践記コンゴの紛争で組織的レイプに遭った女性たちを治療するムクウェゲ医師。心身を回復し、社会の構造や矛盾を理解し立ち向かう意思と力を身につけるサバイバーの姿に学び、司法制度や男性性の問題も含め、性差別克服を探究する。※本書は、大月書店刊『勇気ある女性たち――性暴力サバイバーの回復する力』の電子書籍版です。【目次】はじめに１ 母の勇気２ 女性の健康危機３ 危機と回復する力４ 痛みと力５ 元兵士の言葉から６ 声を上げる７ 正義を求める闘い８ 認識と記憶９ 男性とマスキュリニティ10 リーダーシップおわりに謝辞訳者あとがき【著者】デニ・ムクウェゲ（Dr ...

生産性の最大化ガイド: あなたのパフォーマンスを向上させる方法時間を効果的に管理し、目標を達成することが困難ですか？ この本はあなたが必要とする解決策です。 生産性に関する包括的なガイドである「生産性の最大化ガイド」では、スケジュールを最適化し、分散を排除し、一日を最大限に活用する方法を教えます明確な目標の設定から定期的な休憩まで、生産性を向上させ、最大限の潜在能力を引き出すためのテクニックの範囲が発見されます。 ポモドーロ・テクニック、睡眠の重要性、責任を感じないで「いいえ」と言う方法について学びます。また、テクノロジーを正しく使用するヒント、ワークスペースを整理する方法、日常のルーティンに身体活動を組み込む方法も見つけることができます。明瞭で簡潔なライティングと実践的なアドバイスがあり、「生産性の最大化ガイド」は生産性を最大限に引き出すための究極のガイドです。学生、プロフェッショナル、またはその他の人々であろうと、この本はより少ない時間でより多くのことを達成し、夢を達成するのに役立ちます。...