Personaggi strani si aggirano per Ancona: un traffichino turco, un ingegnere molto creativo ma poco accorto, un poliziotto dai metodi per nulla ortodossi, una psicologa sui generis.E poi Costanza, donna dalle mille contraddizioni: intuitiva e ingenua, candida e maledetta, generosa e ostile. Il suo disturbo di personalità di tipo paranoide non l'aiuta a restare in contatto con la realtà, ma le permette di vedere dettagli che sfuggono ad altri. Tra terroristi dell'ISIS, giudici corrot...

1566: lo sterminato esercito di Solimano il Magnifico circonda una piccola cittadina ungherese. È destino che tutti debbano morire. Un vecchio si ritira nei bagni turchi deserti e, in quel silenzio irreale, aspetta la fine. Lì, apparentemente per caso, incontra un ragazzo che, nell'attesa, gli racconta una storia. Si dipanano così due trame parallele, fuori l'assedio, con l'orrore della morte che incombe, dentro invece il tempo sembra fermarsi durante il racconto: una storia d'amore tra du...

Sente mai che la Sua mente sia un luogo affollato, dominato da un dialogo interiore incessante e spesso critico? "La mente silenziosa" La guida in un percorso strutturato per comprendere e trasformare questa conversazione interna, fondamentale per il Suo benessere psicologico.Questo libro offre un'analisi approfondita delle basi del dialogo interiore, aiutandoLa a identificare i Suoi schemi di pensiero automatici e a riconoscere la potente connessione tra pensieri ed emozioni. Impar...

Ti sei mai chiesto come affrontare le sfide quotidiane con resilienza e trovare una calma profonda anche nei momenti più difficili?Marco Aurelio, imperatore e filosofo stoico, ha lasciato un'eredità di pensieri e insegnamenti che possono trasformare la tua prospettiva sulla vita. Questo libro è una guida moderna per integrare la saggezza senza tempo dello stoicismo nella tua quotidianità, aiutandoti a gestire lo stress, su...

Fatica cronica, ansia, difficoltà digestive, burnout, difficoltà di concentrazione: troppo spesso viviamo questi sintomi come problemi isolati, ma se scoprissimo che possono avere un’origine comune? Questo libro rivoluzionario parte da una semplice verità trascurata dalla medicina tradizionale: alla base di molti disagi fisici e mentali si cela un sistema nervoso disregolato. Riequilibra il tuo sistema nervoso è una guida scientifica, accessibile e straordinariamente utile che ci accompagn...

Sei intrappolato in un ciclo infinito di pensieri negativi? Scopri come liberarti dall'overthinking e ritrovare la serenità mentale!Ti ritrovi spesso a rimuginare sulle stesse preoccupazioni senza trovare una via d'uscita?Hai provato diverse tecniche per calmare la mente ma nulla sembra funzionare?Desideri finalmente dire addio allo stress e all'ansia causati dal pensiero eccessivo?Se hai risposto sì a ques...

L'isola di Liten è presa d'assalto dai turisti. Dopo il caso delle tre ragazze trovate morte nelle acque del lago vulcanico, in molti desiderano visitare quel luogo sperduto, dal fascino tetro. La vita degli isolani, poco avvezzi a ricevere così tante attenzioni, è cambiata. La figlia del capo della polizia, Malin Dahlberg, è diventata una star del web: con le sue cronache della vicenda e le sue challenge macabre diventate virali, ha visto i suoi follower moltiplicarsi, fino a diventare mi...

Questo libro esplora il concetto di equanimità dalla prospettiva della psicologia, offrendo un percorso strutturato per sviluppare calma interiore e una solida regolazione emotiva. Scoprirà come la ristrutturazione cognitiva possa aiutarla a identificare e modificare schemi di pensiero limitanti, un passo fondamentale per costruire una base psicologica stabile.Il testo approfondisce i principi della regolazione emotiva, illustrando metodi per riconoscere, nominare e prendere le dist...

«L’uomo non dev’essere considerato dalla scienza economica come un semplice fattore della produzione, bensì come il grande soggetto d’ogni funzione economica».In questa frase c’è tutta la straordinaria modernità e attualità del lascito di Bonaldo Stringher, protagonista della vita economica, istituzionale e sociale nella costruzione dell’Italia unita. Fu il primo Governatore della Banca d’Italia. Da profondo conoscitore dei valori e dell’esperienza europea della cooperazione è consi...

Le tracce audio delle meditazioni contenute nel libro “Respiro per l’Anima”, una guida al Pranayama da fare in autonomia seguendo le tracce audio incise dall’autore. Buone pratiche, semplici e alla portata di tutti, dalle più semplici alle più complesse per portare nella vita nuova energia e benessere attraverso un migliore utilizzo della respirazione.