Von Yoga kann man in jedem Alter profitieren! Dieses Buch zeigt Ihnen Übungen, die Sie auch dann machen können, wenn sich ab 55 erste Wehwehchen zeigen: Übungen für einen gesunden Rücken, für den Beckenboden oder bei Knieproblemen oder Arthrose. Das Buch stellt nicht nur die einzelnen Übungen Schritt für Schritt vor, sondern enthält auch kurze Übungsprogramme, die Sie in 5, 15 oder 20 Minuten durchführen können und die sich einfach in den Alltag integrieren lassen, so dass es eigentlich ke...

In geheimer Mission auf dem verlorenen Kontinent...Archäologische Untersuchungen auf der Insel Kreta führen zu verblüffenden Resultaten, die eindeutig auf das Wirken von Zeitfälschern schließen lassen. TERRA, die Schutzorganisation des Galaktischen Imperiums, schaltet sich ein. Sonderagent Hannibal Fortune und Webley, der Symbiont, werden mit der Aufgabe betraut, den Zeitverbrechern das Handwerk zu legen: Sie reisen per Zeittransporter in das alte Kreta - aber die Spur, die sie ent...

EMPIRE, die mächtige und geheimnisvolle Verbrecher-Organisation, manipuliert mit Zeit und Geschichte. Der Grund ist Hannibal Fortune, Spezialagent von TERRA: Durch raffinierte Praktiken und Eingriffe in die Geschichte versucht EMPIRE zu erreichen, dass Rom den Zweiten Punischen Krieg verliert - mit all seinen Folgen. Die Gangster wissen genau, dass Hannibal Fortune eingreifen muss, um dies zu verhindern. Und EMPIRE setzt alles daran, Hannibal Fortune endgültig auszuschalten. Die Falle, die...

Dan Prior gerät schuldlos auf den Trail der Geächteten. Wohin er auch kommt, er ist ein einsamer Mann: ohne Ruhe, ohne Heimat und – er ist ein Mann des schnellen Colts. In allen Städten hängt sein Steckbrief.Eines Tages trifft er auf einen Oldtimer, der ihm, dem Gejagten, sein Vertrauen schenkt. Der Alte fühlt, dass Dan unschuldig ist, doch das Schicksal stellt ihn noch einmal auf eine harte Probe, die es zu bestehen gilt. Wird er es schaffen?»Cheerio, Dan…« ist ein Roman, wi...

72 Minuten. Mehr Zeit ist nicht nötig, um die Welt, so wie wir sie kennen, zu zerstören. Das ist kürzer als die meisten Kinofilme. Die meisten Menschen könnten in der Zeit nicht einmal zum Baumarkt fahren, um die Materialien zu kaufen, die sie am Wochenende für die kleinen Reparaturen im Haus benötigen. Mit den Hunden Gassi gehen? Mit den Kindern spielen? Vergessen Sie es. 72 Minuten. Und alles, wofür Sie Ihr Leben gelebt haben, wäre vorbei. Und wenn Sie überleben würden? Um Nikita Chrusch...

Phil Brook, der Kartenhai, der Mann mit den schnellen Colts, kam nach Silver City zurück – mit einem Toten über dem Sattel.Phil Brook wollte wissen, wer den hinterhältigen Schützen bezahlt hatte, der ihn erledigen sollte.Er hätte weiterreiten sollen, weit fort! Silver City war eine böse Stadt geworden, eine Falle, die über Phil zuschnappen sollte, hart, grausam, tödlich; denn Silver City war in der Hand von Victor Havillan …

Der Bürgerkrieg zwischen den Nord- und den Südstaaten der USA ist beendet. Doch noch immer schwelen Zorn und Hass bei vielen Menschen, die den unheilvollen Bruderkrieg leidenschaftlich und betroffen miterlebten. Noch immer kehren ausgebrannte und desillusionierte Männer aus Krieg und Gefangenschaft in ihre Heimat zurück, nur um feststellen zu müssen, dass sie keinen Platz mehr im Leben zu finden glauben. Jim Henshaw, ein geschlagener Soldat des Südens, trifft an einem schicksalsvollen Tag ...

p>»Irgendwann ist für jeden von uns der Trail zu Ende. Niemand kennt den Zeitpunkt, und das ist gut so. Vielleicht war der Tote ein guter, vielleicht ein schlechter Mann. Wir wissen es nicht. Nur eins steht fest: Das hier war ein Mord!«Bob Wharton und Sid Fanning schließen sich zusammen und reiten gemeinsam nach Westen, die Richtung, aus der der Mörder gekommen zu sein scheint. Sie sollen recht behalten. Nur ist der nun Gejagte nicht ihr einziger Gegner auf dem Weg zur vermeintliche...

Terror. Geschichten, die Sie nur am sichersten Ort der Welt lesen sollten! Stories, die Sie in Panik versetzen! Erzählungen, die Ihre Zähne klappern lassen! Schilderungen, die Ihre Nerven der härtesten Belastungsprobe unterziehen! Zehnmal führen Sie die brillantesten Autoren in das Reich des Schreckens - Stories von Mervyn Peake, Robert Bloch, P. Schuyler-Miller, Paul W. Fairman, Bruce Elliott, Villiers de L'Isle-Adam, Robert F. Young, Richard Wilson, Ambrose Bierce und Lorenz Heller. Die ...

Dick Pearson ist ein gieriger, skrupelloser Mann, der anderen Ranchern ihr Vieh stiehlt, um es – nachdem es ein anderes Brandzeichen bekommen hat, als seines auszugeben. Dabei schreckt er weder vor Gewalt zurück noch vor Mord. Ein schurkisches Vigilantenkomitee – von Pearson aufgehetzte und verblendete Rancher – übernimmt für Pearson dabei die Drecksarbeit. Als er seine blutbeschmierten Hände nach der großen Ranch Ben Gradens ausstreckt, holt dieser sich fremde Hilfe – den Satteldetektiv D...

"Wie soll er sterben?" – "Anders als die anderen", sagte die kalte, unpersönliche Stimme im Dunkeln. "Ich mag nicht mehr." Der Mann, der das sagte, preßte die Hände vors Gesicht, als könne er das Grauen beseitigen, das ihn umgab, das er fühlte, jedoch nicht sehen konnte. "Das interessiert mich nicht. Du hast von Anfang an gewußt, worauf du dich einläßt. Du hast alles genossen − das hast du mir zu verdanken! Eine Hand wäscht die andere, sagt ein Sprichwort bei euch." Ein leises, häßliches L...

Er wußte, daß er seinem grausigen Schicksal nicht mehr entgehen würde. Der Schuldspruch war gefällt. Er stand vor der Hinrichtung. Sie schleppten ihn zur Richtstätte. Der Staatsanwalt, zwei Gerichtsdiener und der Henker waren anwesend. Der Henker war Harold Perkins, ein Mann Mitte der Fünfzig mit bereits ergrautem Haar. Mit kühlen Augen musterte er den Ankömmling, dem man eine Binde vor die Augen gebunden hatte. Harold Perkins prüfte ein letztesmal den Galgen, zog am Strang, und trat dann ...