當王子遇見公主，從此以後過著幸福快樂的生活……嗎？！醒醒吧！每對夫妻／情人免不了會起衝突吵架，不過，「怎麼吵？」決定了雙方關係是否美好。本書協助我們辨識自己與另一半在吵「什麼」，從中找出破壞雙方關係的核心問題。林靜如　（作家／律師娘）**周慕姿　（諮商心理師）　**趙安安　（心理學家／讀心女神）蘇絢慧　（諮商心理師／心理叢書作家）　／理性推薦**很多人以為，**激烈的爭吵意味著一段惡劣的關係。很少人發現...

簡單伸展，輕鬆無痛★40週年升級增修版★全球銷售375萬本暢銷全球40年圖解伸展全書‧新增為3C世代設計的伸展操150組無年齡限制、隨時隨地都能做的全方位伸展法，包含：17種日常伸展 + 10種上班族的伸展 + 37種專項運動的伸展久坐、3C重度使用者、運動前後的救贖透過伸展，與身體對話，重拾完美體態與柔軟心靈伸展使人充滿活力。剛開始動作務必放慢，給身心一點時間習慣體能活動帶來的緊張感。從最簡單的做起，一定要持之以恆，因為完美體態絕非一蹴可幾，還能打下一輩子的健康基礎。──伸展權威　包柏．安德森保持良好的柔軟度很重要，隨著年齡增長，才不會出現關節僵硬、肌肉緊繃或姿勢不良的問題。...

生命，可以再一次地出埃及，重新活出上帝子民的榮光！當生命被烙印了不堪的痕跡後，要如何繼續前進呢？對舊約時代的以色列人來說，公元前五百八十六年的被擄，就是這樣的一種烙痕：聖城耶路撒冷被毀，象徵上帝同在的聖殿遭焚燒擄掠，許多百姓與貴族被擄到異鄉巴比倫，淪為異族的臣民。在這種國破家亡的陷落中，生命要如何繼續向前邁進呢？答案，在於上帝的應許與行動。以斯拉記和哈該書，正是描繪上帝的恩典行動，如何帶領以色列百姓重新歸回耶路撒冷，重新建造聖殿，另闢歷史的新頁。這是創傷之後的醫治，是疏離之後的關係恢復，也是一次和出埃及事件一樣盛大的新出埃及，讓百姓得以脫離被擄的狀態，重新經歷上帝的同在，活出上帝子民的身分。藉著資深聖經教師費爾的深入闡釋，我們不但得以從「新出埃及」的角度來理解被擄歸回的事件，也看見其中所面臨的種種挑戰。當以斯拉記刻畫出重建聖殿的欣喜之情，反映上帝子民對於上帝同在的渴望時，人們仍舊要面對外在的攻擊和種種內在的衝突。面對上帝同在的應許，人們也可能落入不冷不熱的危機，對此不感興趣，這時，就需要哈該書...

「前方的道路將會崎嶇艱難，我不知道它通往何方，但我還是踏上這條路。眼前即將出現一個奇怪的世界，亂雲罩頂，閃電頻傳。那個世界，許多人不理解，也從來沒能弄懂。我卻直直走了進去。那是個寬廣的世界。」這本自傳的結尾這樣寫。今日世人知道，那個寬廣的世界，會因為巴布‧狄倫直直走了進來而得到改變。狄倫的歌聲如此美國：寬大、認真、充滿理想，節奏感十足。狄倫所說的故事如此引起共鳴：憤怒、慧黠、辛辣、純潔、批判、傷感。那樣的狄倫，是如何形成的？他的自傳將會給出答案。在自傳第一部曲《搖滾記》中，狄倫回顧了人生幾個重大轉折。讀者跟著他的步伐，從故鄉明尼蘇達州來到紐約曼哈頓，看見1961年的格林威治村，經歷烏茲塔克事件。讀者看見狄倫帶著對民謠的熱愛來到紐約，儘可能尋找表演的機會，但他只唱自己想唱的歌。他聆聽各種民謠並欣賞其他歌手；他閱讀思想經典，因為詩而震撼，因為故事而感動。幾段戀情隨風而逝，幾個朋友終生維持情誼。在傷逝的情懷之中，狄倫追記往事，情景鮮明，歷歷如昨。有時敘情，有時寫景；有時詩意，有時熱情。《搖滾記》承載了巴布‧狄倫對於一...

