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成人內容可見。 

隱性創傷的情緒地雷

找出人生痛點與過去和解,徹底脫離人際黑洞的無限循環,學會快樂地愛自己


2022

ZH

-情緒勒索、感情背叛、精神虐待、歧視排擠、童年傷痕……原以為都過去了,卻突然點燃引信,摧毀一切!「藏起來的情緒不會消亡,將會以更難堪的方式出現。」──心理大師 西格蒙德.佛洛伊德「情緒治療」權威醫師,寫給心靈受傷的你亞馬遜書店4.7星好評推薦!你是否有以下狀況:►易怒、玻璃心?►經常會覺得自己不夠好、不被疼愛?►習慣靠暴飲暴食忘卻煩惱?  其實,這些事的根本原因,都來自過往創傷,導致「情緒調節」出了問題!不是只有遭逢巨變才叫創傷,所有只要覺得不舒服,且對你有長遠負面影響的,無論大小,都可算是。因此,想擺脫創傷往事,重新活出自我,就必須先理解創傷來由。俄羅斯文學巨擘亞歷山大.索忍尼辛(Aleksandr Solzhenitsyn)曾說:「一個人若不瞭解自己的過去,就只能不斷重複相同的錯誤、犧牲與荒唐。」  許多人的創傷經歷,都深深影響了他們與自己的關係、與他人的關係以及與世界的關係。自然災害或意外帶來的影響固然嚴重...

價格$69.17 HKD

2020

ZH

平凡女孩獨自勇闖宇宙?這是一本驚險刺激的太空尋寶歷險記!在地球上越來越多人類無故消失,為了找到消失了的人類,女孩要找到重返地球的藥水!女孩獨自踏上一場激動人心的冒險之旅,遇到了兇猛的怪物及友善的外星人……系列小作家Annabelle自學英文成才,寫英文科幻小說,更自己畫插畫,親子閱讀必看!

2020

ZH

冠狀病毒大爆發,全世界都處於危險之中!書中主角如何以自身力量拯救地球?為了拯救人類,兩個女孩開展一場激動人心的冒險之旅,踏上了他們人生中最偉大的旅程!縱使旅途中充滿困難,但她們沒有因此被擊倒!更在痛苦掙扎中破繭而出,突破自己!小作家Annabelle自學英文成才,寫英文科幻小說,更自己畫插畫,親子閱讀必看!

安娜貝爾琵琶魚兒童插畫書

Annabelle the Angler Fish (Bilingual Edition in English and Chinese)

2012

ZH

Annabelle the Angler Fish is the funniest looking fish around. She lives near the ocean floor and possesses a glowing fishing lure. The other sea creatures (including jellyfish, octopi, and sardines) tease her for her odd appearance. However when those fish become lost at the bottom of the sea Annabelle decides to teach them a lesson by sneaking up and trapping them. However she feels they& 39;ve learned their lesson and she releases them. She guides them to safety and in doing so teaches ...


2021

ZH

★「情緒治療」權威醫師,寫給焦慮時代的療癒處方★突破困境的關鍵,不是時時保持樂觀,而是找出與壞情緒相處的方法,把爛事變好事!負能量也沒關係,這是大腦在提醒你「多愛自己一點」,先與自己和解,就能讓壞情緒與你和平共處!**  ★面對情緒的方式,決定了你是誰**  生活中的問題從沒少過,  各種情緒也隨著大大小小的狀況被引爆。  然而大多時候,我們都選擇了錯誤的應對,導致身心俱疲。  想想看,你是不是也像這樣:**  ˙壓抑憂慮,不斷告訴自己「沒問題」**  過度強調積極樂觀,反而使人試圖壓抑憂鬱,成為背景運作的APP,  造成頭痛、失眠、記憶衰退,直到某天情緒爆發。**  ˙暴怒生氣,把問題都推給別人**  問題通常沒能解決,還會在日後反覆發生,  同時也會造成肌肉緊繃、疼痛。**  ˙自責羞愧,以為自己就是問題中...

價格$65.94 HKD