Cohérence cardiaque 3.6.5, la méthode antistress la + simple du mondeRévélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses bienfaits.3.6.5 c'est...3 fois par jour, 6 resp...

Reprenez le contrôle de votre santé en activant votre nerf vague !À l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé. Qui le sait ?Pour la première fois, un livre vous révèle les étonnants pouvoirs du nerf vague. Vous serez surpris de ...

La cohérence cardiaque vous fait maigrir en éliminant le stress.Dans 9 cas sur 10, c’est parce qu’on gère mal son stress qu’on grossit. Ou qu’on ne maigrit pas. C’est à cause du stress que l’on grignote, que l’on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau.Voici la seule méthode corps-esprit pour maigrir, basée sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante : la cohérence cardiaque. Grâce à elle, des dizaines de milli...

Lorsque le mannequin Megurin fait irruption à Eitoku pour rendre à Haruto le portefeuille qu’il a égaré en sortant précipitamment du spa où ils se sont croisés, tout le lycée est en émoi ! Qu’est-ce qui a bien pu se passer entre eux ? En parallèle, la relation d’Oto et de Haruto prend un tournant inattendu…

Le combat entre Haruto et Tenma lors du festival Masurao prend des allures d’affrontement entre Eitoku et Momonozono quand Hitoshi ameute les élèves des deux établissements. Bien que tout le monde le donne perdant, Haruto, soutenu par Sojiro Nishikado des F4, n’a pas l’intention de renoncer !

Oto et Tenmase tombent nez à nez avec Haruto et Megumi au parc d’attractions, et acceptent à contrecœur de passer la journée avec eux. Haruto se retrouve en tête à tête avec Oto dans la grande roue par accident et essaie de lui déclarer sa flamme, quand il est interrompu par un accident. Le soir même, Oto se rend chez lui…

Haruto réagit mal en apprenant qu’Oto a décidé de s’inscrire au lycée Momonozono. Hitoshi Konoe, un élève de Momonozono, ne cesse d’interroger Oto sur sa relation avec Haruto, tandis que Megumi approche le jeune homme dans le plus simple appareil !

Oto et Haruto se retrouvent seuls en pleine mer pendant les cours d’été. En attendant les secours, elle lui confie qu’elle regrette de ne pas avoir pu le rejoindre à Kyoto, et ce dernier se radoucit un peu. Après cette épreuve, Haruto est mis à la porte de chez lui !

Haruto avoue à Oto qu’il voudrait être avec elle, et leur relation semble progresser ! Mais Oto a peur de faire du mal à leur entourage, à commencer par Tenma et Airi. Tandis qu’Haruto organise un rendez-vous, Tenma prévoit de partir pour les États-Unis.

En discutant avec Rui Hanazawa, Haruto a pris conscience de ses sentiments pour Oto. Il lui révèle qu’Airi a distribué les posters sans lui en parler et cette dernière, qui est amoureuse de lui, se sent rejetée. Elle va s’excuser auprès d’Oto et lui demande de devenir son amie, mais…

Quand Haruto tombe nez à nez avec Oto et Kei, il est sous le choc. Kei se rapproche d’Oto dans le seul but d’isoler toujours davantage Haruto. Oto décidera-t-elle de partir pour les États-Unis pour ne pas blesser ceux qu’elle aime, comme le lui a conseillé Kei ?

Tenma a été poignardé alors qu’il tentait de protéger Oto d’un groupe de voyous. Cette dernière décide de rester à ses côtés, bien qu’elle s’inquiète pour Haruto, qui lui a donné rendez-vous sur le pont de Shijo. Ce dernier, qui ignore tout de ce qui s’est passé, attend seul sous la pluie…