Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire.Grâce à ce livre, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le potentiel.Anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle !Vous êtes fatigué de ne pas pouvoir vous empêcher de penser à tout et en toutes circonstances. Vous êtes en permanence assailli d'émotions dont le c...

Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui.Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à :• comprendre les causes nerveuses et hormonales des symptômes typiques ;• interpréter les signaux d'alerte physiologiques avant qu'il ne soit trop tard ;• faire le point sur votre état de résistance grâce à différents questionnai...

Léna n'a que 3 ans quand elle rencontre Mélodie, une jeune fille blonde dont le violon chante comme personne. Cette rencontre va bouleverser son existence.Comment naissent les vocations ? Quelle aide peut apporter la musique à une enfant, quand le drame envahit sa vie ? Sa passion l’aidera-t-elle à grandir ?Une histoire simple, légère et douce, écrite à la façon d’un conte pour adultes.Ce livre est également disponible au format audio.« Un roman très sen...

Le nouveau témoignage de Cathy Glass, la maman d'accueil qui redonne le sourire aux enfants maltraités et abandonnés des leurs que les services sociaux lui confient. Une auteure au lectorat fidèle qui évoque dans ce récit inédit le cas d'Alex, 7 ans, victime d'un passé traumatisant.Après des débuts difficiles, entre une mère droguée et de multiples séjours chaotiques en familles d'accueil, Alex, 7 ans, sera bientôt officiellement adopté par un jeune couple. Enfin une famille à lui ...

Un roman peut parfois changer une vie.Qui n'a pas rêvé de voir survenir un petit grain de sel romanesque dans sa vie ? Un peu de merveilleux pour secouer la routine et oublier les ennuis de bureau ? Quand Anne-Lise réserve la chambre 128 de l'hôtel Beau Rivage pour de courtes vacances en Bretagne, elle ne sait pas encore que ce séjour va transformer son existence.Dans la table de chevet, elle découvre un manuscrit sur lequel figure juste une adresse où elle ...

Soeurs craquantes, histoires à croquer !Cherry, 13 ans, et son père Paddy s'installent en Angleterre chez Charlotte, sa nouvelle compagne qui a quatre filles : Coco, 11 ans ; les jumelles Summer et Skye, 12 ans, et Honey, 14 ans. Cherry est ravie de faire partie d'une famille nombreuse. Mais, à peine arrivée, elle craque bien malgré elle pour Shay, le petit copain de Honey. Voilà qui ne va pas arranger la cohabitation déjà difficile avec Honey, la seule à ne pas ac...

Lily déteste les mariages. D'autant que, depuis que son fiancé l'a quittée de jour de leurs propres noces, les commères n'en finissent plus de cancaner à son sujet. Mais cette fois-ci, impossible de reculer puisque c'est sa meilleure amie qui se marie. Il n'y a qu'à espérer un heureux dénouement...

Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ?Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais toujours repris du poids ? Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine ? Vous souffrez de compulsions alimentaires ?Ce livre ne vous propose pas un régime diététique de plus... car le problème ne vient peut-être pas de ce que vous mangez !Maîtriser son poids nécessite une communication parfaitement orchestrée entre notre cerveau et no...

Un roman choral aussi suave et réconfortant qu'un lait chaud au miel.Alors qu'elle traverse une période difficile, Lillie, adoptée à la naissance, apprend qu'elle a un frère à l'autre bout du monde. L'Australienne s'embarque donc pour Redstone, une adorable petite ville irlandaise, pour rencontrer cette famille dont elle ignore tout. Seth et sa femme Frankie l'accueillent chaleureusement ; Lillie comprend cependant très vite que le mariage de son frère ne tient plu...

À Maidenshop, le comte de Marsden profite de la vie en se livrant à tous les excès. Mais sa tranquillité vole en éclats le jour où une ex-maîtresse dépose chez lui le pire des cadeaux qu’on puisse faire à un célibataire endurci : un nourrisson ! Dora est bel et bien sa fille, et Mars entend assumer ses responsabilités. Sauf qu’il ne connaît rien aux bébés. Il lui faut une nounou ! Paniqué, il engage dans l’urgence Mlle Clarissa Taylor, officiellement la « vieille fille du village ». Hélas,...

Matteo Moretti déteste Noël. Et, s’il séjourne aujourd’hui dans une station de ski, ce n’est certainement pas pour dévaler les pentes enneigées mais plutôt pour conclure une affaire de la plus haute importance. Hélas, alors qu’il touche au but, une parfaite inconnue vient bouleverser ses plans en le faisant passer aux yeux de tous pour son fiancé ! Pris au piège de cette comédie ridicule, et pour éviter un scandale retentissant, voilà donc Matteo contraint de jouer les amoureux transis aup...

Le grand retour des Filles au chocolat !Skye, 15 ans, s'apprête à passer un été ennuyeux à Tanglewood alors que toutes ses sœurs ont des projets excitants. C'était sans compter sur Georges, un garçon de passage, qui adore l'Histoire comme elle. Tous deux se lancent avec passion dans un combat pour sauver un cottage emblématique de la ville. Leur romance saura-t-elle passer le cap des vacances et devenir plus qu'une aventure d'été ?Un roman à lire dès 11 ans....