1950'ernes USA: Lila, som er både ensom og hjemløs, søger ly fra regnen iden lille by Gileads kirke, og her møder hun kirkens pastor. Herfra forandres hendes tilværelse sig radikalt.I årevis har hun vandret formålsløst rundt, men nu befinder hun sig pludselig i faste rammer i et lille samfund, hvor hun har slået sig ned som hustru til byens noget ældre pastor John Ames. Lila voksede op sammen med Doll, en ung og snarrådig vagabond, som tog hende til sig, og sammen levede de fra hån...

For Chelina Lila Pedersen er filosofien, at en stærkere krop også giver en indre styrke. Det er den vej, hun selv er gået i livet, og bogen rummer hendes fortælling om, hvordan bevægelse har været livsnerven helt fra barnsben. Hendes opvækst var præget af uforudsigelighed – eksempelvis tilbragte hun sine spæde år i fængsel med sin mor og tvillingebror, indtil moderen blev benådet af Dronningen.Men bogen rummer ud over den personlige fortælling også Workout Pedersens konkrete råd sa...