原本想的是數個月的緊急應變計畫，現成了回不去也看不到盡頭的新常態生活，身為旅宿從業人員的你，何不把握百年一遇危機，成為奠基未來新旅宿的經營轉機！本書匯聚：剛柔並計+內外兼據→「降本增效」方法學大數據分析VS. 數位式的現場管理流程VS. 完善的線上行銷策略VS. 虛實整合迎客迎接新市場！重新定義和錨定「後疫時代」全新旅宿文化與體驗新冠肺炎引爆經濟危機，同時也改變了人類的諸多習慣，尤其在2022 年的當下，我們目前還是沒能開放國境，更不可能在短時間內恢復到以前的觀光榮景，現在的旅宿消費者主要還是以本國旅客，我們失去了外國的客群，卻保留了原先固定出國的人們，而如何提升自己的旅宿來符合這些TA 的期待呢？ 這是個極大的課題。美國花了10 年產出兩千萬個工作機會，卻在短短的疫情肆虐下，四千萬個工作機會被消失，尤其在海嘯前線的「BEACH 產業」- 預定（Booking）、娛樂（Entertainment）、航空（Airline）、郵輪（Cr...

★★★ 2030競爭優勢 ★★★你還局限在非黑即白、亂貼標籤的分類模式嗎？未來十年，所有商業、醫學、教育、科技各領域 都需要「全光譜思考力」！未來學家鮑伯．約翰森指出：全球局勢發展混沌不清，多元混雜將取代單一選項，唯有具備靈活的心態和寬廣的視野才能看清詭譎多變的世界，決勝未來。全光譜思考力是讓人跳出框架、超越框架、甚至不用框架，就能找出共通模式和建立清晰度的能力。許多科技新工具的發明，例如電玩遊戲的互動、大數據分析、區塊鏈以及機器學習等也將協助全光譜思考力的普及。作者提供多個案例，揭示這些廣域思維的運用一開始也許只會出現在一些領頭羊身上，但緊接著，所有人都會被要求跟上腳步，所以不管是個人、政府組織或非營利機構越早開始行動越好。● 現在醫界對「自閉症」的認知已轉成「自閉症類群障礙」，他們原本從患者的互動態度和方式認為「這是一種疾病」，現在則轉為「他們只是學習方式不同的一群人」；針對過動兒的治療也從...

■當代最重要的創作歌手、2016諾貝爾文學獎得主巴布．狄倫，迄今歌詞的完整呈現。■繁體中文版集合音樂人、詩人與學者，精心翻譯與註解，是華文世界巴布．狄倫歌詩集最佳譯本。■31張專輯、386首歌詞，中英對照。■《紐約時報》：「狄倫作為一位歌手而足以躋身文學史，這部書便是最有力的證據。」■《大英百科全書》：「狄倫被譽為他那個世代的莎士比亞……設定了歌詞寫作的標竿。」■滾石雜誌2015年公布「古往今來100位最偉大的創作歌手」名單，巴布．狄倫名列第一。2016年，諾貝爾文學獎頒給了1960年代以來叛逆文化的代表人物，創作歌手巴布．狄倫，表彰他的歌詞「在美國歌謠傳統裡創造了全新的詩意表達」。他是第一位獲得這個獎項的音樂人，紐約時報指出，「這或許是溯自1901年以來，最極端的選擇」。在此之前，2008年，普立茲獎也因為他的「歌詞創作飽含特出的詩的力量，對流行音樂和美國文化帶來深遠影響」，頒給他一個特別獎。其實，從1990年代末起，學界和詩人們便已開...

