Roken is een complexe verslaving waar miljoenen mensen ter wereld last van hebben. Ondanks de bekende gezondheidsrisico's kan stoppen een ongelooflijk lastige onderneming zijn. Dit boek is bedoeld om je de kennis, strategieën en ondersteuning te bieden die je nodig hebt om te ontsnappen aan de greep van de rookverslaving.Het begrijpen van de wetenschap achter verslaving en de effecten van roken op lichaam en geest is de eerste stap op weg naar succesvol stoppen.Of je nu al ...