Erlebe vielfältige Abenteuer in Gedichtform, angeführt von Hobs auf seinem Hummelflieger. Die Wald- und Wasserelfen erzählen von ihrem magischen Tun. Der Lach-Elf und der Quatsch-Elf strapazieren deine Lachmuskeln. Interessant sind die Anders-Elfen, die wirklich alles anders machen und der Fernseh-Elf, der rein gar nichts mit dem Fernsehprogramm zu tun hat. Der Zauber-Elf darf natürlich auch nicht fehlen, ebenso das entzückende Elfinchen in ihrem Puppenwagen und die Sternen-Elfen. Zu guter...

Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause wer...