森林中的一棵樹倒下，如果旁邊沒有人看見，它是否發出了聲音？宇宙存在的先決條件是，「觀察者」必須存在你的意識決定了宇宙「二十一世紀愛因斯坦」頂尖生物學家、幹細胞研究先驅羅伯・蘭薩╳ 知名天文學家鮑伯．博曼以「生命宇宙論」重新詮釋宇宙的基本原理宇宙的誕生，絕非始於隨機的碰撞與爆炸......是生命與意識形塑了宇宙！回應《時間簡史》，21世紀人類無法迴避的革命性宇宙論生命與意識，才是了解宇宙的基礎；我們感覺到的真實，是與意識有關的過程！物體是否真實存在？如果沒有看、思、聽等各種各樣的感知，我們還剩下什麼？少了生物，又怎麼知道任何事物是否真的存在？「森林中的一棵樹倒下，如果旁邊沒有人看見，它是否發出了聲音？」事實上，如果沒有觀察者、耳朵和大腦，倒下的樹只會帶來空氣的波動。

讀寫的常，靜靜筆耕讀寫的質，穩穩紮根讀寫的序，步步高升讀寫的量，點點累積讀寫的趣，源源不絕閱讀並非侷限於課堂上，朝會演講、時事讀報、校慶活動、美食體驗……閱讀立體化，生活中的大小事都是促進理解與分析的最佳媒材。寫作不一定設定在稿紙上，聯絡簿、八格本、生字表、日常評量……創意大翻轉，教孩子寫出樂趣，寫出自信。讓你的每一堂課，都成為孩子心目中最有感的課！【本書特色】★ 備課思考歷程大公開，教學戰鬥力飆升祕技。★ 讓孩子讀出樂趣，寫出自信的讀寫全攻略。★ 打造核心素養，建構以學生為主體的課堂風景。★ 班級經營加溫，建立親、師、生和諧關係。【專文推薦】林偉文／國立臺北教育大學教育學系教授陳麗雲／新北市修德國小退...

*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀*作息時間你話事‧皮膚健康好容易作息管理 讓你了解睡眠與皮膚的關係 認識正確的作息規律時間管理 認識時間管理的要訣 正確安排工作的優先次序皮膚護理 解構疲勞肌膚的問題 疲勞肌膚的護理技巧 預防疲勞肌膚的有效方法適合閱讀： 作息失衡、時間管理失常，會為健康和皮膚帶來相當大的影響。 如果你經常晚睡、總是覺得時間不夠用、事情做不完， 而皮膚情況又日差，那麼你就不能錯過本書的內容了。作者簡介：Jackeline 暗瘡及皮膚護理專家Bob 電台及電視節目人氣主持思敏 電台節目監製及主持

★**　《今日美國》暢銷書★　**The Next Big Idea Club 推薦必讀「這本書充滿了我希望自己在四十年前就知道的事。」——里德・海斯汀（Reed Hastings），Netflix 共同創辦人，暢銷書《零規則》作者「關於職涯成長的終極指南。」——亞當・格蘭特（Adam Grant），華頓商學院教授，暢銷書作者源自哈佛...

在國家經營型VR遊戲《TACTICS CHRONICLES》中登上巔峰的國王（玩家）赫里昂，竟連同遊戲內的國家被傳送到異世界。在那裡，他發現原本是NPC的魔物大軍與一騎當千的軍團長們，如今變成擁有自我意志,自由行動的個體。隱藏身分，和部下出發探索的赫里昂碰上受到歧視與打壓，仍堅強抵禦巨大惡意的無辜半精靈族。被無端受難者的淚水所打動的他，醒悟到自己身為王者的身分，帶著憤怒做出決定——率領麾下十萬魔軍，以全力制裁暴行！「起來吧——我驕傲的人民啊！用你們的咆嘯進行回應的時候到了！」「「「「「喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔——!!!」」」」」」當千軍萬馬的怒吼震撼世界時——無敵的魔物大軍將會群起進擊!!掀起狂熱的網路小說，經大幅修改潤色後，期待已久地書籍化！