Tendo conquistado uma legião de fãs por todo o mundo — entre os quais a famosa princesa Kate —, o Dr. Pierre Dukan apresenta em Eu não consigo emagrecer sua dieta revolucionária. Excluindo as características mais rigorosas de quase todos os métodos de emagrecimento — que, muitas vezes, são o motivo para as pessoas pararem de segui-los —, Dukan nos mostra quatro passos simples para a perda de peso sem que seja preciso passar fome ou desconforto.

A dieta criada pelo Dr. Pierre Dukan já conquistou mais de 25 milhões de adeptos, que, seguindo as quatro fases propostas pelo médico, conseguiram perder peso de forma saudável e duradoura. Receitas Dukan traz trezentas receitas que tornarão todas as fases do Método Dukan muito mais fáceis e saborosas.

Uma alternativa ao Método Dukan clássico com uma dieta mais leve e progressiva para quem precisa perder pouco pesoA escada nutricional é um método com sete degraus — um para cada dia da semana — que comprovam o poder emagrecedor dos grupos de alimentos introduzidos de forma gradual e estratégica com o avançar dos dias.De degrau em degrau, a progressão abre-se a alimentos cada vez mais gratificantes, partindo do mais vital e do mais nutricional. Os dois primeiros degraus são c...

É possível relacionar a extrema direita à defesa do meio ambiente? Essa junção pode parecer estranha e nada óbvia, mas já é observável em diferentes países e grupos. Em A tentação ecofascista: ecologia e extrema direita, Pierre Madelin apresenta essa ligação e demonstra de que forma ela está presente em ações, teorias e falas ao redor do mundo. Demografia, imigração, controle de natalidade e negação à globalização são alguns dos assuntos que permeiam o imaginário ecofascista: "Como há gran...

"Alexandre teria sido um 'predador' ou um 'construtor', [...] um obcecado pela glória e pela vitória, ou teria refletido sobre o futuro de suas conquistas?"Este livro vai muito além do seu personagem, Alexandre, o Grande (356-323 a.C): é a história da construção do império macedônio, um dos maiores do mundo antigo, perpetuado sob o comando de um só homem. As origens da dominação e os objetivos do imperador, a natureza e a importância das resistências que enfrentou, a organização de ...

Para o comandante Camille Verhoeven, a vida não poderia estar melhor: ele tem um casamento feliz e está esperando o primeiro filho com a amável Irene. Mas sua rotina agradável é interrompida por um assassinato cuja brutalidade choca toda a Brigada Criminal. O caso se torna ainda mais sombrio quando são encontradas similaridades entre o crime e o assassinato hediondo relatado em Dália Negra, um romance policial de James Ellroy, publicado em 1987. A imprensa, então, apelida o assassino de &q...

Ninguém está salvo da loucura… Sophie, uma jovem mulher que leva uma vida pacata, começa a cair lentamente na loucura: milhares de pequenos e inquietantes sinais se acumulam e, de repente, tudo se acelera. Seria ela a responsável pela morte da sua sogra e de seu marido enfermo? Pouco a pouco ela se encontra envolvida em vários assassinatos, dos quais ela não tem a menor lembrança. Então, desesperada, porém lúcida, ela organiza sua fuga, muda de nome, de vida, se casa, mas o seu terrível pa...

A propriedade é um roubo!Eis a grande tese deste clássico do pensamento político e a bíblia do anarquismo. Publicado em 1840, foi duramente criticado por Marx, que, no entanto, reconheceu nele o «manifesto do proletariado francês», admitindo, ao mesmo tempo, que a obra o havia convencido da necessidade de abolir a propriedade privada. Precursor do socialismo científico, defensor do federalismo, Proudhon iniciou com este livro um ataque à propriedade, vendo nela a raiz da ganância, ...

O intuito deste livro é o de fornecer ao praticante de magia, fácil acesso a feitiços e rituais de bruxaria para diversas ocasiões. Todo o conteúdo é apresentado de forma prática, possibilitando um rápido entendimento por parte do leitor. Com este Livro das Sombras, você terá acesso a rituais de purificação e remoção de energias negativas; feitiços de amor, beleza, dinheiro e manipulação; métodos de adivinhação; técnicas de autoproteção. No Apêndice, você encontra exercícios exclusivos par...

Sophie, uma jovem mulher que leva uma vida pacata, começa a cair lentamente na loucura: milhares de pequenos e inquietantes sinais se acumulam e, de repente, tudo se acelera. Seria ela a responsável pela morte da sua sogra e de seu marido enfermo?Pouco a pouco ela se encontra envolvida em vários assassinatos, dos quais ela não tem a menor lembrança. Então, desesperada, porém lúcida, ela organiza sua fuga, muda de nome, de vida, se casa, mas o seu terrível passado a alcança.As sombras de Hitch...

Compreender o essencial do Conceito de Estratégia do Oceano Azul em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. A Estratégia do Oceano Azul é um conceito que foi desenvolvido por W. Chan Kim e Renée Mauborgne e combina estratégia, marketing e inovação. A estratégia redefine o método clássico de representação de estratégias de desenvolvimento e encoraja as empresas a utilizar a inovação de valor para se libertarem da multidão. Este livro irá proporcionar-lhe uma introdução útil à Es...

O que devemos lembrar de À espera no Centeio, o bestseller da literatura adolescente americana? Descubra tudo o que precisa de saber sobre este trabalho numa análise completa e detalhada.Encontrará em particular neste ficheiro :- Um resumo completo- Uma apresentação das personagens principais, tais como Holden Caulfield, Phoebe e Allie- Uma análise das especificidades do trabalho: "Adolescência, a difícil passagem da infância para a idade adulta", "Desajuste e ...