El ayuno intermitente (la restricción de ingesta de calorías durante un número determinado de horas o días) ha cobrado un enorme interés en los últimos años. En la actualidad, ya no hay dudas acerca de esta dieta y ha quedado demostrado que, además de ser segura para bajar de peso, ofrece importantes beneficios para la salud en general.Sin embargo, la idea de "abstenerse de comer" resulta atemorizante. Surgen cientos de preguntas como ¿con qué frecuencia puedo comer?, ¿podré concen...

La épica historia de uno de los imperios más ricos y poderosos de la Antigüedad.La historia de Cartago suele contarse desde la mirada de quienes la destruyeron. Pero durante casi seiscientos años, esta poderosa ciudad del norte de África fue una de las civilizaciones más ricas, influyentes y temidas del Mediterráneo occidental. Hogar de figuras leg...

Un viaje revelador, entre la ciencia y la crónica personal, hacia el misterio de las drogas psicodélicasHace ochenta años, el químico Albert Hofmann descubrió por casualidad el LSD y, tras probarlo, emprendió un corto y legendario regreso a casa en bicicleta bajo los efectos de la droga. Su viaje dio pie a la explosión de la psicodelia en los años sesenta, que rápidamente se convirtió en un acto contracultural.El nuevo siglo ha traído un renacimiento del in...

Como olvidar aquellos veranos de 1994, cuando James de 13 y yo de 10 jugábamos en las aguas cerca de los pantanos en Houma Luisiana. Era mi pequeño pueblo natal, aunque de él no, ya que él solía ir cada verano de vacaciones con su bisabuelo que vivía ahí; el señor Sam Marshall Ford una de las personas más ricas de Los Estados Unidos en su tiempo. Su bisabuelo vivía en una mansión fuera de la pequeña ciudad inmersa en el bosque y rodeado de jardines hermosos, un poco fuera de contraste para...

Morir ardiendo no es nada comparado con el calor de su toque.Quemada en la hoguera como una bruja mientras que su amante mira, Ysabel vende su alma al diablo a cambio de venganza. Un intercambio justo hasta que su ex novio escapa de las entrañas del Infierno y ella se ve obligada a pactar con el diablo para traer al muy imbécil de vuelta.Remy ha visto muchas cosas durante su mandato bajo la guardia de Lucifer pero nada puede prepararlo para esa bruja con tan despia...

Escrito por "la gurú del metabolismo", este libro NO propone una dieta de moda. Es LA dieta que acelerará tu metabolismo y te ayudará a perder peso para siempre. Es la ÚLTIMA dieta que harás en tu vida.Haylie Pomroy, "la gurú del metabolismo", ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a través del poder quemagrasa que tienen los alimentos.La última y definitiva dieta para aquel que lo ha intentado todo. Este magnífi...

Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en "Amar lo que es", también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencil...

Melanie Mitchell separa la ciencia real de la ciencia ficción en este amplio examen del estado actual de la inteligencia artificial y de cómo está rehaciendo nuestro mundo. Ninguna empresa científica reciente ha resultado tan seductora, aterradora y llena de extravagantes promesas y frustrantes reveses como la IA. La galardonada científica informática Melanie Mitchell revela su turbulenta historia, la reciente oleada de aparentes éxitos, las grandes esperanzas y temores que la rodean, y la...

En medio del caos de la vida moderna, muchos cargan en silencio con el peso de la ansiedad y el estrés. Calma, Alma es más que un libro: es un llamado al descanso en Dios, una invitación a desacelerar y redescobrir el equilibrio perdido. Combinando psicología, neurociencia y espiritualidad cristiana, la obra muestra que la verdadera paz surge de la conexión diaria con Dios.En este libro encontrará:Ejercicios prácticos para alinear la mente y el corazón con la voluntad de Di...

Domine el inglés profesional mientras se sumerge en el dinámico mundo de los negocios. Este audiolibro ha sido diseñado específicamente para hispanohablantes que buscan trascender el aprendizaje básico y adquirir las herramientas lingüísticas necesarias para destacar en entornos corporativos internacionales. A través de una serie de historias cortas y cautivadoras, usted aprenderá de manera natural y progresiva, eliminando la aridez de los libros de texto tradicionales.Cada relato ...

Tauro ¿Te imaginas un libro que combine la sabiduría de la Astrología con la ciencia de la Psicología? ¿Un libro que te guíe como ningún otro ha hecho antes en el campo de la superación y el desarrollo personal? ¿Que gracias al conocimiento profundo de tus cualidades como signo Tauro pueda llevarte a alcanzar el máximo Poder al que estás destinado?No imagines más, este es tu libro.A partir de los rasgos y características esp...

Cuando miramos nuestra carta astral vemos una imagen estática del cielo el día que nacimos, pero esta no solo nos muestra quiénes somos, marcando un destino fijo, si no que la información que podemos conocer es mucho más profunda.En este libro, Eve Cazenave hace un viaje que empieza con nuestros ancestros y nuestra alma antes de la reencarnación, siguiendo por todas las etapas de nuestra vida, para darnos una imagen móvil de lo que nos va sucediendo y cómo nos vamos relacionando co...