In een wereld vol hectiek en constante verandering zoeken steeds meer mensen naar manieren om even stil te staan, te ontspannen en hun welzijn te bevorderen.Essentiële oliën en aromatherapie bieden een prachtige en natuurlijke manier om dit te bereiken. In dit boek gaan we dieper in op de fascinerende wereld van essentiële oliën en delen we met jou de gebruiksmogelijkheden, voordelen en waardevolle tips voor aromatherapie.Aromatherapie is geen nieuwe trend, maar eerder een ...

Hoe overleef je de dagelijkse jungle van verleidingen? Praktische survivaltips van Weight Watchers. Je wilt wel afvallen, maar je kunt al dat lekkers in je omgeving niet weerstaan? Je bent veel onderweg of je hebt geen idee hoe je gezonde voeding in je drukke schema moet inpassen? Of je bent ziek en hebt trek in comfortfood? Help, je hebt een kater en je lichaam smeekt om een vette hap? Je wilt weten hoe je moet omgaan met een onweerstaanbare behoefte aan een zoet of hartig tussendoortje, ...

Hooggevoelige kinderen hebben het soms lastig op school. Dit boek is bedoeld als handreiking aan ouders en leerkrachten, heel praktisch beschreven en met ervaringsverhalen van ouders. Door hun gevoeligheid hebben hooggevoelige kinderen het soms lastig op school. De vele prikkels, de prestatie- en/of tijdsdruk, hun sfeergevoeligheid, andere manier van denken en hun sociaal-emotionele ontwikkeling maken dat deze kinderen vaak gebaat zijn bij een net iets andere aanpak. Dit boek, met een zeer...

Hoogst Gevoelig: De Praktische Handleiding Voor De Omgaan Met Zeer Hoogsensitief En Gevoelige Mensen (Gids Voor Hoge Gevoeligheid: Inclusief Vele Tips En Trucs Voor Privé En Professioneel Dagelijks Leven). Zeer gevoelig wonen: Rustig door alle dagelijkse situaties zonder zintuiglijke overbelasting! Het fenomeen van de hoge gevoeligheid wordt steeds bekender. Niet in de laatste plaats omdat het een steeds vaker voorkomend fenomeen lijkt te zijn - ook al zijn er nog steeds te veel zeer gevoe...

Hoe word je een pro? Leer vechten en overleven als een pro! Dit is het enige Fortnite-boek met alle tips en trucs. Als het je lukt om in het laatste stadium van Fortnite te komen, heb je meer trucs en strategieën nodig. In dit boek staat alles! *Hoe gebruik je je wapens het best; *Hoe bereik je de beste landingsplekken; *Waar vind je het snelst wapens en munitie; *Hoe overleef je het laatste stadium van het spel *Hoe ontwikkel je je eigen spelstijl *Hoe word je een echte pro?

In this e-book we will give you tips, knowledge, help and some advice on how to understand, hold and make more money. In short what we are going to discuss: - You are going to look at your finances and try to plan ahead. - You are trying to find out where your money mindset stage is. - You are going to learn how to order your finances and make a financial buffer or planner. - You are going to het to know the SMART method. - You are going to recognizes your fails and improve your money mana...

Hoeveel groter is een miljard dan een miljoen? Een miljoen seconden is twaalf dagen. Een miljard seconden is... tweeëndertig jaar. Het begrijpen van getallen is essentieel, maar mensen zijn niet gebouwd om ze te begrijpen. Nog niet zo lang geleden hadden de meeste talen geen woorden voor getallen groter dan vijf — alles van zes tot oneindig stond bekend als 'veel'. Terwijl de getallen in onze wereld steeds complexer zijn geworden, zitten onze hersenen vast in het verleden. Hoe kunnen we mi...

Achttien Tips Voor Een Gelukkig Leven is gebaseerd op persoonlijke ervaringen. De belangrijkste uitgangspunten zijn: leef nu en niet in het verleden en begrijp dat de keuzes die je maakt gevolgen hebben voor hoe je leven er uit ziet.

Kwaliteit is een omstreden begrip. Sommigen denken bij kwaliteit aan normen, kwaliteitssystemen, certificering, borging, voorspelbaarheid. Anderen denken bij kwaliteit juist aan inspiratie, unieke ideeën, schepping, dynamiek. In organisaties hebben we beide vormen van kwaliteit nodig, steeds in een andere combinatie. De boekhouding van een bedrijf moet vandaag precies zo gevoerd worden als gisteren - maar heeft soms behoefte aan vernieuwing. De marketing afdeling moet morgen betere ideeën ...

Steeds meer kinderen worstelen met prikkels, concentratie of onrust. Als ouder voel je dat er iets wringt, maar je weet niet precies wat. Veel volwassenen herkennen de signalen van ADHD niet meteen. Ze zien dat een kind 'moeilijk' gedrag stelt, terwijl het eigenlijk worstelt met zijn eigen prikkelverwerking en zelfregulatie. En zelfs wie het wél vermoedt, weet vaak niet waar te starten of botst op complexe en tegenstrijdige informatie.Wat als niet ADHD het probleem is, maar het onb...

Je wilt gezonder leven, maar het lukt je niet. Daarin ben je niet uniek. Dat is niet zo leuk om te horen, maar in dit geval schuilt daarin wel de oplossing. Want de reden dat het zo veel mensen maar niet lukt het roer permanent om te gooien is dus ook niet uniek. Die nieuwe prioriteiten – gezonder eten, meer bewegen, beter slapen – passen helemaal niet in ons leven. Een leven dat al boordevol andere prioriteiten zit. We haken af omdat er geen tijd is, omdat we al gewend zijn aan andere gew...

Mijn leven na een maagverkleiningvan Hannelore Zwitserloodis een openhartig, ongefilterd humoristisch verslag over hoe ze 55 kilo afviel na een gastric bypass. Hannelore, die radiopresentator is bij Radio10 en maker van de podcast Hannelore in je oren, beschrijft hoe een operatie haar leven compleet veranderde: lichamelijk én mentaal. In dit boek lees je over: - Hoe een maagverkleining in het echte leven werkt - Praktische tips, voedingsschema's en adviezen - Hangend vel, nieuwe identiteit...